說說營口可供漫跑鍛鍊的廣場

營口的廣場不多,大多數市民是沿著遼河景觀長廊進行漫跑鍛鍊,比起在一個廣場上大家一起漫跑,對意志力較差的人來說,就很難堅持下來。

說說營口可供漫跑鍛鍊的廣場

在廣場上跑步,大家很容易就形成一個圈,有人陪著自已一起跑,這樣就算意志力較差的人也能跑的圈數多一些,從面達到鍛鍊的目的。

說說營口可供漫跑鍛鍊的廣場

這種廣場上的跑步更是一種群體效應,圍成一個圈來跑,總會給身邊的人一種鼓勵,但是營口這樣的廣場可不多。有些基本上是在公園裡完成。

說說營口可供漫跑鍛鍊的廣場

從心理學的角度來分析,如果是在一個廣場或是學校的操場上,大家一起做漫跑運動,內心中會產生對比心理,這樣更有利於加強身體鍛鍊。

說說營口可供漫跑鍛鍊的廣場

目前在營口可以滿足這種漫跑的廣場只有遠離市區的明湖廣場,另外就是楞嚴寺公園。但是這個公園並不是理想的跑步場所。

說說營口可供漫跑鍛鍊的廣場

據悉由中天集團開發的中天市府廣場將在本年底交付使用,這裡到是一個漫跑的好去處,廣場面積達2萬平方米,又在營口市中心,早晨做完漫跑健身運動,還可以在廣場上吃早點。期盼著中天市府廣場早日開放。


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