一支钢笔的自拍
保健品不是药品，吃一吃也不需要医生开处方，吃起来好像很方便，而且好像也没有什么坏处——很多人在这样的一种思想的影响下，有事没事就吃点保健品，想着能增强体质。抛开保健品到底能不能保健这么专业的话题，光是这种思想，其实就很危险。
老话说病从口入，现在的人乱吃保健品，只怕没病也会吃出毛病。很多人对于用药安全没有一个明确的意识 ，保健品是一个方面。有的人在有一些小毛小病的时候也是自己随便找点药吃，同样也很危险。之前就有媒体报道，一个大学生感冒后吃了好几种感冒药，结果不幸去世。这样的新闻一出来让人震惊，谁能料到只是一个小小的感冒，和几片感冒药就能多去一条年轻的生命。而这样的行为，其实我们在身边经常看到。
吃入口的东西，一定要慎重，不管是药品还是保健品，吃前咨询专业医生，不要轻信推销员的话。
这条新闻里的小女孩是体质不好，家长误以为吃保健品就能增强体质，还听信所谓指导老师的话，给孩子过量服用保健品，最终给孩子带来的伤害更大，而且很可能是不可逆的。
现在的人对于养生保健都很重视，各种保健品也是花样百出，消费者在选择的时候一定要慎重，不要被各种广告迷了双眼，对自己的身体负责。
华商网
幼儿是不推荐食用补品或者保健品的，正处于生长发育的阶段，一日三餐中米饭蔬菜及少量的肉类，就可补充身体日常及成长所需。过早食用保健品对本身身体发育会有一定的干预。个人觉得食用任何东西适量就好。
