羽毛球初學者,要避免這幾個誤區!

接下來,讓我們來看看當我們開始學習羽毛球時需要注意什麼。

羽毛球初學者,要避免這幾個誤區!

1.單一技術

羽毛球初學者,要避免這幾個誤區!

那麼什麼是單一技術呢?

我見過很多初學者。打了半個月後,球技沒有提升。你只能一直撿起球。每次你上網不是太高或太低。很難掌握球的方向。

羽毛球技術應與手足結合!如果我們能再結合球的使用,將會有無數的變化。許多初學者只學一種的技術,不再想要學新技術,單一技巧被識破,對手將很容易打敗你。

為了避免這種誤解,我們應該多學習,多學習,多思考,多實踐,掌握更多的技術方法來提高我們的能力。2.單一策略

羽毛球初學者,要避免這幾個誤區!

那麼什麼是單一策略呢?

戰術和技術是不同的,比如戰鬥強大的士兵和馬匹,戰術更容易取勝。

羽毛球戰術使你的技術更有趣,因為不同的對手使用不同的戰術來最大限度地消耗對方的體力。例如,對手是一個很高的人。如果你選擇後場,你可以很容易地殺死對手。如果你把網掛起來,他就很難玩了。另一個例子是對手的反手傳球非常好,你不能再使用反手戰術,嘗試正手進攻,也許會有很好的效果。

每個人都有自己的弱點,去發現,然後擴大自己的長處,揚長避短,這就是策略。3.一個糟糕的摘要

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如何總結?

你知道你的弱點嗎?一個不知道如何總結或不瞭解對手的球員。善於總結和和你一起玩的人可能知道你的弱點在哪裡,你可能會在下一場比賽中輸。

我們應該總結一下。我們總是在哪裡犯錯誤?這是技術上的原因嗎?這是戰術上的原因嗎?還是由你自己的心理因素造成的?因為每一個原因,有一個解決辦法來提高你自己。

鑑於誤會,或者提醒自己的錯誤不能更好地解決,如何解決這個問題,獨自多練習幾次,球技術也有了緩慢的提高。

4.盲目跳躍來擊球

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你應該學這個嗎?

如果我問這個問題,你肯定會說:當然,羽毛球是最美麗和最令人討厭的技術。就像秘密書裡最精彩的技巧之一,如果你不學習它,你會認為我不是白人嗎?

但是你知道你需要做很多準備和練習嗎?

跳躍本身是一項非常困難的技術動作,協調性和力量都很強。初學者可以在沒有良好的力量訓練和安全意識的情況下進行盲人練習,並且不僅不發揮跳躍能力,甚至傷害腳踝和膝蓋。因此,建議初學者不要盲目跳殺。

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