孕期做錯這5件事,寶寶容易長胎記!尤其第3個,寶媽要克制住!


很多懷孕的媽媽都不希望自己的孩子長胎記,但是有10%寶寶在出生的時候都會有個胎記,所以長胎記還是很普遍的現象,長在私密點的地方還好,有的長在臉上簡直就是毀容的節奏了。朋友小順的胎記就長在眼睛周圍,她一直都放下頭髮擋住半邊臉,後來大家熟悉了也就不在意了。

孕期要怎麼預防寶寶臉上長胎記呢?小編給各位孕媽分享一下5點預防寶寶長胎記的小知識,希望每位媽媽都能生出一個漂亮的小baby。

1.正確護膚,不化彩妝 化妝在現在來說太普遍了,很多職業有化妝的需要,所以很多孕媽會在懷孕後也會化妝。但是很多化妝品都含有很多金屬成分和有化學物質,特別是口紅之類的含鉛量高,滲入皮膚會導致色素聚集。很多大牌也是一樣,所以孕媽們不要覺得貴就安全,孕期用孕婦護膚品就好了。孕期不要化妝,要化只能畫淡妝。

2.遠離輻射 只要是通電的東西都有輻射,手機電腦的會小一點,像生活中微波爐輻射是最大的。還有像x光機、紫外線照射儀、激光燈等這類輻射大的產品要遠離,孕媽也可選擇防輻射服來保護胎兒,這樣孕媽也可以盡情玩手機了。孕期手機不要掛在脖子上,這樣輻射可直接對著胎兒了。

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3.少吃色素類食物 吃飯都講究色香味俱全,可是這種食物一般都是色素較重的食物,所以要當媽媽了,你就看著流口水就好克,畢竟一切為了孩子。哪些食物含色素呢?比如說咖啡,麵醬,紫葡萄,都不要吃,孕媽可以多吃水果,還有一些美白食物,能有效防止寶寶長胎記哦。

4.懷孕注意睡姿 孕期的睡姿很重要,關乎到寶寶方方面面,孕期如果睡覺壓迫到腹中的寶寶,可能會造成出生後臉上會長胎記,有的長大後慢慢消退,有的就要陪伴一生了。仰臥、側臥都是孕媽可選擇的睡姿,但是以上的趴睡或摟東西睡就需要杜絕。

5.防曬 現在是春天,很多孕媽會出去曬曬太陽,現在還好,太陽不毒。等到夏天的大太陽孕媽可要做好防曬,曬太陽會使黑色素活性增加,會讓寶寶容易長胎記,孕媽在春夏一定要做好防曬哦。


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