玉闌格x明月清風
愛一個人，但不能在一起，這是個很普遍的現象！就像每個人的初戀，都單純都美好，但最後能結成姻緣的又有幾人？
愛一個人，但不能在一起，有很多原因。比如兩個人的家庭條件相差太大，就是所謂的門不當戶不對，一般的情況，很難在一起。很現實的問題啊，誰家願意娶一個家庭太困難的女孩，誰家又願意嫁一個一貧如洗的窮小子。雖然，也有不計較的家庭，只要兩個人感情好就成。但矛盾在婚後多多少少會顯現出來。
愛一個人，但不能在一起，還要看你是不是愛了不該愛的人，比如，你飛蛾撲火般愛上了有夫之婦，有婦之夫，這樣能光明正大在一起嗎？
愛上了，怎麼辦？
首先，問自己的心，為他付出為她等待值得嗎？你真的願意為他付出一切都不會後悔嗎？文學作品總把愛情描寫得很偉大很唯美，但生活永遠是柴米油鹽的瑣碎事。時間一久，大都會屈服於現實。不就是那麼一回事嗎？婚姻，找個人過日子而已！
所以，不能在一起的兩個人，把彼此放在心裡就好。記得，我們曾經愛過，彼此互相祝福就好！就是那句話，你若安好，便是晴天！
觀海635
有種愛叫不打擾，有種想念叫不聯繫，愛過無悔，此生足矣！人生短短70年，沒有真心付出過，沒有體驗過，愛過未得的疼，人生怎麼算是完整？如果忘了不了，就不要忘；如果不能在一起就放手。
愛一個人能忘掉就不是愛
愛情的刻骨銘心，讓人永生難忘。這是種普遍的現象，從心理學上來講，負面的效應對人的影響會更深刻。可以忘掉初戀，但你永遠也忘不掉，曾經你愛過，但未在一起的人。
如果你忘不掉，那就讓這份愛成為過去。時間是最好的治癒良藥，把精力放在你的興趣上，讓生活更充實，時間過得快些，這份愛會成為過去。
愛一個人放在心裡就好，別讓他出現在你的生活中。你可以抽時間把關於他的所有東西都丟掉，儘量減少聯繫和見面，讓時間慢慢沖淡你對他的愛。
不能在一起就放手讓他幸福
不能在一起，是什麼原因呢？
他已經有了家庭？
還是他不愛你？
如果他有了家庭就別在糾結，放手就好，做第三者的壓力太大，不是你能承受的！我不想站在道德的至高點來說這個問題。因為愛情一旦涉及道德就會變的像錢一樣俗。
如果是其他的原因不能在一起，那不知道有沒有爭取過！如果已經付出全力，但還是未果，那就放手吧。不是所有的愛情都需要得到，愛的無私是我愛你，你卻不知道。
真正的愛不是獨佔，更不能強求。愛你的人和你愛的人，你會選擇哪個？愛的魅力是彼此的心有靈通，心心相依。如果愛他，就祝他幸福，放下你會更快樂。
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叄品姐姐的小幸福
愛情總是那麼殘酷和無奈，教我們怎麼愛上一個人，卻沒教我們去忘記一個人。也許上帝在締造這個世界的時候就以為這世間的愛情是美好的，有愛就有歸宿，所以只給予了我們愛的本能，又或許是讓我們在後天多一份學會成長的空間。
愛上人自己喜歡的人是人的天性本能，但每個人都不願意面對愛上不能愛的人。一方面愛讓我們欲罷不能，另一方面守著一份沒有結果的愛又讓我們痛苦萬分。想要忘記，卻偏偏難以忘記。
也許愛本來就不需要遺忘，就好像我們愛天上的月亮，愛天上的星星，卻始終得不到，我們卻依然沒有忘記天上的月亮和星星，但也不妨礙我們愛其他的東西。因為當你真正地意識到那是得不到的東西就會慢慢放下，去追求，去期待你可以得到的東西。
愛上不該愛的人，不一定要刻意去強迫自己在多少的時間裡遺忘她。但一定要學會及早新的嘗試，這種嘗試並非是飛蛾撲火般的投入另一個人的情感懷抱，而是其它的一些新鮮的美好事物或新的生活。
人在面對新鮮的東西會有一種好奇和期待，這種好奇和期待會在我們的腦海裡潛移默化地形成一個目標，人一旦有了期許和目標就調動積極性，促使我們去憧憬，去實現。在實現的過程中會慢慢地讓我們轉移注意力，也就不再糾結到底忘沒忘記那個人。
比如旅行，旅行的意義在於可以使我們換一個新的環境，見見外面的世界，看看不一樣的風景。在新環境和風景裡我們對於周圍的一切都是好奇、期待，所以，可以讓我們放鬆心情，調節情緒，淡忘失戀這件事。
來一場說走就走的旅行。可以會根據自己時間、金錢能力，選擇短途或者長途，篩選們想去的地方，查找攻略，規劃出行路線，瞭解當地風土人情……讓生活充實起來，充滿正能量，那些不良情緒就會遠離我們。
如果旅行的計劃不現實，那可以選擇一些簡單的，容易實現的方式來填補心靈上的空虛。善於排除自己的痛苦，學會分散注意力，擺脫固定思維的囚禁，自我解脫。
參加集體：難過的時候不要一個人待著，越一個人的時候，就會越胡思亂想。我們可以和朋友一起逛街、K歌、打遊戲，有朋友在身邊，會讓我們分散注意力，停止回憶過去。
與人傾訴：愛上不該愛的人心裡難免委屈、不甘，又得不到傾訴，負面情緒會越來越多。負面情緒越多對我們的心理、情緒的反作用越大，需要及時的清理，就像房間裡的垃圾多了，把垃圾清理出房間，房間清潔了，我們心情也會變好。與人傾訴，也是得到別人關心、開導，我們可以從中汲取到正能量。可以選擇知己，閨蜜，父母，甚至陌生人作為傾訴對象。
積極運動：可以選擇跑步、打球、游泳等喜愛的運動，來緩解低落的情緒。運動可以刺激大腦分泌內啡呔，可以使人感到輕鬆和愉悅。運動過後身體雖累，但是心情很輕鬆。運動不僅可以達到調節情緒的作用，還可以鍛鍊身體。
選擇美食：美食使人快樂和滿足。情緒低落了，不防約上三五好友，吃上一頓。不怕胖的，可以選擇甜點、香蕉、巧克力等多糖類的食物。這類食物碳水化合物含量高，能使人感到滿足和愉悅。但是一定注意，不可貪吃，吃多了容易血糖升高、蛀牙等，影響身體健康。
無法忘記一個人並不可怕，可怕的就是當你想要放下的時候，心又不甘，又給自己再賭一把希望，又開始念念不忘。更可怕的是沉浸在愛而不得的那種痛苦之中無法自拔，萎靡不振，失去對未來的信心。
周國平老師說過。未經失戀，不懂愛情；未經失意，不懂人生。
希望經歷了這一次，教會你什麼的人可以愛，那些人不要輕易去愛。
零點之前說晚安
我們所說的忘不了，其實是不想忘。
如果你有了新歡，有了另一個值得愛或你想愛的人，你會自動把這個說過忘不了的人忘記了。
所以有時候我們不用費力去忘記一個人，因為你在費力的忘記，說明你其實根本忘不了。真正忘記一個人，根本不用費力。而是自然而然的事，是自己想記得都不行的事。
這種事，只能交給時間去放下，或者交給新歡去替代。
那些不能在一起的人，偶爾懷想一下就行了，如果真的沒辦法解決不能在一起的問題，就應該試著去放下。而且很多想在一起的人，在一起後會發現並沒有那麼美好或長久，人與人常常因為阻礙而覺得更相愛，更想在一起。
但是真相處時，未必有多美好。這是真相和人性，是愛情裡逃不掉的定律。因此，不必太遺憾，也不必太沉迷。
一天天提醒自己要看向新生活，就能把往事和舊人沉封或忘記。
萱小蕾情感觀
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我認為，時間是解決一切的良藥。當你剛剛愛上一個人的時候，荷爾蒙爆發，而又有各種可能是道德、法律層面上的原因，讓你無法突破底線和他在一起。那就把注意力集中到別的事情上去，隨著時間的流逝，感情自然會慢慢淡去。
人總是這樣，越不想忘記的事越容易忘記，而越想要忘記的事情卻總是歷歷在目。既然暫時無法忘記這種情感，不如就順其自然，不要刻意去遺忘，自然也就不會刻意想起。當一切都變得不刻意的時候，荷爾蒙爆發過後，冷靜下來，情緒就不會這麼激烈了，慢慢地隨著其他事物填滿你的生活，分散你的精力以後，對於這份情感也就不會有那麼強烈的執念了。
當你注意力都在你得不到的東西上的時候，自然感情會越來越激烈，越來越難以忘記。所以，與其在得不到的事情上糾結徘徊，不如放開心扉去接納別的事物。
比如，可以來一場說走就走的旅行，到異國他鄉去看看美麗的風景，感受不一樣的風土人情，你會發現原來世界這麼大，有這麼多美麗的地方在等待你去發現。而且在異國他鄉，說不定還能碰到一段意外的情緣呢？當你愛上另一個人的時候，現在這段糾結的情感就會不復存在了。
或者，你也可以選擇努力開創自己的事業，全身心投入到工作中。無論是生活還是工作，沒有最好，只有更好。投入越多，相對來說肯定回報也越大。當你忙碌於賺錢或者自己的愛好的時候，就無暇再去想其他有的沒的了，你的腎上腺素會被激發，在事業上有所作為。而在這過程中，說不定也能邂逅一段美麗的辦公室戀情。
希望對你有所幫助噢~
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睿小寶說科技
愛上一個人，你的心就會跑到她身上，才下眉頭，卻上心頭，連吃飯走路睡覺，都在心裡默默唸她的名字，越是愛得深，越不可能把她從腦海中趕走啊。所以，如果你愛過一個人，認真地付出過，不管你們相處了多久，在此後相當長的一段時間裡，你都感覺忘不了她，這是最正常不過的事情。
愛情最美好的歸宿是什麼？在相愛之初，大約人人嚮往的，都是可以和相愛的人白頭到老。可是，現實生活中，卻有很多人有愛卻無緣分，愛到最後卻各奔東西。
所以，愛一個人，不能在一起，原因太多了，要看具體情況來分析。
第一，你愛上的是人，本身名花有主，已經是有家庭的人。
第二，你已經有家有室，卻在婚姻之外又愛上別人。
這兩種情況，你們想要走到一起，勢必阻力沖沖，而且會被社會道德所譴責，成一個家不容易，散一個家也不容易。一個人既然最開始選擇了自己所愛，就要愛自己的選擇，朝三暮四，只會給自己和家人帶來嚴重的傷害。所以，婚外情，不要嘗試！
第三種情況，你們相愛，但是因為父母的反對、異地戀等種種原因，沒有辦法走到一起。愛情並不能大於一切。遇到這樣的困難，你最終如何選擇，就看你們的感情，在你心中到底佔多大分量。得與失，只能自己去衡量。如果感覺不值得，那就放棄吧！
總之，愛，不能在一起，不管什麼原因，都會非常痛苦，立刻放下一切是不可能的。所以，不要急，時間是最好的良藥，它會慢慢幫你忘記。總有一天，你回首往事，發現自己早就走出來了。
祝你早點走出糾結,重新擁有幸福！也歡迎你來關注我，向我傾訴你的故事！
張軍霞，主打情感、勵志類暖心文字，每天凌晨4點開始碼字的追夢人，已出版多部作品。
歡迎在評論區 發表自己的意見！
張軍霞戀戀情歌
愛上一個人，忘不了，卻沒有緣分在一起，也許這種痛苦只有經歷的才能體會那份煎熬，心痛至極，甚至會疼到生不如死。對於每個用生命去愛一個人，都是彼此在一起時有太多的呵護和疼惜，也許愛就是一種心疼，真正的愛一個人就是不能在一起，可他會這輩子佔據你的心，即使不能在一起卻永遠都在彼此心裡住著，想他你會情不自禁的流淚，念他你會身不由己擔心他過的好不好，甚至無數個夜晚你都無法安睡，不是離別後的痛苦，更多的是發自內心的牽掛和疼惜，如同失去生命般的無助……在這種相愛卻永遠都無法在一起，就讓這份愛在你生命裡存活著，哪怕很苦很累都無法做到一個合理的辦法，用一種愛的方式把他放在你生命裡，用一種祈禱的祝福他過的平安，健康，快樂，幸福！因為真的愛了，就永遠無法做到忘記，愛如生命本來就是減法，就不要強迫自己去承受太多的壓力，依心而行，用一種愛他的方式疼惜自己，也許他也希望你能過的好，因為愛就是緣分，走進了你的世界，就不要強迫自己去忘記，因為愛本身就是幾輩子五百年的情緣換來這一生的相識和相愛，也是你一生的心疼，珍惜這份緣，讓他隨著你的生命一起埋沒！愛不易，一定要珍惜愛你如命的那個人，當真正失去了，可能這輩子就真的無法相遇了！愛無罪，命償還……
很多時候，我們對於感情總是無法去控制的，分分合合總是讓人很難去預測！
每個人都會經歷一段或是幾段的感情創傷，才真正會遇到自己一生都會在一起的人。我身邊的朋友就是個例子。第一段婚姻，被傷慘了，第二段感情總是小心翼翼，不過還好，她遇到了真愛，兩個人在一起，很幸福。
那麼，我們要是愛上一個無法在一起的人，應該怎麼做呢，請記住這四點。
1、不要去要求太多，珍惜在一起的每一天
每次在一起都要格外的去珍惜，說話溝通，吃飯，每一次的感情的碰撞，每一次的約會，每一次鬨堂大笑的機會。不要過多的去苛求太多，不能在一起的原因很多，那麼我們能做的就是珍惜！
2、有一顆好的心態，去聆聽每一次內心的聲音。
好不容易在一起，每次互訴衷腸的時候一定要記得彼此好好的去傾聽，這個時候每當回憶起來肯定是最美好的時候，千萬別錯過這個機會，以免後期會後悔！
3、一定要愛惜自己，讓自己變得美麗
如果確定一定不能在一起了，那麼你一定要對自己好，讓自己變的更美麗，成為他心目中最美好的回憶，只要他一想起你來，就成為他內心中永遠無法磨滅的傷。
4、離開的時候一定不要哭泣
既然知道結局那就不要為了早就知道的結局而傷心了，愛的真切，離開時瀟灑。結局悲傷，過程美好就好了，不要讓這些無所謂的事情再去傷心流淚了。
美妙月音123
愛上一個人，忘不了又不能在一起是一種自欺欺人的愚蠢情緒，則當機立斷，要麼在不違背道德倫理範疇內，拿起勇氣去追求衝刺，別懦弱，來個破斧沉舟的了結。
要麼把心放明智，面向現實自謹制，放棄塵埃讓心清澈，墜入不現實的愛河自身不撥，只能自心找茬，只能是竹籃提水一埸空，傷及心身健康，只找苦躊躇年華，生活日子過得迷糊渾渾，所有的幻想就象一陣風來無影，去無蹤，看得TA人在，卻不能落實到真實貼心愛，唯有撕心裂肺最終告敗，要好自為知，割痛忍愛，從新心態，才是明智選擇，否則，只能自心磨折。
那該如何是好，即然明知得不到，何必離奇單相思恙心患，愛成膏肓之疾，拿自已沒轍，應該喚醒心得，割愛選擇，追求現實，講究實際把這沒歸路的情劣放棄，放棄塵煙色系，好好認識上段解說的痛楚劫數，把心詮釋，把這段苦戀單情願斷息，痛徹前非，心歸思正，從新謀求該屬於自己的愛，只有兩情相悅，能把愛心現實對銜接 ，才是真正婚姻緣結。
14說4
愛上了一個人，不能在一起又一時忘不了，這真的很難熬。你與對方因為種種原因不能在一起，原因大致有你愛對方，對方卻不知道；你愛對方，對方卻愛了別的人；你愛對方，可是對方的父母卻不同意。
你會勇敢的去表達愛，可是對方最後也選擇了ta愛的。所以愛情到底是選愛自己的還是自己愛的？沒有絕對的定論，選擇互相愛的才比較好。
愛一個人就要用讓ta接受的方式並讓ta感受你的愛，哪怕最後沒有和你在一起，但是你依然會祝福ta，這才是成熟的人需要做的。
然後好多情況是自己已經付出了那麼多，可是對方依然沒有和自己在一起，那份惆悵、失落、痛苦、哭泣，是隻有當事人才能體會到的。
這時候不要去用“天下何處無芳草”這樣的話去安慰失戀者，因為在他看來這是一句無關痛癢的廢話。
處於失戀情緒之中的人，不要跟他、她講道理，也不要說“ta不愛你，你就放手吧”，而是要去關心他、她的心情，去體會他、她的感受。在別人眼裡看來是芝麻大點的小事，在當事人看來就是天大的事，因為ta愛的人曾經是ta的天。
只有通過獨自療傷了，從自私一面的角度講，想想自己這樣的難過、低落，這是對自己真正好的方式嗎？自己被對方弄的心情不好，但對方有錯嗎？
如果對方因為虧欠了你，而跟你在一起，可是對方並不愛你，那麼你們是不是在浪費彼此的時間呢？因為你把你的愛付出給對方，可是對方接受的不坦然。
好的關係是你給對方的東西，對方坦然接受；對方給你的東西，你也坦然接受，你們在以後也會不斷地回饋給對方幫助。
所以愛上了一個人，卻沒有在一起，是對方沒有坦然接受你給對方的愛，而你也要坦然接受對方的離開…
我們再想一想，你愛一個人，是否是ta身上的品質吸引了你？而你以後也會在其他人身上找到類似品質的人，事實就是這樣的。
我們需要找互相匹配的感情，你和對方在一起是因為愛，愛是基礎，不要抱有湊合的想法，如果遇不到合適的，那麼保持單身也是可以的。
因為你要對你的情感和身體負責，我並不是說單身就不能有異性朋友，單身就必須守身如玉，而是要去考慮清楚。
因為你開啟了一個怎樣的生活，那麼你的生活就會就此展開，而你也會接觸越來越多和你這樣生活模式的人。
讓自己的生活變得精緻，不隨意發生性關係，不因為別人對你的崇拜和愛慕而忘乎所以，不要因為失戀了一次就像死了人一樣。
哪個人希望痛苦的活？但不是所有人都會隨性的活，需要精緻的活。把每一天過好並讓自己滿意，靜靜等待那個你愛的人出現，你是什麼樣的人，你就會吸引什麼樣的人。
所以要儘量把自己變得更好，不是靠捯飭外表而鍛煉出幾塊肌肉就會變得更好的，而是去修那顆心。
閱讀就是一種最好的方式，它時間成本低，但回報率高，往往優秀的人都會有保持讀書的習慣。
那麼我可以在這裡推薦幾本書，供大家參考，《當你開始愛自己，世界也會來愛你》，《靈魂的自由》、《女人解讀》、《男人來自火星，女人來自金星》、《高難度談話》、《世界上的另一個你》《秘密》等等。
這些書會讓你更瞭解你自己，更會去處好人際關係，你想想，當你變好以後，你的人際圈也就在變好著，你能影響你周圍的人發生改變，因為他人在你身上看到了美好，並想向你學習。
而你再想想，如果此時此刻有一個人也在和你這樣做著，ta也在通過修心，讓自己變得美好，那麼你與ta在某地相遇，也許就會一見如故。
我們難道不向往這樣的邂逅嗎？如果總等著對方來改變，而自己卻原地不動，那麼我們又怎麼能吸引來我們想找的人呢？
所以我們沒有和我們愛的人最後走到一起，肯定是哪裡出了問題，原因是知道的，那麼就盡力彌補原因。如果是人品方面，那麼就去修身；如果是經濟方面，那麼就去兼職，再去獲得一份額外的收入。
不管是怎樣的原因沒有在一起，都不要再失落了，我們都得有所改變，我們就是要變得和過去不一樣。
我們要變好不是為了報復誰，而是會保持感謝，感謝對方讓我們變好，更會感謝一直努力的我們自己。哪怕其他人可以看不起自己，自己要看得起自己。
這個社會有太多的人安於現狀，好在我們還一直在追求優秀的路上踏實地前行。
愛情只是人生的一小部分，它會起到點綴生活色彩的作用，在愛情中會把內心的美好、細膩、柔和、體貼激發出來，會為了對方而改變自己，那麼我們現在不也可以讓自己變得美好、細膩、柔和、體貼嗎？
記住這句話:當你開始愛自己，也會有人來愛你。愛自己從來都不是靠外在的穿著打扮，吃喝玩樂上，而是讓自己的心靈更通透，人格更完整，心態更平和，人生有信仰上。
你會讓跟你接觸的人感受到你內心的陽光，去溫暖他人內心黑暗的角落。你就像一棵大樹一樣，走近你，能體會到一片綠色。我希望的是我們都能找到我們情感的“大樹”，相互依靠，彼此成就，互相溫暖，一路相伴。
以上就是我想說的，我是90後心理諮詢師，謝謝！
