cainiaopro
對於寶寶來說,尿床可不是故意乾的壞事兒。一般到1歲或1歲半左右,寶寶的膀胱對排尿才能形成有意識的控制,開始可以在夜間控制排尿。注意哦,只是“開始可以”而已,離熟練掌握還早著吶。再加上每個寶寶的個體發育有差異性,即便到了2歲甚至2歲半,也還是會有很多寶寶只能在白天控制排尿,到了晚上再接著尿床。這都是很正常的情況,媽媽們大可以放鬆一些。
不過採取行動之前,首先要確定寶寶在生理上是不是已經做好了準備,否則盲目的開始,只會增加失敗的幾率。那麼該怎麼判斷寶寶到底準備好沒有呢?別急,貼心的寶寶通常都會給你一些小提示,只要你善於發現就可以了,比如以下幾種情況:
白天可以憋尿3-4小時;
早晨起床後紙尿褲裡只有少量的尿,或乾脆沒有尿;
尿床後會有煩躁的情緒;
晚上能被尿意喚醒;
小睡時不尿床,夜間偶爾尿床。
當你發現寶寶有這些表現時,就可以開始嘗試引導他戒掉紙尿褲或“畫地圖”的愛好了。具體的方法有這麼幾種:
睡前控制液體的攝入
有的寶寶會有睡前喝奶的習慣,家長可以試著在晚飯的時候,給寶寶多吃一些固體食物,再相應減少睡前那頓奶的量。
也可以比上床時間提前一個小時給寶寶喝水或奶,而不是拖到寶寶睡覺的時候再喝。這樣可以避免寶寶因為臨睡前攝入的水份太多而增加夜間尿量,畢竟憋得越厲害,寶寶越不容易控制。
睡前如廁
通常大人在睡覺前都會先去一趟廁所避免起夜,寶寶也一樣!寶寶的膀胱容量本來就小,而飲食中液體的比例又比較大,憋不住自然是情理之中的事了。
儘量讓寶寶養成在晚上睡覺前先小便的習慣,排空膀胱自然有利於幫助寶寶戰勝尿床啦!
夜間叫醒
睡前如果寶寶不肯配合去小便,你也可以等寶寶入睡1-2小時後,再試著叫醒他起來小便。這樣既可以儘量保證寶寶後面大段時間的睡眠,也可以避免尿床。
你還可以通過觀察寶寶的動靜來決定叫醒的時間,通常寶寶尿急時即使是睡著的情況下,也會有一些特殊的小動作,比如翻滾或者踢腿等等,仔細觀察你很快就會找到寶寶的規律。
避免睡覺前過於興奮或者勞累
白天玩的太累或者在上床前太興奮,不但會讓寶寶更難睡著,也會讓寶寶因為睡的太沉而無法控制排尿。保持入睡前情緒愉悅、平穩就最好啦!
避免給寶寶精神壓力
如果寶寶尿床後被嚴厲的批評,會讓他感覺緊張無措。很快你會發現,他尿床尿的更厲害了。所以溫柔的安撫和鼓勵才是正確的做法,要讓他知道這並不是什麼錯事,而且爸爸媽媽會理解他,幫助他。
還可以讓寶寶和爸爸媽媽一起,收拾弄髒的床單和被子,這可以減輕寶寶因為覺得自己犯錯而造成的緊張感和尷尬情緒。
崔玉濤育學園
我覺得很正常吧 我家寶貝現在一週九了
白天醒的時候會告訴你有尿尿
但是睡覺的時候還是不怎麼會叫 不過最近這兩天好像有進步
所以慢慢來吧 時間到了自然就會了