易红青
银屑病无法治愈，预防挺难的，还有一部分银屑病患者会导致肾脏的病变。
今天借此机会，科普一下【银屑病】，必须是最新最科学的认识！
什么是银屑病？
银屑病是一种导致皮肤增厚和发红的皮肤疾病。它往往还会导致皮肤上形成银色或白色的鳞屑。医生尚不清楚银屑病的病因是什么。
银屑病的症状是什么？
银屑病的症状可包括：
●某些皮肤区域干燥或发红，并且常覆有银色或白色的鳞屑
●头皮、生殖器或皮褶(如，腋窝部位的皮褶)处的皮疹
●瘙痒
●指(趾)甲改变，表现为指(趾)甲的凹痕、易碎或变色(图片 2A-B)
银屑病也可影响情绪。患者常会因为自己的皮肤而感到尴尬，有些患者会发生抑郁或焦虑。
我能做些什么来减轻症状？
您可使用无气味的、浓稠的保湿乳膏和软膏来防止皮肤过于干燥。
有一些治疗方法可缓解银屑病的症状。但是，银屑病无法治愈。
银屑病的治疗有乳膏和软膏、药片或注射剂形式。还有一种光照治疗可帮助缓解银屑病。银屑病的所有治疗都是通过以下机制而起效：减缓皮肤生长、控制引起银屑病的免疫应答或两者兼有。大多数患者需要尝试不同的治疗或治疗组合才能找到最有效的方法。最常使用的药物是类固醇。这些药物被应用于皮肤。
陈舟医生
银屑病也就是老百姓经常说的牛皮癣。难治，而且易复发。所以有句谚语说“内科不治喘，外科不治癣，治癣必丢脸。”这也足以说明牛皮癣确实是一个疑难杂症。治疗尚且不易，好不容易历尽千辛万苦，终于治好了。如果复发，前面的努力岂不是白费了，由于现在还没有根治的办法，所以防止复发就变得尤为重要。
那怎么做才能防止复发呢？我经过十多年的研究，还真的得出了一套防止复发的办法，不是适合所有人，但对大多数人还是可以的。下面咱来探讨一下！
1、适当运动，注意预防感冒。
得银屑病的人，一般是不太出汗，皮肤特别干。所以平时注意锻炼，能增强免疫力，还能出汗起到保湿的作用。有利于皮肤健康。但是一定要注意，别感冒了。因为这种病有一部分人是感染得来的，所以防止感冒，防止感染也就成了重要的预防手段。
2、避免外伤和刺激。
由于银屑病有同形反应，外伤伤口也会变成银屑病的皮损，瘢痕也会脱皮。再就是不良刺激，导致病人精神情绪的过度波动，也会导致银屑病复发。
3、合理饮食注意忌口。
关于银屑病病人的忌口问题，目前没有定论，有部分人认为无需忌口，而另一部分人认为需要忌口。我认为是需要忌口的，因为中医讲银屑病是血热引起的。所以一些热性的食物是需要忌口的。比如辣椒、酒、牛肉、羊肉，狗肉，大料、八角、茴香、桂皮等是需要忌口的。
4、预防过敏。
还是是说银屑病同形反应这个问题。过敏的皮疹也会脱皮，形成银屑病的皮损。再者导致银屑病。所以容易引起过敏的东西尽量不不接触。再就是忌口辣椒鱼虾海鲜，防止过敏。
5、自我调节心态。
大家都知道银屑病的皮疹长在身上脸上是非常难看的，所以它给人们带来的痛苦，不只是身体上的痛苦，还有精神上的创伤。所以银屑病也是一种身心疾病。患者一般是心情很差，容易郁郁，怕外出，一般不参加社交活动。这样不利于疾病的恢复，而且会导致皮肤病的加重或是复发！所以一定要多和病人聊天，鼓励他！给他战胜病魔的信心。
6、药物预防。
为什么最后写药物预防呢，因为既然是药物，就得在医师的指导下费用。
通过对病人的观察，和对文献的研究，我发现银屑病的复发有一定的规律，就是每年的春天和秋天复发，冬天最严重。所以药物预防的时间我选择了在春分和秋分两个季节各吃一个月中药预防。成分主要是清热凉血的中药。效果也很好，至今仍有服药预防，多年未复发的病人，每年来吃中药。
我现在正在做银屑病的病人管理这一块，我把自己的病人详细分类，建患者管理群，做好备注，每个病人的病的原因记清楚，有什么需要提醒病人的我会给发信息，该吃药的时候做提醒，服药方法详细介绍等等。将来可能做成小程序，很多量表自动推荐给患者，而且很多内容病人可以自己提供。做好人机交互等。
如果你喜欢我的方法，请私信我！
皮科医生刘光金
牛皮癣不能根除这是不需要争议的，复发也是很正常的，牛皮癣这个病长在身上，一辈子都受折磨。不过通过平时注意保养，也会有很好的效果。当然，这也是有前提条件的，只要不是用激素药治愈的都可以这样保养。
激素药在前几十年一直都是很流行。见效很快，但是停药就会爆发。大面积出现皮损，伴着干热疼痛。一般这样的情况很多病友都认为是都出出来了，再使用药后就会治愈，不想会越来越严重。所以这些年由于激素药的误导，很多病友闻癣色变，改变了我们对牛皮癣的认识。其实，如果是非激素治愈的牛皮癣患者通过科学的保养即使复发也不会像激素药治疗那样大面积的爆发。只会像第一次身上出现牛皮癣那样星星点点的出现几个。由这些几个小皮损增长到成块成片的情况也需要过程的。不过通过再次治疗短时间内还会治愈。
1.长期坚持锻炼身体，提高自身身体素质。
2.保持良好的生活习惯，做到不熬夜不喝酒。
3.远离脏或有化学药品的环境。讲究卫生勤换衣物
4.多吃水果蔬菜少吃肉食。把身体调节成碱性身体。
5.多喝水不喝饮料。保持体内的水分。
6.适当的补充维生素，提高免疫力。
7.天冷注意保暖，洗澡后可以用油性的护肤品涂抹全身。保持皮肤上的滋润水分。
以上就是我们平常需要保养的注意事项，如果皮损不算严重较轻的可以通过以上方式自愈。如果觉得外面的护肤品有化学成分可以用凡士林护手霜和甘油混合后涂抹全身。我也是一名牛皮癣患者，目前治愈一直都是在保养中，我们一起努力，加油！
昨天今天1215
牛皮癣（银屑病）的发生与复发受多种因素影响，有的病人是因上呼吸道感染而发病，有的病人是由于过度精神紧张而发病，而有的病人则为受潮着凉而发病， 这就需要患者学会总结，摸索发病规律。
一、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重 要。
二、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红 斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛 辣事物及其它物质等。
三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境潮湿、 天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤， 住室保持通风干燥。
四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张，造成 情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律， 暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发 热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。 过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首， 在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%。 精神过度紧张，可产生一系列心理或 生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢 紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发 事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时 可服用适量镇静剂。
五、慎用下列控制性药物：首次选用什么样的药物来治疗牛皮癣，对其疗效 及愈后是否复发起关键作用。在一个时期内，医学界在研究治疗牛皮癣的方 向问题上，相当程度上走进了误区。主要表现在：当牛皮癣患者身上刚开始 出现丘疹性红斑时，此时说明患者机体免疫能力降低、内分泌功能紊乱、微 循环失畅致使皮肤排泄功能障碍，使体内应排泄的内毒素积聚于皮下。而所 用的药物不是用来提高免疫能力、恢复皮肤的正常代谢功能、排泄内毒素， 而是用激素、免疫抑制剂来抑制免疫、控制皮肤排泄功能，结果越治越重， 最终造成病情更加顽固很难治。那么作为一个患者应该对这类药物有个基本 的认识。目前常用于控制牛皮癣的药有皮质激素类、抗肿瘤类等。
皮质激素类：主要分外用、内服两种。外用药常用的有肤轻松、肤疾宁、 皮康王、乐肤液、恩肤霜、达力士（丹麦）等。内服的有强的松、地塞米松及 一些进口的高浓度激素针剂曲胺缩松（ｕｓｐ）等。皮质激素控制银屑病虽然 见效快、使用方便，但副作用很大，能使患者短期发胖，嗓音发粗，汗毛骤 长，骨质疏松，甚至骨折。成为重症牛皮癣的主要诱因，故对一般患者不能 滥用激素，必须使用时也只能外用或在医生的指导下正规使用，否则易使局 部皮肤萎缩或突然停药，即出现严重的反跳复发，使病情更加恶化。
抗肿瘤药：控制牛皮癣的主要药物有乙双吗啉、白血宁、乙亚胺等。此 类药物治疗牛皮癣的依据是抑制表皮细胞增生的某个环节，虽然对牛皮癣有 效，但副作用很大，可引起脱发、恶心、口腔溃疡。且对正常细胞的生长分 裂破坏很大，特别是对肝细胞、骨髓细胞破坏更大，且严重破坏了人体正常 的免疫功能，甚至诱发白血病，继而危及生命。因服用这类药引起死亡的报 道屡见报端。
总之，牛皮癣的诱发原因很多，只有患者在日常生活中多加注意，注意 环境卫生，积极消除诱发因素如忌酒、忌辛辣、鱼虾、海味、羊肉及腥发动 风之物，慎防感冒、扁桃体发炎，患病要到正规医疗部门治疗，慎用有些控 制性药物等等，才能减少复发机会。
健康守门人
都说银屑病是顽疾不容易治，还很容易复发。正是因为这样，对于饱受银屑病困扰，如今又好了的患者们加强对它的护理是非常的重要。鉴于很多人不知道治愈后的护理方法，以防复发。在这里小编为大家整理了一些预防银屑病复发的方法。
如何防止银屑病的复发：
(1)保持情绪乐观，避免精神紧张，解除顾虑，保持平静的心态。
(2)在日常生活中，应增强体质，提高身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引起或病毒感染往往会加重或诱发银屑病。同时避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。
(3)在疾病的进展期(急性期)要接受正规治疗，不要滥用药物，应尽量不要使用可能会加重银屑病的药物。
(4)饮食要合理，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、清淡一些。忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品;要忌食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蘑菇和牛、狗肉以及烟酒，辛辣要少吃。
(5)对于那些发作季节性比较强的病人，应在季节到来之前，在医生的指导下，可进行一些预防性的防治。
(6)巩固治疗必不可少。有些病人认为只要银屑病的皮损消退，就算治愈了而不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定已调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非根治。这时如果停止治疗，遇到冬、春季节气变化时很容易复发。因此临床痊愈后，一定要多巩固治疗。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。
只要银屑病患者朋友按照上面我们所列出的6种方法走，就能维护好，不再轻易复发。尤其对于刚治愈的患者们来说，避免再次复发是首要做的事。最后，望您健康。
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以上是心灵帮帮帮对“如何防止银屑病的复发？”的问题的解答，如果大家对于该观点、现象有什么看法和建议，都可以在评论区分享、留言。记得点个赞哦~
心灵帮帮帮
银屑病，中医方
白茅根50克，金银花40克，白鲜皮30克，土茯苓30克，生地30克，鸡血藤25克，连翘15克，苦参15克，地肤子15克，丹参15克，当归15克，防风10克。
功效：清热解毒，活血祛风
小妹中医版主
银屑病其实也叫牛皮藓，我们平常都说说牛皮藓的多，其实说一种慢性的皮肤病，这个病持续非常的长，非常容易复发的，其实很多人可能这个病就会伴随一生的，所以刚刚开始出现的时候一定要很好的控制好来。多在春天和秋冬复发严重，夏天还好，夏天会有点缓解。
其实这个病现在的病因都很难确定的，很多都说说遗传的、因为受到别人的感染、还有自身的免疫系统变化、还有跟内分泌也有关系，所以比较难找到病因。很多患者都很苦恼，医治也十分困难。
这个病一般情况下不会影响生命，但是给患者带来很大的痛苦的，最表面的痛苦就说难看，长红斑，一片片的，水滴状开始扩散到一片斑，还有有白雪一样的大块头皮屑一样的掉下来，难看，又偶尔很痒。
这个皮肤病并不会传染给身边的人，所以大家不要害怕。只是患者皮肤比较难看而已，多发在头部开始，默默蔓延到全身。
西医一般说用药，内服和外擦，外用药一般会开卡博尔三纯软膏，大概说这样软膏，比较贵，医院开的处方药，也还有别的很多。某宝上面卖各种神奇药膏不要轻易用，刚刚开始用会消掉一些，后面会涨得更多，经验之谈，大家一定要注意。医生说不会用药，宁可不用药，乱用药会更严重。
最好是看医生，医院配合那个光疗效果会很好，医院有的一次50大洋这样，经常去配合吃药，会有效果的。但是要坚持。西医的角度说吃东西可以不忌口。
看中医的话一般也会给药擦，大家可以拍下医生的处方，也会可以直接去药店买，会有中药处方，这个病内调说很关键的，所以中医说内服中药，外用药也有，配合医院的光疗，还有一定药忌口，不可以辣，不用刺激的食物，坚持个一年半载估计会好的，这个病最重要的还是要坚持呀，持久战，有什么疑问可以问哦，谢谢
我写的比较口水话，请见谅
米饭说
该怎样预防银屑病复发?随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大了，于是很多皮肤病也就接踵而来，银屑病就是其中最为常见的一种，它的发生会给患者带来很多的危害，而且该病具有极易复发的特点，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要积极的治疗并且正确的护理，那么，该怎样预防银屑病复发呢?
1、 自我调节心态。银屑病是一种身心性疾病，很多银屑病患者在复发前一段时间内，有明显的精神创伤史，导致患者精神紧张、情绪抑郁、心情不畅，这些刺激都可使病情复发并加重。
2、 坚持巩固治疗。经过治疗银屑病的病情可以得到控制，但是患者的免疫、微循环、新陈代谢功能仍未完全恢复正常，也就是说在患者的皮损消失之后，还要坚持治疗一段时间，这样可以减少日后的复发几率。
3、 避免外伤和刺激。银屑病患者一定要注意自身的安全，避免自身遭受到外伤和刺激，只有这样才可以有效减少自身病情的复发。
4、 注意合理饮食。银屑病在消退期，患者在饮食上一定要注意，注意科学的忌口，合理搭配自己的饮食，同时还要注意饮食健康，身体营养均衡。
北京京城皮肤病高医生
tgx小女子
其实很多药方都可以治病，问题出在药上！假药，人工种植的药大量使用肥料，产量高，有效成份含量太低！
服药期间除了对药效有影响的食物忌口，其它忌口都是扯犊子。牛皮癣病人蛋白质损失本来就大，牛肉，羊肉，海鲜，生活中的食物除去大半不能吃，用什么方法补偿这种损耗呢？难道只吃大米白面？营养不均衡，病情更严重！
个人见解，不喜勿喷！
