有抑郁症,在人际关系交往中受挫,悲观厌世,觉得每一个人都很坏怎么办?

糖果241388362


感觉每个人很坏,这是个梗。

1,人们对抑郁症的普遍感受是讨厌、恐惧、误解。

亲人、朋友想开导,却因为没有沟通的方法,像隔了层膜一样总劝不到点子上,总恨铁不成钢,常常无奈,恼羞成怒的事情也时有发生!

不对频道,世俗误解了抑郁的处境,抑郁也无法清楚证实自己很痛苦。

2,认知到上述分歧后,马上提升自己的另一个认知,别人企图改变我们的执念我们尚不接受,那么我们企图去改变别人的看法做法肯定也是徒劳――我们要自救,抑郁症最大的认知是立即展开自救,勇敢的投入生活!




抑郁巅峰


是你吗?有抑郁症还会交际吗?

在人际关系交往中受挫并不是有抑郁症,而是看破一些朋友是不是对你有不良好的想法,也没必要悲观厌世!好者交友,坏者遗忘,问心无愧,由它言说!没什么好觉得每个人是坏人,也许你这样问,是在代它人问的吧!

不是你本人有抑郁症,对吗😊

作为一个有良知的人,没必要事事与人计较!是好是坏随缘而定,我的角度从没与人计较在心里!交朋友是交个心,并不是有本事就交,没本事更是朋友,人与人之间是缘不是💰

好坏任由天定,古人说:是福不是祸是祸躲不过😊


真情175694107


谢谢邀请,还能交际,还能自己积极地寻求帮助,说明这只是轻度的抑郁,其实现在社会中十个有九个都是有不同程度的抑郁,没有关系,心理上别有太大负担,给你一个非常衷心的建议,如果你比较容易受人影响到自己的情绪,那么务必远离负能量的人,多和身边阳光积极的人在一起,让她们的正能量带动你,影响你,还有就是自己选择健身,跳舞,乐器等自己感兴趣的爱好,转移注意力,自己调整,相信你一定能越来越好!祝早日调整好自己,回到正常轨道上来,加油


某女子49595584


首先抑郁症哪里诊断的?如果医疗机构诊断请先医嘱吃完定期复查。然后医生如果建议需要心理咨询辅助治疗,请找一对一咨询师进行辅助陪伴!没有系统正规陪伴,会让自己走入误区,耽误自己康复,阻碍你回归快乐


铃兰王强老师


你好,谢谢邀请,有了抑郁症,在没有缓解的情况下交际是会受影响的,悲观,绝望,自卑,失落,怨恨,嫉妒~,所以我们要做的(唯一能做的)就是面对现实积极治疗,如果抑郁属轻度,你可以进行心理咨询,加强体育锻炼,如果中重度,你可以到正规医院进行药物治疗,现在的药物比以前好多了,副反应也不多,希望能帮到你!


蓝色海洋991108


做喜欢,擅长,想做,能做的事,训练自己的能力,实力,使自己独立减少对别人的依赖。和大家一起改变社会风气,促进公平,公正,合理。学会对给过你帮助的人感恩,也给你自己带来好运。


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