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臉上的老年斑是很難很難去掉的!
這是由老年人的身體狀況和"老年斑"形成的根本原因決定的。"
"老年斑"的形成，即是皮膚黑色素的多年沉積而生。按科學道理來講，形成的黑色素可通過皮膚的新陳代謝分解掉。但是，老年人皮膚的血液循環減弱，新陳代謝極其緩慢，幾乎無力分解己形成的黑色素，反而會隨著年齡的增長，皮膚的新陳代謝越來越緩慢，血液循環越來越弱，還會導致黑色素的沉積量越來越大，即"老年斑"越來越多，越來越深，特別是當老年人皮膚嚴重缺水時，或遭到太陽紫外線暴曬後。
老年人新陳代謝的週期，究竟是多少？下面我給大家講一下大體上的計算公式:
新陳代謝的週期=實際年齡一18歲十28天
由此，一個78歲的老年人的新陳代謝週期即為:78一18十28=88(天)
如此緩慢的新陳代謝，怎能完全分解掉積年累月沉積的黑色素？更何況，隨著年齡的增長，週期更長!
那麼，對付"老年斑"，是不是就一點辦法都沒有了呢？不是。
雖然"老年斑"很難通過緩慢的新陳代謝分解掉，但是，老年人可以從"減少黑色素生成″這個角度，延緩"老年斑"的生成，管控"老年斑″的擴大擴多。比如:
第一:注重皮膚保養，堅持補水保溼、隔離防曬。促進皮膚的新陳代謝，防禦紫外線照射後皮膚生成大量的黑色素。
第二:注重身體內部調養，有病治病，沒病防病。因為許多身體疾病，也會導致"老年斑″生長迅猛，比如:肝病、腎病、婦科病……
在現實生活中，許多老年人為了去掉"老年斑"，採用了很多辦法，比如:塗祛斑霜、激光點斑、中醫理療……
我不能否認這些辦法確實對"老年斑"有一定的療效，但是，要想完全去掉"老年斑"，永不復發，絕對不可能!
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老年斑的產生與年齡、睡眠、肝臟排毒功能的好不好都有一定的關係的。
1、首先我們要保證充足的休息時間，晚上10:30前要睡覺，保證肝臟正常排毒。
2、多吃蔬菜水果，調整飲食中的脂肪。
3、適當增加運動量，避免長時間曬太陽和異常刺激。
4、可以吃一些維生素E，還可以使用一些淡斑的藥物。
5、熱水沖泡10分鐘後的生薑絲，加一湯匙蜂蜜攪勻，每天喝一杯。
