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這些發出脆響的關節叫做滑膜關節，是人體最靈活的關節，骨頭之間由滑液填充，幫助骨頭運動。
滑液中有很多溶解的氣體分子，當掰手指的時候，需要用力拉伸關節，這就使骨頭間的距離加大，而滑液的量不變，產生一個低壓區，使得滑液中的氣體分子跑出來，形成氣泡。
這一過程相當於打開可樂蓋子，二氧化碳變成氣泡冒出來一樣。
滑液中的液體會擠壓氣泡，直到它爆掉，所以才會發出“啪啪聲”。氣泡破掉後，裡面的氣體分子又重新回到滑液中，但是需要20分鐘的時間才能重新溶解，這也是為什麼第二次需要過一會才能重新掰響手指的原因。
倩Sur
這真是一個好問題，科學家已經就此探討了幾十年了。他們藉助磁共振成像等裝置和數學模型，紛紛發表了若干論文，基本認為響聲與關節液中氣泡有關。但不幸的是，他們的觀點仍然分為兩派：氣泡形成派與氣泡破裂派。
早在幾十年前，就有充（xian）滿（de）好（wu）奇（liao）的科研人員注意到了掰手指關節會響的現象，並想到可以用現代科學方法來研究這個問題。於是1971年，英國利茲大學（University of Leeds）的科研人員在《英國醫學雜誌》（BMJ）上發表一篇文章，認為原因是指關節中的空腔裡有關節液，在掰指關節的時候，由於壓力變化，關節液中會產生氣泡，這些氣泡隨後就會破裂就會產生響聲。下面是論文中的截圖，人家還是很認真做了實驗的喲。
上述解釋流傳很廣，但是到了2015年，加拿大阿爾伯塔大學（University of Alberta）的科研人員決定挑戰一下前輩，他們用先進的磁共振成像技術掃描了掰指關節時的變化，發現在在關節液中確實會出現氣泡，但是在發出響聲後，還有氣泡存在，於是他們認為，響聲源於氣泡的形成，而不是氣泡的破裂。看看他們發在網絡學術期刊《科學公共圖書館》（PLOS）上的論文中的圖片，是不是感覺設備已經高級了很多？
但“氣泡破裂派”並沒有認輸，就在3月29日，法國巴黎綜合理工學院的科研人員又在《科學報告》（Scientific Reports）上來了一篇論文，他們也研究了磁共振成像的數據，並且發揮法國數學家的優良傳統，搞了一個數學模型，表明只需要氣泡部分破裂就能產生聲音，因此在掰關節發出響聲後，還會有氣泡在關節液中存留。他們的論文圖片就抽象得多了：
那“氣泡破裂派”是否就此勝利了呢？這也不好說，也許“氣泡形成派”又在憋新的大招呢。就這麼個指關節發出響聲的事兒，可幫助一代又一代的科研人員發了不少論文，也許這些文章還幫助了其中一些人申請了什麼教職之類的。
這兩派的爭論看起來有些小題大作，讓人想起《格列佛遊記》裡關於吃雞蛋應從哪頭開始吃的“大頭黨”和“小頭黨”之間的爭論，但這些科學研究都是用實驗和數據說話，事兒雖然不大，卻是科學精神的良好體現。
所以，關心這個問題的你，好好學習數學，再學會使用核磁共振儀，也許會在將來為“氣泡破裂派”和“氣泡形成派”之間曠日持久的這場爭論添加新的證據哦。
黃作夢
在關節處，關節囊與關節面會構成一個封閉的腔體，腔體內存在少量液體——關節滑液，它能起到潤滑、緩衝的作用。
而掰手指關節之所以會令關節作響，是由於關節間空間加大，導致氣體溶解在關節滑液中產生微小的氣泡，這些微小氣泡逐步合併成大氣泡，在更多體液流向並填補被加大的關節空間時產生破裂發出響聲。
當關節受到擠壓發出響聲後，將在15分鐘內無法再次作響。這期間，關節間隔將恢復正常，更多氣體溶解在體液中，為下次作響作準備。
現在重點來了
這種行為是否損傷我們的關節呢？
在生活中也有很多人沒事的時候習慣掰掰手指，把自己的手指掰出“啪啪”的響聲，認為這樣做很Man。
但是長時間下來不僅會產生關節積液，使手指變粗變大，還會使手指變僵硬。
如果人們用力過猛，或長期反覆掰動手指關節，確實會對關節韌帶、關節軟骨和關節囊產生一定損傷，如關節周圍韌帶的急性損傷，或致肌腱錯位等，而這種持續性損傷有可能導致繼發性關節炎的發生，表現為關節疼痛。長時間持續這種動作還容易引發關節炎。
長時間掰手指容易導致過度勞損，從而引起關節炎，正如人老了之後容易出現膝關節骨質增生等，致病機理相似，都是勞損過度引起的。
骨科專家溫馨提醒
多匡扶幾次正義，威名會遠播江湖！
但多掰幾次手指，你就會發現你的手指又粗又短，越來越疼！
所以為了不必要的損傷，愛掰手指的你還是改掉這個習慣吧！！！
羅冰清
竅門君身邊也總會有這樣的人尤其是青年人，喜歡兩手一握，按出啪啪的響聲，因為不疼，也不紅不腫，久而久之，成了一個自然習慣，並且是一個個手指按過去，一個不響接著另一個，這種現象經常見，那麼到底這習慣是好是壞呢？
首先，專家指出，這種習慣是不好的。我們瞭解到，所按的部位一般都是關節，關節處產生啪啪的響聲，是來自關節之間的關節囊，關節囊裡面有關節腔，關節腔裡面有關節液，像機器的潤滑油一樣，氮氣。當我們用力擠壓，氮氣溢出便產生了響聲。
咔咔作響，不痛不癢。聽起來沒什麼，但是如果長期這樣下去的話，細心的人就會發現，自己的手部關節慢慢變大，有時候還會伴隨疼痛，一般來說，關節需要掰回去，那是需要復位了，但是經常這樣長期壓制，會導致各種關節疾病的發生。
有事沒事掰手指，久而久之會有關節炎、骨質疏鬆的病症。如果長期保持一個姿勢，如上網，寫字久了可以掰一掰，走動走動，甩甩腿什麼的。但平時弄出響聲的習慣確實不好，所以竅門君建議大家還是戒了這個壞習慣吧！
z先生的雜貨鋪
我們的關節周圍包裹著一層潤滑液體。拉動手指時，在這些潤滑液體中就形成充滿氣體的空腔。研究發現，啪啪聲總是伴隨著空腔的形成。
但經常這樣做沒有任何好處，會使手指的關節鬆動，容易造成挫傷，所以大家最好不要經常做這個動作。
有的人喜歡掰手指關節，但不得不說這個習慣並不好。對自身不好，易造成關節鬆動，對他人不好，在別人眼裡留下不好的印象。
雪佳姑娘i
其形成原因還不是非常肯定。其中一種被較多人接受的說法是，關節中有潤滑液填充，關節的周圍被關節囊所包裹。當我們用力掰手指的時候，關節達到它活動範圍的極限，這時，關節囊內會產生負壓，使溶於潤滑液中的氣體迅速逸出，形成一個個很快就破滅的小氣泡，這時就會產生一種類似開香檳的叭叭聲。 等逸出的氣體再次溶回潤滑液中，才有可能產生第二次聲響。所以，手指關節的聲響雖可以週而復始地產生，卻無法連發。 一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者，屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。大多數年輕人都屬於這種情況。 但是，如果你樂此不疲，並且故意讓手指關節發出這種聲響也非無害。一項長時間的醫學研究表明：長期故意掰響手指關節的人，普遍有指節變大、抓握力變弱的問題
