小松语录
有的宝宝爱生病，所以不少孩子的爸爸妈妈们都在发愁，怎么来提高孩子的免疫力？
其实，人体免疫力的高低，营养因素起着十分重要的作用。与机体免疫功能关系密切的营养素有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌和硒等，因此，家长要注意让孩子多吃富含这些营养素的食物。\r 对于孩子来说，奶类是不可少的。奶类的营养成分全面、丰富，建议母乳喂养到2岁。因为母乳喂养是最安全最方便的，同时能保证宝宝的免疫力维持在一定的标准。如果6个月后不能继续母乳喂养，每天要喂宝宝350mL液体奶的幼儿配方奶粉。
肠道免疫，幼儿是重点。幼儿免疫力低下的主要原因表现在肠道免疫。肠道免疫是靠粘膜分泌型免疫球蛋白和肠道菌群。人体最大免疫器官是肠道，肠道病毒包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒和埃可病毒，还有轮状病毒，还有很多细菌性疾病。\r为何现在小儿免疫都很差？和肠道免疫差很大关系，为何肠道免疫差呢？
主要有三点：\r第一点是吃的太干净。吃的太干净——啥意思?吃的太干净——缺乏细菌刺激，锻炼 。老祖宗说：不干不净、吃了没病。也有道理。\r第二点 是食物太精细，缺乏膳食纤维，造成肠道蠕动无力。\r第三点是抗生素滥用导致肠道菌群紊乱。包括成人在内，好多吊瓶滴了几天之后，吃什么都拉肚子，其实就是这个原因。还有就是积食、挑食、厌食引起。\r饮食问题——-导致肠道菌群免疫差——吃药——更加剧肠道菌群差——更吃。\r关于营养方面，提高免疫力主要是多糖、免疫蛋白、类黄酮等。多糖包括维生素，免疫蛋白包括全蛋白，类黄酮包括第八类营养生物素。
丰收营养师
首先，自己两个双胞胎小孩，12年了从不用进医院看病，我比较有发言权。免疫力这词是近代发明，中医祖国医学所认为：强健。所谓真阳所至百病不生。小孩实际上原阳，不分阴阳，不能用补，天然生长抵抗力本强。吃喝拉撒玩耍，正常了，比什么都重要。
另外，禁止使用美林类退烧西药，极少使用抗生素用西药〈霉素类头胞类西林类沙星类〉。那么如何应对常见感冒发烧腹泄头痛中暑烫伤？其实中医药在疾病初期〈治未病〉有极其理想效果哈哈。编幅所限我不可能几句话说完。举几个粟子。
本人非常痛恨美林类退烧药，它会造成人体功能失调，体质羸弱！它的本质是化工原料，后来发现可以扩大毛孔发汗，西医就把它摆上药架。中药退烧表药紫雪丹，本药风寒感冒例羚羊感冒胶囊，风热感冒例银菊感冒片，中暑例霍香祛暑胶囊，暑感霍香正气。又如扁桃体发炎，令人发指西医用大量抗生素，这非常伤人，真是造孽！其实例蒲公英鱼腥草菊花一点红夏枯草等都可以立杆见影(当然要看具体病征)。还有所谓凯塞露泻药，98%以上的小孩，根本无需使用，这个是非常伤人的。哎。。。所谓的现代医学！
绿磁宝
在临床工作中，很多家长问过类似的问题：听说免疫球蛋白可以增加免疫力，我想给孩子打免疫球蛋白；医生，有什么药可以增加宝宝免疫力吗？
首先，目前没有任何一种药物可以增加宝宝抵抗力。免疫球蛋白增加免疫力也只是暂时的，而且因为是血制品，可能携带一定的病菌，所以不推荐常规使用；再者就算是用了，过几个月就代谢完了；还有应用丙种球蛋白后，疫苗是延后半年左右接种的，反而影响了宝宝的免疫系统建立。
平时可以通过饮食、运动等来增强宝宝的体质，均衡饮食，适当运动，心情愉悦，对免疫功能的增强都有帮助
需要提醒父母的是，不要一味地给孩子过度保护，宝宝玩玩沙子、泥巴等是有利于健康的，更不要有意为孩子营造一个“无菌”的环境，太干净不利于人体微生态的建立，反而容易生病。
祝宝宝健康、快乐成长!
