生活中，我們總是小心翼翼地為人處世，生怕自己的哪句話惹了對方不高興。我們總是過分謙卑，把自己低到塵埃裡。
可是如果一個人不喜歡你，即使把自己放得再低，對方也不會感動。
我們努力去討好對方，對方喜不喜歡你，你是否真的願意這樣做，我們內心最清楚。有些事情，就算是努力了也無濟於事。
討好型人格讓我們離自己越來越遠，不清楚自己想要什麼，應該怎麼做。總是害怕被忽略，卻又常常被忽略。
《家有兒女》中有一臺詞是：“大人習慣了取悅了別人，便羞於拒絕。”的確，對方提出的要求總是竭盡全力去滿足，儘管不太情願也羞於開口；在幫助別人後得到一點誇讚又會有一種自豪感。總是不自己的取悅別人，當自己想要找別人幫忙時，卻唯唯諾諾不好意思開口，別人的舉手之勞也都牢牢記在心裡，想要下次回報別人十分。
每個人都有自己獨特的價值，越是退讓，越是摸不透對方的心，更隱藏了自己的光芒。
蔣方舟提到一個朋友曾經問她有沒有跟任何人產生過真實的關係？
最真實的關係，就是可以跟這個人去爭吵，可以把自己最不堪的一面去暴露給ta。
蔣方舟說，沒有。她做什麼事情之前，都會去想別人的反應，以及做這件事是否在迎合別人的一種期待。
為了討好別人，不知不覺間就變成了“討好型人格”。明明感覺得自己活得很累，卻找不到問題在哪，在一段感情中明明付出了很多，卻依舊抓不住對方的心。
其實，我們應該成為的，是自己內心想成為的那種人，而不是別人眼中期待的自己。我們常常為了迎合別人的想法而放棄自己的原則和底線，然後變成了別人喜歡的樣子。
真正能夠欣賞你的人，永遠是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑，甚至變成一個諂媚的人。
所以，人與人之間最舒服的關係，是不必討好，把自己最真實的一面展現給對方，即使自己有些笨拙，亦或是滿身帶著稜角，在喜歡的人面前，這就是你最美的樣子。
真正能夠懂你並且久處不厭的人，是那個獨立又自信的你，沒有摻雜太多複雜的情緒。
就像李碧華說的：“若他愛你，不必討好，若他不愛，更是不必”。
你要做的，不是取悅別人，而是取悅你自己。
別用別人的愛去定義自己的存在，讓別人舒服，但也別為難自己。
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