高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

燒椒茄子

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  茄子的營養較為豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P 750毫克,這是許多蔬菜水果望塵莫及的。

  原材料:

  主料:茄子一根

  配料:青、紅辣椒各2個,青紅椒米、蒜米、姜米各少許

  調料:白糖、味精、香醋、美極鮮、香油各適量

  製作步驟:

  1、茄子洗淨,切成長條待用。

  2、青、紅辣椒洗淨晾乾,燒熱平底鍋,鍋內不放油,直接放入辣椒中火煎至外皮均勻地出現黑點及變軟,盛出待用。

  3、繼續放入茄子條,中火把茄子煎軟、煎香,倒出與辣椒一起晾涼。

  4、把辣椒和茄子外皮燒黑的部分剝去,去掉辣椒籽,然後都撕成條,再加入味精、白糖、香醋、美極鮮、香油、青紅椒米、爆香過的蒜米和姜米拌勻即可裝盤。

  大媽扒全茄

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  原材料

  主料:茄子400克,豬肉末50克,薑末、蒜片各10克,香菜末、紅椒末、蒜末各50克。

  調料:天邑頭道鮮醬油5克,天邑蠔油4克,味精2克,白糖3克,北康金黃醬、豆瓣醬各10克,水300克,色拉油適量。

  製作步驟:

  1、將茄子去掉兩頭,改連而不斷的十字花刀,待用。

  2、鍋內入色拉油燒至5成熱,下茄子炸至成熟,撈出用勺子壓出油脂。

  3、鍋留底油燒熱,下豬肉末炒香,加天邑頭道鮮醬油、味精調味,倒起。

  4、鍋入色拉油燒熱,下薑末、蒜片、北康金黃醬、豆瓣醬各炒香,加水燒開,加天邑頭道鮮醬油、白糖,天邑蠔油調味,倒入茄子,慢慢燒至入味,倒入盤內,撒香菜末、紅椒末、蒜末、炒好的肉末,即可上桌拌勻食用。

  乾媽燜茄墩

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

 

  原材料

  主料:香蕉茄子500克。

  調料:幹辣椒絲5克,蔥花2克,A料(鹽5克,白糖10克,雞粉4克,老乾媽、紅油各50克,香辣醬、生薑各30克,蠔油15克,大蔥20克),色拉油500克(約耗50克)。

  製作步驟

  1.將香蕉茄子洗淨,切成2.5釐米長的段;

  2.淨鍋上火,下入色拉油,燒至六成熱時,將切好的茄子放入鍋中,炸至成熟

  3.鍋留底油,放入A料炒香,加100克水,加入茄子燒製2分鐘出鍋,放涼,用幹辣椒絲、蔥花裝飾即可。

  烤鴨茄墩

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  原材料:

  主料:長茄子1條,鴨架1個,鴨肉粒500克

  輔料:蔥、薑末各20克,蒜末50克,蒜蓉辣醬40克,高湯800克,鹽、生抽、白糖、黑胡椒碎各適量

  做法:

  1、長茄子切成圓片,入七成熱油快速炸熟。

  2、從鴨架上剔下來的餘肉切成粒。

  3、鍋下底油燒熱,加入蔥、薑末各20克、蒜末50克煸香,下鴨肉粒500克、蒜蓉辣醬40克翻炒均勻,加入高湯800克,調適量鹽、生抽、白糖、黑胡椒碎,放入茄子片小火慢燒5分鐘至入味,取出放置一旁,原鍋內的鴨肉繼續小火燒製,最後開大火收汁,勾薄芡後盛入碗中,做成鴨肉料。

  走菜流程:

  取一片茄子擺入盤中,碼上一層鴨肉料,上面擺一片茄子,再抹料,依次摞好,然後淋上原汁,點綴薄荷葉即可上桌。

  小貼士:

  1、炸茄子時油溫不要太低,否則茄子會吸油變軟。

  2、燒茄子時不要翻動,時間不要太長,否則茄子片容易軟爛。

  烤茄子

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  原材料:

  主料:長茄子1個

  輔料:鹽30克,七味粉50克,孜然粉60克,辣椒粉140克,蒜茸10克,辣椒油10克

  做法:

  1、長茄子1個對半剖開,茄皮朝下襬入烤架,放進面火爐中,將溫度調至250℃烤5分鐘。

  2、待茄子水分溢出、變軟,拉出烤架,在茄肉上刷一層蒜茸(生蒜茸衝入六成熱油攪勻出香),再繼續烤5分鐘,在茄肉上刷一層辣椒油,撒上自制辣椒粉15克烤2分鐘,取出裝盤走菜即可。

  自制辣椒粉:

  鹽30克、七味粉50克、孜然粉60克、辣椒粉140克混勻即成。

  臘豆燒茄子配煎松茸

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

 

  原材料:

  主料:廣東茄子250克,臘八豆20克,松茸20克,油菜心2棵。

  輔料:蠔油3克,雞飯老抽2克,美極鮮味汁3克,高湯100克,鹽1克,味精2克,白糖4克。

  做法:

  1、茄子切成5釐米長的段,在切面拍少許生粉,入八成熱油炸至六成熟,撈出控油。臘八豆飛水。

  2、松茸切片飛水,入橄欖油煎至金黃色備用。

  3、鍋下底油燒熱,下姜蒜末、臘八豆煸香,調入蠔油、美極鮮、雞飯老抽,下高湯,調入鹽、味精、白糖燒開,下炸好的茄子小火燒2分鐘,勾薄芡,出鍋裝盤,旁邊配煎松茸、油菜心即可上桌。

  鐵板荔蓉鮮蝦茄子

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  

  原材料:

  主料:長茄子300克,荔浦芋頭500克,蝦膠50克,白芝麻15克

  調料:A料(熟豬油30克,鹽、味精各5克,臭粉1.5克,五香粉3克,澄面、生粉各15克),生粉50克,色拉油1千克(約耗80克),溼澱粉10克,自熬鮑汁200克

  做法:

  1、芋頭去皮後切成小塊,放入蒸箱內大火蒸熟,取出放入粉碎機內打成蓉,加入A料充分攪拌,最後加入蝦膠拌勻。

  2、茄子洗淨,切成厚1.5釐米的夾刀 片,將芋頭蓉釀入其中,拍生粉,入燒至六成熱的色拉油中,小火浸炸3分鐘,取出控油,放入燒燙的鐵板內。

  3、鍋內放入鮑汁,小火燒開,用溼澱粉勾芡,出鍋 澆在鐵板上,撒白芝麻上桌。

  搗椒茄子

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  材料:

  主料:茄子、大蒜

  輔料:青紅辣椒

  調料:食用油、鹽、味精、生抽、醋、香油

  搗椒茄子的做法

  做法:

  1、茄子半個,洗淨外皮,切成大片;

  2、入蒸鍋中;

  3、大火蒸20分鐘。期間用筷子扎一下,能輕鬆扎透,就說明蒸好了;

  4、等晾晾一些,用手撕成茄條;

  5、選取肉厚皮薄的那種青紅辣椒,這種辣椒辣味沒有那麼刺激,洗淨晾乾;

  6、大蒜,最好是新蒜,剝去外皮;

  7、將辣椒蒂切掉,也可省略此步;

  8、鍋內倒入一點點食用油,先中火將青辣椒放入鍋子中慢慢煎,當表皮呈金黃的“虎皮”狀時,調小火,繼續煎上幾分鐘,用鍋鏟壓一壓,最好將青椒煎軟、煎透,這樣既入味又好吃;

  9、將新蒜用擂杵搗碎;

  10、煎好的虎皮辣椒用盤子盛出;

  11、同樣用擂杵搗碎;

  12、另取一個大碗,將撕好的茄條放在碗底,擂碎的虎皮尖椒和蒜末碼在其上。放點鹽和味精,再來點兒生抽、醋和香油即成。

  花生芝麻撈茄子

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

 

  原材料:

  主料:茄子500克

  輔料:香菜末、蔥花各40克,炸花生末25克,熟白芝麻10克,海鮮醬油5克,蝦醬5克,味精、雞粉各2克,白糖、生粉各1克

  做法:

  1、茄子洗淨去皮,改刀成長約6釐米、手指粗細的條,入七成熱油中炸約1分鐘,至表面金黃時撈出,入沸水中汆燙去油,瀝乾待用。

  2、茄條納盆,加蝦醬、味精、雞粉、白糖、生粉一同拌勻,入蒸箱蒸5分鐘,取出擺盤。

  3、炸花生碎、熟白芝麻、蔥花、香菜末、海鮮醬油混合調勻製成撈拌料,蓋在茄條表面即成。

  石板燒辣茄

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  把茄子洗淨留把,順長剞十字花刀後,拍勻生粉,等到入油鍋炸至酥脆時,倒出來瀝油。

  鍋裡留少許的底油,先下豬肉粒、姜米、蒜米、蠔油和老乾媽豆豉炒香,待摻入適量鮮湯燒開後,加放青豆、味精和雞粉,再把炸好的茄子放鍋裡燒製並收汁,起鍋盛入燒熱的石板上,即成。

  脆皮茄丁

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  此菜甜酸微辣,茄丁的口感頗佳。

  把茄子切成小丁,拍勻一層幹生粉後,下油鍋炸至外表酥脆,倒出來瀝油。

  淨鍋上火併摻少量的清水,下鹽、白糖、白醋和小米椒末,炒至汁液濃稠時,才倒入茄丁快速翻炒勻,起鍋裝盤後,撒些蔥花便成菜。

  苦藠茄子煲

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  原料:茄子400克 苦藠50克 姜米、蒜米、郫縣豆瓣醬、鹽、白糖、雞精、味精、鮮湯、生粉、生菜油各適量

  製法:

  1.把茄子改刀成一字條後,粘勻生粉下油鍋,炸1分鐘便倒出來瀝油。

  2.淨鍋放油,先下姜米、蒜米、豆瓣醬炒香,摻入適量鮮湯並加鹽和白糖,才下炸過的茄條和苦藠,燒入味放雞精和味精,勾芡後便起鍋裝砂煲。

  風味茄子

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  先把生茄子掏空一部分,然後釀進用雞肉末、豬肥膘肉末、蝦仁丁、香菇粒、洋蔥末、鹽、味精、雞粉、胡椒粉、牛肉汁、燒汁等調成的餡料,再下入五六成熱的油鍋裡,炸至餡心熟透時才撈出來裝盤,最後澆上醬汁並撒些肉鬆和蔥花成菜。這裡最後澆上去的醬汁風味有些特殊,其做法是:把紅油放鍋裡燒熱,下入蒜末炒出香味時,再調入燒汁、牛肉汁、海鮮醬和蠔油,炒勻以後摻入鮮湯,燒開後勾芡即成。

  冬菜茄子炆鮮鮑

  把茄子削皮後切成圓墩狀,入油鍋稍炸後,倒出來瀝油。另把鮮鮑治淨,逐一在肉面剞十字花刀後,投入濃湯鍋煨熟待用。把冬菜切成碎末,入鍋加少許的油炒香待用。

  淨鍋裡放油燒熱,先下小米椒末和冬菜末炒香,在加入蠔油、海鮮醬後,倒入茄子和鮮鮑略炒便摻入鮮湯。待加入鹽、白糖、雞精和味精燒至收汁時,起鍋裝砂煲內,舀入炒香的青紅椒圈即成。

  燒椒豆豉拌茄子

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  此菜鄉土味很濃,是在燒椒拌茄子的基礎上,加入水豆豉醬拌成,成菜口味頗為特殊——不僅帶有水豆豉的醇香,還帶有燒椒的煳香,以及生菜油的清香。

  這裡的水豆豉醬,製法也不難,即是把水豆豉稍剁後,納盆加入姜米和生菜油攪拌均勻即成。

  原料:長茄子500克 燒椒80克 水豆豉醬100克鹽、味精、香油各適量

  製法:

  1.把長茄去皮後切成厚片,裝盤後放微波爐裡打熟取出(也可放蒸箱裡蒸熟),切成條裝盤。

  2.將水豆豉醬納盆,加入剁碎的燒椒、鹽、味精和香油拌勻,澆在盤中茄條上,最後撒蔥花即成。

  蒜汁牛蹄蒸茄子

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

 

  土法 牛蹄含有豐富的膠原蛋白,口感爽脆,質地彈韌,用滷湯煮完後,油而不膩。我將牛蹄先用滷湯煲制,再調入自制的鮮蒜蓉汁,與茄子一起蒸制,成菜茄味悠香,香而不膩,營養豐富,是一道備受食客喜愛的旺菜。

  原料 去骨淨牛蹄、茄子各1個。

  調料 自制鮮蒜蓉汁、豉油各20克,香蔥5克,醋15克,色拉油1千克(約耗50克),滷湯3千克。

  製作 1.將去骨淨牛蹄洗乾淨,上油鍋炸制五成熟,加入滷湯慢火滷至八成熟;茄子去皮,切2釐米厚的片,放入盤中。2.將滷好的牛蹄改刀,放在茄子上面,加入自制鮮蒜蓉汁一起蒸15分鐘,出鍋前淋上醋、豉油,最後用香蔥點綴,裝盤即可。

  自制鮮蒜蓉汁 將鮮蒜蓉500克放入鍋中炸至金黃色,加雞汁10克、鹽30克、糖15克、蒜油500克、芝麻油250克一起攪拌均勻即可。

  滷湯製作 將5千克的水,倒入桶中,將生抽300克,老抽150克,糖色、紹興花雕酒各500克混合,用慢火煮滾,放入湯料袋(甘草、桂皮、香葉、八角各20克,丁香5克,花椒、草果、小茴香各10克,陳皮15克,羅漢果1個),將紅曲米50克裝入另一個湯料袋,包裹好,煲制1小時,放入爆香的姜塊、蔥條各100克,用慢火煮1.5小時後,加鹽200克、白糖150克、雞粉100克調味即可。

  琉璃茄子

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  原料:茄子250克。

  調料:蔗糖100克,白芝麻10克,生雞蛋1個,玉米澱粉100克,色拉油1.5千克。

  製作:1、茄子去皮,切成0.8釐米見方的小塊,裹勻打好的雞蛋液,再撒玉米澱粉裹勻,入燒至六成熱的色拉油中小火浸炸1分鐘至表皮金黃,撈出控油。

  2、鍋內留油25克,放入蔗糖小火熬化,待熬至糖汁可以拔絲時,放入炸好的茄子離火,快速翻勻,撒白芝麻拌勻出鍋,用筷子撥散,放涼後放入盤中上桌。

  特點:茄子呈琉璃色,外酥裡嫩,甜而酥口。

  酸茄子炒板筋

高毛利菜餚之「茄子篇」喜歡的拿走

  原料:茄子200克,豬板筋100克。

  調料:A料 (料酒8克,鹽3克,嫩肉粉1克),幹辣椒、料酒各10克,蒜 苗段20克,姜、蒜 粒、味精各5克,鹽 3克,白糖2克,花生油、 自制辣椒醬各30克。

  製作:1.將茄子切成條,放入泡菜水中泡製48小時,撈起控幹水分,入六成熱油鍋中炸至六成幹,即成酸茄子條;豬板筋切成小條,加A料抓勻,醃製10分鐘;2.另起鍋,入花生油燒至四成熱,放入醃製好的板筋滑散。3.鍋留底油燒熱,入幹辣椒炒香,放入姜、蒜、辣椒醬炒香,放入酸茄子和板筋翻炒均勻,入剩餘調料調味,起鍋前撒入蒜苗段,裝盤即可。

  自制辣椒醬:鍋上火,入菜子油100克燒熱,放入姜粒50克、蒜料 30克、餈粑 辣椒100克、紅油豆瓣80克炒香,入 鹽10克、味精20克、白糖12克調味即可。


分享到:


相關文章: