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湛江有五县（级）四区分别是霞山区、麻章区、赤坎区、坡头区、廉江市、吴川市、雷州市、遂溪县、徐闻县。
属于县级市的有3个，分别是廉江、吴川、雷州。
廉江市，湛江市北部，面积2835平方公里，人口180万（2015年数据），下辖3个街道18个镇，2016年GDP472亿。 特色:农业大县、工业强县、百果之乡、电饭锅之乡、红橙之乡、红树林、鹤地水库、走地鸡、九洲江等等。
吴川市，湛江市东部，面积848平方公里，人口110万（2013年数据），下辖5个街道，10个镇，2016年GDP243亿。特色:吉兆湾、粤西国际机场、建筑之乡、月饼之乡、年例等等。
雷州市，湛江市中南部，面积3532平方公里，人口170万（2010年数据），下辖3个街道18个镇，2016年GDP277亿。 特色:雷州古城、三元塔、海产、芒果之乡、十贤祠等等。
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湛江市辖4个市辖区、2个县，代管3个县级市。
（注：湛江市中心城区为赤坎区，霞山区）
湛江市 面积12490平方千米，人口725万。
赤坎区 面积 79平方千米，人口 20.7万。邮政编码524033。
霞山区（含湛江经济技术开发区） 面积 120.9平方千米，人口 44.5万。邮政编码524002。
坡头区 面积 483平方千米，人口 37.2万。邮政编码524057。
麻章区（含东海岛开发实验区）面积 769平方千米，人口 46.1万。邮政编码524003。区人民政府驻麻章镇。
县级市
吴川市 面积 902.3平方千米，人口100.7万。邮政编码524500。市人民政府驻梅菉街道。
廉江市 面积2644平方千米，人口150.9万。邮政编码524400。市人民政府驻罗州街道。
雷州市（原海康县）面积2933.3平方千米，人口148.4万。邮政编码524200。市人民政府驻雷城街道。
县
遂溪县 面积2144平方千米，人口 74万。邮政编码524300。县人民政府驻遂城镇。
徐闻县 面积1780平方千米，人口 56万。邮政编码524100。县人民政府驻徐城街道。
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湛江市是广东省的副中心城市，下辖五个区两个县，代管三个县级市，2016年GDP2584亿元，GDP广东省21个地级市中排位第八，湛江市区经济强劲，人均GDP较高，但县域经济较弱，个别县域穷，这是湛江经济的短板，湛江市区海陆空交通发达，但辖下县市的交通欠发达，这对湛江的整体经济发展有直接的影响，"发展不均衡" 是对湛江经济的真实写照，一一看看以下的数据。
(县级市)廉江市472.76亿，人均31696.95元
(市区)霞山区389.06亿，人均90269.14元
(市区)经开区309.96亿，人均94069.80元
(市区)赤坎区286.22亿，人均97254.50元
(县域)遂溪县284.30亿，人均30966.13元
(县级市)雷州市277.50亿，人均18789.36元
(县级市)吴川市243.26亿，人均25321.12元
(市区)坡头区243.20亿，人均70086.46元
(县域)徐闻县158.43亿，人均21967.55元
(市区)麻章区129.29亿，人均47620.63元
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整个湛江地区的行政区划变化不是很大，所辖地区也没有太多调整，但是，行政区划是不断调整的，早期是这样介绍的：湛江市位于中国大陆最南端、广东省西南部，坐落在雷州半岛上，处于粤桂琼三省（区）交汇处。全市面积1.25万平方公里，总人口714万人。下辖赤坎、霞山、坡头、郊区4个区和吴川、徐闻、海康、遂溪、廉江5个县。
后来，进行了行政区划的调整，就变成4个区，3个代管县级市2个县：
区:赤坎区、霞山区、坡头区、麻章区（区人民政府驻麻章镇）县级市：廉江市、吴川市、雷州市县：徐闻县、遂溪县
不过，据说雷州市要升级啊，就是说要和湛江市平起平坐成为一个地级市，不知道真假，很多雷州人自己不承认是湛江人！随着经济的发展和人口的不断增加，行政区划还是有可能变化的。
罗村小霸王
广东省湛江市属于“省辖市”，非国家直辖，何来（法律赋予国家直辖市的）管县权利？
