宫缩和入盆是什么感觉？

宫缩和入盆的感觉是不一样的。宫缩是子宫有规律的收缩，宫口会慢慢打开。入盆是胎儿以头朝下，臀朝上，全身蜷缩的姿势进入骨盆腔。宫缩妈妈会感觉到越来越强烈的疼痛，而入盆只是觉得腹部有下坠感，疼痛感是不强烈的。宫缩和入盆还有哪些具体表现呢？

规律宫缩的感觉

宫缩虽然最常见的是假性宫缩，但是只有真正的宫缩，对于临产才有意义。规律宫缩开始时是30分钟一次，慢慢变为20分钟，15分钟。间隔时间越来越短，疼痛感会越来越强烈。当宫缩5分钟疼一次，每次持续30-60秒，就是即将要分娩了。经产妇产程快，宫缩开始就要去医院。初产妇，可以宫缩15分钟一次就去医院待产，医院不远的话。

入盆后的感觉

孕36周后，胎儿会慢慢进入到孕妈妈的骨盆腔里，为分娩提前作好准备。胎儿入盆后，妈妈会感觉到腹部一阵阵的发紧，肚子有很明显的下坠感，那是宝宝在往下走。胎儿入盆后位置固定，所以胎动会变少。

入盆后，妈妈会发现跑厕所的次数多了，而且便秘也加重了，那是因为胎头压迫膀胱引起的。胎儿下降，没有再压迫妈妈的胃部，所以妈妈会觉得呼吸更轻松了，胃口也开始慢慢好转。

星星妈育儿说

宫缩和入盆都是分娩前的征兆，没有经验的孕妈妈们都想了解宫缩和入盆是一种什么样的感觉，好为分娩做准备。

宫缩是宝宝即将要出生的一个重要特征，简单来说就是孕妈妈的子宫开始进行收缩，子宫收缩其实在孕晚期的时候就开始出现了，但是没有规律也没有明显的疼痛感，这也就是我们常说的假性宫缩。

临产的宫缩有规律，一开始可能是半个小时或者10分钟一次，慢慢的间隔时间会越来越短，宫缩也会变得越来越强烈，疼痛感也会越来越强。轻微的宫缩大概就像痛经一样，但是疼痛会随着时间推移变得越来越强，从腰部向下腹扩散，当然疼痛感也是因人而异，有的孕妈妈可能疼痛感不强。我表妹二胎的时候就是腹部疼痛感不强，但是腰有酸痛感，就像腰快断了一样。如果宫缩2-3分钟一次，有大便感，那么恭喜孕妈，宝宝即将出来与妈妈见面啦。

那么，入盆是什么感觉呢？

入盆最明显的一个感觉就是孕妈可以感觉到肚子往下坠的感觉，孕妈照镜子的话，从侧面看肚子的形状就能明显看出来，肚子从西瓜变成了柚子。宝宝入盆后，孕妈尿频的现象也变得更严重了。呼吸变得顺畅了，胃口也变好了，整个人觉得轻松了不少，也没有烧心的感觉了。如果孕妈有见红、宫缩、破水的现象，就是即将分娩了，所以孕妈妈们在临近预产期的时候要随时观察自身的情况。