心情不好、莫名烦躁?你很可能没吃对!

【5种食物,吃出好心情![围观][围观]】心情不好、莫名烦躁?你很可能没吃对!研究表明,食物会直接影响我们的感情中枢:不均衡的饮食真的会让人不开心~反过来,有的食物不仅能够补充人体所需营养素,还能让你“吃”出好心情! ​​​​

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