跳拉丁舞可以使青少年感受積極；健康；樂觀的思想情感，發揚不怕吃苦，樂於奉獻天天向上的精神；
“集體舞”可培養集體主義思想，團結友愛的精神，增強團隊合作觀念；
“抒情”舞蹈，可以通過陶冶情操，在練習中獲得美的享受，並增強對美的理解；
“力量”舞蹈，可以培養勇敢，豪邁&積極向上的進取精神；
拉丁舞的韻律與節拍，可以提高青少年的音樂感&節奏感，從而感受事物發展的有序性，增強創造力；
提高身體素質，可以起到健身的作用，能控制身形，是身體處於良好的健康狀態，促進精神活動，使生長均勻；
可以起到減肥的作用，特別對一些長期缺乏鍛鍊；飲食過度；脂肪堆積的“胖墩” “亞胖墩”，舞蹈是一種理想的減肥手段。
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