武俠小說家古龍，這樣解釋自卑。他說自卑這就是人類的通病，在一個人自覺渺小生出自卑的時候，他的心情就會分外敏感，受不得一絲刺激，若他心中坦然，他就會知道人家這句話根本不是問他，更沒有瞧不起他的意思。
幼兒園門口永遠能聽見這樣的議論：“我們家孩子可淘氣了，誰的話都不聽麼就聽老師的”。也有家長說：“我們家孩子不愛說話，見生人都躲著”。還有家長說：“我們家孩子家裡王爺，到外面就慫”。
孩子的表現各種各樣，那麼，什麼樣的表現體現出孩子有自卑傾向呢？比如：走路低頭，不敢與人打招呼，獨來獨往，無法融入集體活動，精神不集中，不敢與人交流，不願意表現自己，不敢與人正眼對視等等。
豆豆是一個小班的小女孩，長得黑瘦黑瘦的，上課不搗亂，下課不折騰。是家長和老師眼睛裡的乖孩子。開學第一堂親子課，老師和孩子們不是很熟悉。
教大家做一個手指遊戲，老師做一個動作，孩子學著做，做完之後，給自己豎起大拇指。孩子們跟老師學的很起勁，有幾個調皮的男孩子完全不顧及老師的存在，在教室裡跑來跑去。
還跑到老師跟前折騰，可熱鬧了。一個小遊戲過後，孩子們漸漸放開了，覺得老師很溫柔，一點也不兇。
接下來老師讓每個小朋友和家長挨著坐圍成一圈，一個一個的到圈中間做一下自我介紹。這時候教室裡一下子安靜了，大家你看我，我看你，誰也不願意第一個先去。
這時候，老師拿出一個小貼畫，誰上來介紹完就獎勵一朵小紅花，孩子們陸續舉手，一個一個地走上來。豆豆也躍躍欲試想上去，但左右看看，又低下了頭。
最後，只有豆豆沒有上去，老師鼓勵她，小朋友也給她鼓掌，可她就是不敢去。老師走到豆豆跟前，蹲下來，摸摸她的頭，笑著說:你是叫豆豆嗎，怎麼長得像洋娃娃似的，這麼漂亮？之後，老師向大家介紹豆豆，並告訴大家豆豆是一個可愛的乖孩子，大家都要和她一起玩。
生活中有很多像豆豆一樣的孩子，他們或許有各種原因導致自卑，那麼，如何讓孩子走出自卑的困境呢？
1.要給孩子一個平等交流的機會，作為家長不要站著和孩子說話，蹲下來與孩子平視，平等的交流，讓孩子感覺 到你對他的重視和尊重。
2.不要比較:孩子最不喜歡的一個人就是“別人家孩子”，不要總說看看別人家孩子某某方面比你強，長得比你高 等等，讓孩子和自己的 昨天比，今天一點點的進步都值得讚揚。
3.多鼓勵讚美，少批評教育。孩子某件事情做的不夠好，不要一味批評責問，更是給他講道理，讚美他做的好的地方，予以肯定。
4.多陪伴，不要讓孩子一個人獨處。孤獨感會讓孩子自卑，而家人的陪伴會讓孩子消除緊張心理，有安全感，更 願意表達自己，帶孩子出去走走，多結交朋友。
5.少在孩子面前說“不”字。少說否定的話，會讓孩子更容易接納自己，增加自信心。
6.陪孩子讀書 孩子在幼兒階段識字量很少，家長可以每天睡前給孩子讀個小故事，讓孩子在故事裡體會快樂，增加知識，腹有詩書會讓 孩子更自信
7.讓孩子親近大自然，多陪孩子去外面看看，發現自然的奧秘，讓他知道每一種存在都有意義，培養他探索 勇敢 堅強的個性8.多交流 讓孩子多交一些小朋友，融入集體，不孤立無援。
做到了這幾點，你的孩子也會更陽光，更自信，走出自卑的困境。
一位著名的心理學家說： 父母讓孩子把所有的感情積極的和消極的都表達出來，是送給孩子最好的禮物。
每一個孩子都是一粒幸福的種子，讓我們給孩子陽光，雨露和花草，慢慢的陪伴孩子長大，每一個孩子都該像花兒一樣 綻放......
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