改變位置、方向、速度和爭取高度而採用的各種腳步動作的統稱

改變位置、方向、速度和爭取高度而採用的各種腳步動作的統稱

是籃球比賽中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度而採用的各種腳步動作的統稱。

改變位置、方向、速度和爭取高度而採用的各種腳步動作的統稱

移動技術分類

01平動技術動作:起動、變速跑、側身跑、後退跑、急停、攻擊步、交叉步、滑步。

02轉動技術動作:前轉身、後轉身、各方向的跨步、變方向跑、後撤步。

03跳動技術動作:單腳跳和雙腳跳。

改變位置、方向、速度和爭取高度而採用的各種腳步動作的統稱


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