為什麼有些NBA球員肌肉線條看起來不明顯甚至看起來沒有,而能打上主力位置呢?

闕無宇

在NBA打球最首要的條件當然就是需要一個極佳的身體,看看詹姆斯、霍華德和伊戈達拉這些球員,渾身上下的肌肉線條都非常清晰可見,僅僅只是站在那裡就會讓人覺得難以抵擋。但是在NBA也不是所有球員都擁有完美的肌肉線條,有些球員的肌肉線條看起來不明顯甚至沒有,但是卻照樣能在聯盟中混得風生水起。這就與他們在場上所處的位置和技術特點類型有關了。




克里斯-保羅作為聯盟第一控衛雖然不像威少那樣勁爆,而且看上去也沒有很明顯的肌肉線條,但是他的身體硬度還是相當不錯的,因此大多數後衛在CP3身上都佔不到什麼便宜。

保羅在火箭的好兄弟哈登也是一樣,看不出很明顯的肌肉線條,但是身體對抗能力卻很強,一次次衝擊籃下造殺傷搏得犯規已經成為了他的慣用套路。

安東尼長著一張娃娃臉,身上也沒有很明顯的肌肉線條,這讓他看上去十分具有欺騙性。但其實甜瓜無懼對抗,即使是站到5號位,他依然不會太吃虧。

NBA的球員並不是專業的健美運動員,他們沒有去刻意練出美觀的肌肉線條,而且就算有肌肉線條也只能代表該部位脂肪少,並不能代表力量好。NBA球員平常練的是力量和耐力,這與那些練肌肉和健美的完全不同,前者是為了好用,後者是為了好看。所以有沒有明顯的肌肉線條與他們在球場上的表現好壞並沒有直接的關係。


扣籃SLAM

這樣的球員在NBA中還是很多的,先來說幾個。

考辛斯

考辛斯作為如今聯盟的NO.1中鋒,他的實力有目共睹,噸位巨大還兼備力量,同時還擁不俗的靈活性。

蘭多夫

曾經灰熊的蘭多夫在內線可謂是大殺四方,任何一支和灰熊打過季後賽的球隊,應該都知道這貨有多恐怖!

安東尼

安東尼的肌肉線條不是很明顯,甚至現在看來還有一點小肥,但是這好不妨礙他在進攻端的天賦,曾經和詹皇爭鋒相對的那個安東尼也因為年齡問題狀態不復從前了。

保羅

保羅的肌肉線條同樣不明顯,但是他的力量卻非常好,身高在後衛中並不佔優勢的他,能入選多次防守一陣,強大的身體對抗能力是絕對原因。

加索爾兄弟

這兩兄弟就不用多說了吧,典型的歐洲中鋒。

樂福

騎士隊草樂福,樂福的身體天賦並不出眾,肌肉線條也不明顯,但是卻能入選全明星,是非常勵志的。


一號球

我來回答吧,現在許多球迷把脂肪當成籃球水平高低的重要因素,動不動就拿周琦吃炸雞買燒餅或者朱芳雨抽菸喝酒的梗調侃中國球員,認為中國球員水平提高不了的原因是吃豬肉,喝酒抽菸引起的,但是我不這樣認為,那我自己來說,大學時期挺瘦的,看以前的照片在15%以下吧,工作後有幾年大吃大喝,體脂飆升到33%,去年開始健身減脂。現在到了21%,三個階段也打籃球,體脂21%完全強於其他兩個階段數倍,無論是爆發力,肌耐力,絕對力量完全碾壓大部分野場對手,能投能突能背打能防守,現在我是每場比賽防守對方剪刀人物的不二人選,進攻又要扛起大旗……被我防守的人除非是練體育或者也經常出入健身房的人,其他都能揹我限制的降一個檔次!所以體脂高不可怕,只要你有力量,有身體素質,體脂20%左右不會影響競技水平。我國球員的差距不在體脂而是力量!nba的體脂高的優秀球員也很多,逛夜店,喝酒抽雪茄對於nba球員也很正常。希望大家能夠理性對待中國球員,買買炸雞喝喝酒那實屬人之常情,關鍵在量和度,同時自己訓練是否刻苦!


純白銫

肌肉線條看起來不明顯或者沒有並不代表這一位球員並沒有肌肉含量,或者說這一位球員打球實力不好。而是有的人天生就是體內脂肪含量較高,再加上休賽季並沒有很好的去調養自己的身體,所以在很多方面肌肉並沒有顯現出來。但是我們永遠不要忘了NBA永遠是NBA,在這樣一個超級大舞臺裡面沒有一個人敢放鬆自己。

其實在NBA裡面奮鬥的每一個球員都值得我們去尊敬他們為比賽所付出的東西遠遠是我們平常人所看不到的!我們在場上看到的只是他們的表現,他們在背後的努力,我們是很難看到的!有的人肌肉線條不明顯,並不代表這一個人,渾身沒有肌肉,而是她們將肌肉隱藏在自己的皮下面。



說到這一點,你們可以參考一下奧尼爾這樣的超級大中鋒,在湖人拿下三連冠之後二零對於訓練的態度,還有比賽的表現並沒有太大的追求,慾望,但是奧尼爾依舊可以砍下很不錯的數據!再加上他本身就擁有非常紮實的籃下進攻技術。所以肌肉含量,對於奧尼爾來說並不代表什麼東西?只不過是外面的那一層脂肪,將奧尼爾的肌肉給蓋住了!


還有一個非常容易參考的球員,那就是詹姆斯哈登在一五到一六賽季的時候哈登的身材,其實已經開始體現的臃腫的表現。那個時候詹姆斯哈登經常流連於夜店,但是詹姆斯哈登依舊可以保持著非常不錯的競技水平,這是為什麼呢?還是因為詹姆斯哈登的核心力量非常強。哈登的體脂率其實並不高。但是因為他外面的皮厚,在賽季的時候很難將這些脂肪練出來。所以那個時候哈登才會被叫為小胖子。

還有其他的球員肌肉線條並不明顯,而是因為他們擁有超高的技術,以及精湛的投籃水平。但是一般情況來說,基本上球員都是擁有著比較不錯的肌肉群。


小賢看體育


NBA不是搏擊場,我不是拳擊場,更不是健美場地!所以對於球員是否有明顯的肌肉線條並不重要,比如詹姆斯哈登甚至有明顯的小肚腩,但是依舊不妨礙成為巨星!因為籃球比賽更注重的球員的技術,比如突破,帶球,過人,投籃等,如果只有身體而沒有一個好的技術,那麼就和花瓶沒區別!

還是那句話每個人的身體素質都不一樣,找到適合自己的才最重要!



籃球魔方


聖光降下210

籃球不是健美,肌肉線條好,除了力量訓練練得多,以外,減脂也是很大一部分。而一些籃球運動員,特別是年齡大的球員,因為避免過度勞累,或者因為一些傷病,有氧訓練適當減少,脂肪含量稍高,肌肉線條自然不明顯了,但最後不代表他們沒有力量,更何況,籃球除了力量,技術也站很大的比重。所以很多球員脂肪含量稍高,但這並不影響他們比賽


驁爺

我知道你是在針對哈登。

但是這沒用呀,誰讓他這麼能投。

那無解的側向橫移後撤步,聯盟都沒有辦法,你能有什麼辦法?

左側一步用身體硬扛著對手,把對手擠開,這就是體重的優勢。

看到這張圖,你感受到沒有線條的恐怖了麼?



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