保溼噴霧的產品越來越流行，無論是國際大牌還是國產貨都有保溼噴霧的產品，不少妹紙也是人手一瓶用得很歡。不過評價卻相差很大——有的說非常好用，有的卻覺得這是雞肋。
畢竟一瓶 200ml 的噴霧，裡面氣體還佔有不少重量呢，但價格有的甚至用去了幾百塊，感覺是有些小貴的。
那麼，噴霧真的對皮膚有好處嗎？是不是可以拿礦泉水來代替噴霧，真的值得花大價錢買噴霧嗎？使用噴霧的正確姿勢應該是什麼樣？
噴霧是否真的能給皮膚補充水分？
我們皮膚最外層是表皮的角質層，皮膚角質層是需要水分的，正常情況下，角質層的含水量應該在10%左右，如果低於這個水平，無疑就是缺水的皮膚了。
缺水的皮膚會導致皮膚顏色暗淡、乾燥、蛻皮甚至緊繃的感覺。總之，水分對皮膚的作用相當重要。
▍這些水分是如何保持在皮膚角質層的呢？
主要有 2 部分：
一部分是皮膚本身的天然保溼因子（NMF,包括尿素，乳酸，氨基酸等等水溶性吸溼劑）來吸溼水分；另一部分含有角質層的脂質（包括硬脂酸，膽甾醇，神經酰胺）雙分子層，能夠將水鎖在皮膚裡。
還有一部分注意的是皮膚角質層表面的皮脂膜，由皮脂腺，汗腺和表皮細胞的分泌物相互乳化形成的，也形成了對肌膚的保溼層。
正是皮膚有了這樣的結構與功能，能夠通過吸水——鎖水，將水分鎖在皮膚裡。
所以，皮膚水合程度，不僅與環境因素有關，也與皮膚自身的保溼能力有關，這個結構不僅僅關係到皮膚的吸溼能力，還關係到皮膚的鎖水能力。
▍噴霧正是補水用的
我們看保溼噴霧，正是用於給皮膚提供水分的。從這個意義上來說，噴霧是有用的。雖然其帶來的保溼作用受到鎖水能力的影響。這一點我們後文再講。
保溼噴霧，別以為裡面只有水
我們常見的噴霧可以分為兩種：
帶推進氣體的
不帶氣體的
我們先說帶推進氣體的，之後再介紹一下不帶氣體的。
▍氣霧劑型——帶推進氣體的噴霧
常見產品：雅漾、薇姿、依雲等國外品牌
這類帶氣體推進劑的噴霧，產品成分表上極其簡單，一般是寫了水和其它的推進劑，比如「氮」，「二氧化碳」等等。
▍這裡面的水和純淨水有什麼區別呢？
很多同學肯定都想，都是水的話，要花那麼大價錢還買嗎？
實際上，這裡面裝的不僅僅是普通的自來水生產用水（沒錯，一般的護膚品生產用水是通過自來水純化來的）。一般還會有類似於含有百分之多少的礦泉水、溫泉水的宣稱，或者宣稱全部就是 xx 溫泉水！
那麼這些溫泉礦物質水，比普通純淨水好在哪裡呢？
各地的溫泉水中組成都不一樣，而且裡面的礦物質或微量元素確實是有含有那麼一點點的，有些水中含有硫元素，對某些皮膚病具有好的療效。
但那些久經考驗的大牌產品還是經過了長時間的消費者證實的。另一方面，產品中添加了溫泉水，必然成本也要高些了，畢竟，四處採集溫泉這是要花人力物力，這都是成本。
▍這類噴霧還是很適合敏感肌的
這類噴霧好處是成分簡單，而且因為包裝是封閉的，外界的刺激物、微生物等都對噴霧料體沒有影響，所以是不需要添加防腐劑的。沒有了防腐劑等穩定性成分，對皮膚的刺激性也非常小。
因此對於極度敏感的肌膚來說，使用這類帶推進劑的噴霧，是非常適合的。
很多妹紙說用其他產品都有各種不舒服感，但是隻有用了 xx 大噴臉才舒服，就是因為這類噴霧的低刺激性。
▍噴瓶型——不帶氣體的噴霧
噴瓶型噴霧常見於國內品牌，相對於氣霧劑型的霧化效果要稍差一點，當然隨著技術的進步，噴頭也越來越好了。
由於水不在封閉體系裡，料體能接觸到外界的空氣，因而帶來了微生物增加的風險，所以，這類產品中通常都會添加防腐劑。
同時，不帶氣體的噴瓶型噴霧，水裡還會添加其它一些護膚成分，比如保溼的甘油，舒緩的馬齒莧等等，這樣能夠提供額外的護膚功效。
噴瓶型噴霧適合乾性皮膚使用，油性皮膚也同樣可以用於補水。
然而對於特別敏感的皮膚，如果發現使用後有任何不適，可以停止使用，畢竟，產品中含有的一些防腐劑以及其它成分可能對敏感肌有一定的刺激性。
純淨水、礦泉水替代噴霧產品，這可行嗎？
從以上可以看出，保溼噴霧產品，其實最主要的成分還是水。那有的人會問，是否可以直接用礦泉水、純淨水代替呢？
實際上，對某些人來說，是可以部分替代的。畢竟飲用的純淨水也是水，XX 大牌的大噴也是水，都能對皮膚起到補水作用。
而且有的飲用純淨水還不含各種雜質，比添加了各類植物提取物的噴霧更純淨，所以如果用純淨水噴臉，從純補水的角度來說沒問題。
然而使用純淨水作為噴霧卻有著潛在風險。
有水的環境就會滋養微生物，所以必須使用新打開包裝的純淨水，不要用打開後放置過一段時間的水，否則容易微生物超標，對皮膚產生危害。
也就是說要現配現用，這決定了你不能將純淨水倒入噴霧容器裡，然後用上一週一個月……這就是純淨水礦泉水噴霧與市售噴霧的區別。
市售的保質期是 3 年，你自制的噴霧保質期只有 1 天。要在 1 天用完自制的噴霧，這是可以考慮的。
皮膚感覺不舒服，可以想噴就噴嗎？
當你皮膚乾燥、發熱時，噴一噴當然是對皮膚有好處的。特別是在有空調的環境下，隨手噴會讓你的皮膚處於水分充足的環境。
但是，有一點要注意——不需要過度噴，否則是浪費。
因為補水保溼噴霧並不是保溼能力非常強，尤其對於那種特別乾燥的皮膚，噴完後一下子就感覺幹了。這是因為特別乾燥的皮膚本身屏障功能是受損的，也就是脂質屏障受損，皮膚很難將水分鎖在皮膚裡。
有的人甚至覺得噴完後感覺皮膚緊繃更乾燥，其實是皮膚屏障功能受損，無法將水分保持在皮膚上，噴霧後水分快速蒸發，從而讓皮膚感覺到有緊繃的感覺。
這個時候，解決的方法就是先噴噴霧，然後再接一層乳液或膏霜，將噴上去的水分，鎖進皮膚裡。
有關噴霧的Q&A:
▍化了妝後或者塗了防曬隔離霜還能直接噴嗎？
一般防曬隔離產品在最後一步使用，所以是在最外一層。水一般在護膚的前面步驟使用，一般是不建議在塗了防曬產品的臉上再用噴霧的。除非是後面再補塗一層防曬產品，雖然補塗防曬產品是很有必要的。
不過，如果你化妝後想噴一點噴霧，感覺妝容效果更好的話，可酌情考慮噴一點點含有保溼劑的噴霧。
▍賣的補水儀，如果自己用礦泉水加進去，一次的水用一天可以嗎？
可以買。注意選擇正規安全有保證的廠家的產品。
▍感覺用完 xx 噴霧以後，臉很緊繃，根本沒有水潤感，怎麼回事？
主要是三方面的原因：一是外界環境確實很乾，皮膚上的水分一噴到皮膚上就蒸發了。
另一方面的原因是你噴的水一般是那種不含保溼劑的純水的噴霧，沒有保溼力的水在水上也容易揮發掉。
還有一方面的原因是你的臉的鎖水能力實在太差了，屏障功能受損，也就是非常乾燥的肌膚，水很容易從角質層中過快揮發出去，或者說是經皮水分流失的速度增快，就會感覺皮膚乾燥緊繃。
如果這三種因素疊加到一起，那麼引起用完噴霧後緊繃的可能性就越高了。
▍保溼噴霧噴完後，不塗乳液，會怎樣？會讓皮膚變得更幹嗎？
參見上一個問題。一般建議後面再塗乳液或膏霜以進行更好的保溼。
總結：噴保溼噴霧的正確姿勢
皮膚的水分含量，除了與自身的角質層健康程度相關，也與外界環境有關。使用補水保溼護膚品，是對皮膚水分是有幫助的。
噴霧的主要成分是水，水是可以對皮膚進行補水保溼的。因而能夠對皮膚進行補水。
氣霧劑型的噴霧，如果不含防腐劑，是非常溫和的，對極度敏感性肌膚來說是比較好的選擇。
對於使用礦泉水、純淨水自己做保溼噴霧的做法，我們並不推薦，因為會有安全風險。
皮膚在特別乾燥的環境下，或者皮膚本身保水能力差的情況下，是無法保持皮膚的水分的，這時使用保溼噴霧後，還需要後續跟上乳液、膏霜等含有封閉性油脂的產品類型。
補水噴霧也不要用得太過了，反而對皮膚有傷害。
所以，噴霧類產品可以為肌膚水分加分，但不能全靠它！
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