如何讓孩子戒掉玩手機,好好學習?

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家長以身作則,少玩手機

隨著科技發展,智能手機的普及,低頭族、熬夜黨越來越多,帶來的危害也越來越多。

不少幾歲的小朋友也早早架上了眼鏡,除了遺傳因素,很大一部分都是長期玩手機造成的。長時間玩手機等電子產品,除了引發視力疾病,還會影響孩子的大腦及身體發育。

福州有個12歲的小男孩也有很大的“手機癮”,孩子媽媽說他經常縮在沙發裡玩手機,一玩就是幾個小時,結果某天患了頸椎病。醫生檢查發現他的頸椎已經退化得像50歲的人。

有了手機癮,孩子的注意力就很難集中了。隔幾秒就想看一眼手機,看看有什麼新的動態,這樣孩子還怎麼能安心學習?

想要孩子放下手機,當然要家長以身作則!

不能一味地讓孩子不玩手機,而自己興致勃勃地刷一天,這樣孩子看到了肯定會心裡不平衡。更不能用你是小孩,我是大人;我是你爸,你就得聽我的之類的理由去“忽悠”孩子,孩子其實都知道,他們只會更加不服氣,這樣很容易激起孩子的逆反心理。

家長和孩子要商量好,規定每天玩手機的時間,大家一起執行,做不到要有相應的懲罰。孩子在家的時候,家長儘量多陪陪孩子,常言道,陪伴是給孩子最好的禮物

可以計劃每天有一個固定的親子時光,全家人一起讀書或者做遊戲,製造出一個良好的學習環境。每個月固定幾天全家一起出去玩,呼吸一下外面的空氣,帶孩子認識世界,創造美好的回憶。

總之,讓孩子有個健康的身體、快樂的童年,從少玩手機開始!


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戒是一個過程,如果說直接讓戒掉我覺得可能性不是很大,可以先定一個小的目標,比如完成哪些作業然後可以玩多久,完成一定的工作可以玩。這樣可以培養孩子的意識。

可以多參加一些室外的活動等轉移注意力。


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先從大人做起!

孩子玩手機,責任在誰呢?當然是大人!沒有大人的示範,孩子怎麼會玩手機上癮?

所以,想讓孩子戒掉玩手機,大人首先就要不玩手機。

當然,如果已經上了癮,要想一下子禁絕,是比較難的事情。所以,就要從逐漸減少玩手機的次數和時間開始。

而要想讓孩子安然地把手機放開,就要給他尋找替代物品,讓他把注意力和興趣從手機上挪開。所以,要選擇他感興趣的東西讓他把興趣和注意力轉移開。

如果孩子喜歡打球,那就讓他每天定時打球,但學習同樣也要抓起來。要讓他放鬆的玩,放鬆的學,而不是一味地只要求他學習。同時,大人要改變原來的習慣,不要玩手機,要讀書,帶著孩子玩健康的遊戲,比如游泳、打球、跑步等,而且要每天堅持。

當大人沒事兒就坐在沙發上看書的時候,孩子自己也就會不好意思玩了,他也就會拿起來書來看。當他讀的書越來越多,他也就會轉變學習的態度,學習自然就會好起來。但請記住,家裡一定要佈置的像個書房,另外沒事兒的時候不要看電視劇,而是要練字或者讀書,給孩子創造讀書的氛圍。讓孩子受到感染,並喜歡上讀書。只要家裡有學習的氛圍,孩子就會跟著愛上學習。

除此之外,還要督促孩子養成早睡早起的習慣,堅持閱讀的習慣,並在孩子取得進步的時候給予充分的肯定和鼓勵。只有如此,才能夠更好地激發其學習的積極性和主動性。


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這個問題如今好像成為一個普遍問題了。各種人都在支招,問題是,家長能做到嗎?

首先,家長就不該讓孩子知道手機好玩。在孩子面前,手機就應該僅僅是個通訊工具,而且是大人才能使用的工具。想做到這點,家長的引導非常重要:不能動不動自己捧住手機就放不下來,不能動不動嫌孩子煩、吵,給個手機讓他安靜地去玩。孩子總不可能一生下來就會玩手機吧?至於孩子玩手機可能是受同學影響,家長也有辦法糾正過來,不許玩就是不許玩,沒有商量的餘地。

我的意見,在手機問題上,家長一定要下辣手,心慈手軟只能害了孩子。另外,孩子不玩手機的時間你要給他充實起來,絕不能讓他無聊,心心念念想玩手機。這麼說吧,你寧可花半天時間陪孩子看螞蟻搬家,也不要讓孩子有接觸手機的可能。


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如果你的孩子有厭學、叛逆等的問題,而你又束手無策。那麼,你需要一個很好的教育方法,讓孩子知道學習的樂趣,愛上學習;我看到很多家長對此頭疼, 就把兒子轉變的過程方法,在百度寫了篇文章 叫(陸簧暢的改變) 。可以去百度搜一下 肯定能幫到你們!!!可以緩解家長和孩子的關係!!!


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