蓝天白云紫
我是陈晓蓓，国家二级心理咨询师、华大应用心理研究院签约心理咨询师
婚姻中的不幸状态有很多种，冷战状态无法维持正常沟通和生活；矛盾争吵采用精神和身体暴力攻击对方；
感情背叛全然不顾对方的感受；不承担任何家庭责任将压力都推向对方；承受这一切的人往往很痛苦。
在如何不平等的婚姻中，为什么依然选择继续维持婚姻生活而不摆脱痛苦呢？原因有如下几点：
1、为了自己有个完整的人生履历
家庭和睦，学习成绩好长大有一份令人羡慕的高收入工作，找到一个外表出众能力又强的老公，生了一个健康的宝宝，这看似拥有了一个完美的人生简历，从小就在旁人的羡慕和赞扬中长大的你当遇到婚姻的变故和面临种种不堪的生活现状，
依然会选择维持艰难的现状的最主要的原因是你为了维护别人眼中的完美的你，比起这样的生活更难忍受的是别人的指指点点，无法接受人生中的不完美，不敢面对婚姻破裂以及害怕下半生惨淡的人生境遇。
2、为了孩子能有个健全的家庭氛围
我们会发现很多婚姻不幸但是没有离婚的原因是为了孩子有个完整的家，特别是老一辈的夫妻，即使婚姻生活再支离破碎他们都死扛着只为了孩子能在正常家庭中健康成长。
3、付出太多不甘心放弃
婚姻最开始的时候大家都是怀揣着美好，携带着满满的爱意对彼此许下一辈子的海誓山盟。但是誓言很多经不起时间的考验。一辈子太长，当有一方耐力不行开始用各种方式试图放弃和打击婚姻时，另外一个人肯定会感觉很痛苦，付出最多的一方是最难放下的。特别是女人在婚姻里牺牲了太多了，十月怀胎可能还不止一次含辛茹苦的带大孩子，为了孩子和家庭放弃过很多理想和追求，包括好的工作机会。然而付出那么多却得不到丈夫的理解和尊重，想想实在是不甘心就这样放弃。
别人眼里完美的人生履历真的能帮助你坚持走完这个貌合神离的婚姻吗 ？后半生会发现越走越辛苦，当你发现那些曾经羡慕过你的人才是真正拥有幸福美满的家庭并且生活过得越来越好的时候，心中更加苦闷不堪。
牺牲自己的人生为孩子争取的健全的家庭是否真的给孩子创造了一个安全的成长环境？不和谐的家庭氛围潜移默化的给孩子带来安全感缺失，表现出性格孤僻，敏感，对未来的婚恋关系产生恐惧感。
一味为家庭付出太多却得不到对方肯定和珍惜，抱怨却使得家庭关系愈来愈紧张，还要一味忍受继续付出身心折磨。
人生有很多种选择，不要让痛苦跟随我们一辈子.下定决心摆脱婚姻痛苦开始新的生活，或者努力补救婚姻，重建亲密关系！
作者简介：
陈晓蓓
国家二级心理咨询师 、 华大应用心理研究院签约心理咨询师 、认知行为学取向的心理咨询师。
致力于婚姻情感、两性关系、亲子关系、个人成长、职场困惑、职业发展等方面的咨询与探索。耐心倾听，理解关怀，真诚陪伴
如果您有任何问题，欢迎关注我们的头条号，私信留下联系方式，向作者提问咨询。
华大应用心理研究院
婚姻是爱情的升华，需要夫妻双方共同努力维护。当爱清出现难以弥补的裂痕时，婚姻就出现了危机，虽然有些人感到艰难痛苦却仍然坚持不离婚是为什么呢？
1、孩子的牵绊
离婚过程中，受到伤害最大的都是孩子。孩子是父母心血结晶，让孩子快乐健康成长是每一位父母的心愿。就算感情出现裂痕，很多人也要为了孩子而维持表面和谐，给孩子一个完整的家。
2、面子的荣辱
当今社会离婚率越来越高，已经算不得什么新鲜事，但于“爱面子”的人来讲这是一件被人指指点点、说三道四、丢脸的“家丑”。他们认为即使婚姻痛苦也只是家庭内部矛盾，忍一忍就会过去，与其让自己颜面尽失，还不如维持这段婚姻。
3、为拆迁利益
众所周知，一套房子在当今社会的经济价值，或许一个人辛苦奋斗一辈子也抵不过一套房子的价值吧。在婚姻面前忍受一下，日后拆迁能够分到一套房子或得到一些拆迁补助，做人现实一些有何不可？有钱有房就是赢家，这也是一些人不离婚的原因。
4、工作因素
很多单位，尤其是企事业单位的党政领导，婚姻稳定是升职提干的基础。离婚会影响自己政治前途，仕途之路上不进就是退，除非有神人眷顾，否则只能终止政治生命。辛苦奋斗这些年，谁能甘心？所以很多人就算婚姻痛苦也不能离婚。
5、不违背父母
为人子女总要顾及父母感受。父母老矣，或者身体差，或者需要人照顾，在精神上、身体上都无法承担子女婚姻变故带来的痛苦，所以就算婚姻再痛苦也要尽职尽责恪守孝道。
6、当初的承诺
心动的小美好，花前月下的尔侬我侬，婚礼上白头偕老的愿望，都是最牵动人心的回忆。不忘初心，坚守承诺，就算现在痛苦，那么多的美好的回忆也能成为守得云开见月明的希望。
7、对现下生活的依赖
常听人说：“苦日子过多的人就麻木了。可一旦过上好日子，就再也受不得原来的苦日子了。”事实却实如此。婚姻可以使一个人鲤鱼跃龙门，不管是社会地位还是生活水平都与原来天壤之别，哪怕这需要维持痛苦的婚姻才能保持，也有一部分人愿意接受。
8、为了报复对方
“凭什么我前脚刚出家门，他（她）后脚就把新人领进门！让我给腾地儿，哪那么容易！我不好过谁都别想好过！”这也是很多人的心理状态，颇有点“杀敌一千自损八百”的意思。
“百年修得同船渡，千年修得共枕眠。”在有书君看来，婚姻如果没有了感情那就只剩下利害关系了，为了各自目的，大家生活都不易，何苦为难对方呢！
有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论，别忘给有书君点个赞哦~关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话！
有书共读
有些人婚姻很痛苦，不选择离婚的不是理由的理由是：为了孩子！
这似乎听起来是冠冕堂皇的话，但仔细一想就站不住脚了，因为孩子不是你的全部，更不是不想离婚的主要原因。夫妻双方都有可能借着孩子的理由说话，其实，夫妻双方都为了自己的“小肚里”而相互伤害着，煎熬着。什么等孩子上小学了；等孩子小学毕业了；等孩子初中毕业了；等孩子高中毕业了；等孩子上大学以后再办理离婚手续……这些都是鬼话。当然有的也真这么做了，但位数不是很多。
我要说的是，这一切一切的理由都是套路，夫妻俩一方出轨，另一方美其名曰报复对方。夫妻俩无非就是为房产、财产、孩子的抚养问题而僵持着，这些才是夫妻不想离婚的最主要问题！
海风52044926
一家都有一本难念的经！一个人一旦遇上婚姻不和，夫妻关系很糟糕，还是没有选择分手这条路，那是有一定的原因的，概括起来，有如下三个方面：
第一个方面：家庭的现状经不起折腾！我有个朋友，兄弟四人，排行最小，父母都是地道的农民！由于条件太差，没有钱娶媳妇，到最后他三个哥哥都被耽误了，只有走光棍这条路，听起来是不是有点心酸？
为了让这个老四能够讨到老婆，一家人齐心协力一起挣钱，终于给他攒钱四万，去云南买了一个女人回家，这才过起了有家有道的生活！由于两个人说话，做事都不是一个层次的，两个人经常的吵架，甚至是打架，折腾的死去活来！
朋友实在活不下去，想要离婚，可他的年老父母，光棍的哥哥死活不让，他只有妥协，一条道走到黑，直到现在，我的朋友过的很痛苦，整个人都没有了精神气，一个只有四十多岁的人，谁看都说这个人最少也有六十多了……这就是婚姻，一个永远也没有幸福和希望的男人！
第二个方面：为了孩子，宁可自己受委屈，也不愿意看到孩子成为单亲家庭！
好多夫妻在结婚之前都相处的不错，由于太注重外表，所以结婚之后，问题就慢慢的暴露出来！没有共同语言，没有相互体谅对方的宽容心，没有尊重更没有爱心……
婚姻成了两个人人生路上的绊脚石！从开始的拌嘴到大吵大闹，也想到离婚分手，可是每当看到那些迷茫无助，天真烂漫的孩子，心就软了，想想还是算了吧，为了孩子，看在孩子的份上还是凑合过吧！这也是当下大多数不幸婚姻能走到现在而不愿意散伙的根本原因所在！
第三个方面：夫妻都很强势！害怕离婚之后找不到比对方强而被笑话！丢不起这人！
夫妻双方都在较劲，离婚谁也不怕谁？可私下里都很明白，担心分手之后再也找不到比对方更合适的人选！于是，纠结和矛盾就成了他们的拦路虎！
假如夫妻双方都相互尊重，相互宽容，情况是不是要好点呢？
我是情感故事小屋！有喜欢我文章的朋友每天与我互动吆，谢谢！
情感故事小屋
第一：可能有孩子，希望孩子在一个健全家庭成长；
第二：可能觉得即使离了也不一定能找到更好的；
第三：可能耐性好，孩子大了，又一把年纪了，算了，不折腾了，忍忍一辈子就过去了；
第四：怕周围人的眼光；
第五：深爱对方，可能觉得年纪大了就好了；
第六：看看别人的生活，再想想自己的，还行吧；
第七：没有经济独立的能力；
第八：你玩你的，我玩我的，都不吃亏；
第九：离了会损失财产；
第十：离了再找，还是要花钱；
第十一：家里红旗不倒，外面彩旗飘飘；
第十二：有受虐倾向，退一步海阔天空。
猪猪鱼乐之娱乐
对这样疼着并继续过着的婚姻家庭，我首先表达我最衷心的感谢和点赞！同时我也说点我自己的想法。
1、家庭是社会的一个细胞。一个细胞不破裂，也是对社会和身边亲人的一种爱心奉献，大爱胜过了小爱私爱，我非常感谢这样的家庭，以及这个家庭中的夫妻二人。保证一个家庭的完整性、健康性，也是保证社会和谐和进步的一个基石。如果许许多多家庭乱套了，社会风气肯定也是乱套的。
2、婚姻中不要过于自我。如果婚姻中的个体过分强调自我，以自我为中心来经营家庭，那给另外一个就是不公平的，带给对方也是不快乐的感受。所以，我又说到了婚姻中的双方要体谅、包容，多为对方着想，痛苦就会云散，快乐就油然而生。痛苦的婚姻不是双方结婚的目标，出现问题就摆出来，大家一起解决。就像现在，我作为第三方给出的建议一样，大家可以沟通嘛。不要做闷葫芦，不要冷战，不要相互折磨，最最重要的是不要过于自我。
3、把痛苦中的包容思维转换下。在痛苦中经营着自己的婚姻，说明包容心还是蛮好的，下一步的工作就是把痛苦的状态转化一下。其实我们每个人都很容易快乐的，譬如别人对你一次温馨的微笑，他人面对你的举手之劳道声谢谢。再说，每件事情都具有两面性，痛苦像只手，这面你看到的是痛苦，反过来看也就是快乐了。因此，转换一下思维和思路，效果就截然不同。
不长篇大论啦！感谢你们，感谢那些在痛苦中经营着婚姻和家庭的夫妻，祝福你们，真心希望你们快乐幸福起来。婚姻中不要总是乌云，有日出，乌云会变彩云！
附图：珠海晨光送给你们。
珠海老金
孙悟空邀请。
有些人的婚姻很痛苦但又不想离婚。这种情况是，家家都有本难念的经。痛苦不离自有道理。一般来讲存在几个方面的问题。
孩子问题。 离婚首先受到的伤害是孩子。如果离婚，牵涉到孩子跟谁的问题，孩子在两岁，以前，这是由夫妻俩决定跟谁，三岁以后有孩子自己去选择。这是对孩子非常残酷的一件事。孩子哭着叫着，爸爸妈妈别分开！你们二个我都要，，，离婚的父母，你们是铁石心肠吗？你们之间的矛盾，不能让孩子买单啦。
另外种主要原因。财产的，分割问题。尤其是。过错方。如果是男方有钱还是大款。他就坚决不愿意。如果离婚。 他的财产被分割一半，所以采取千方百计的拖， 死缠烂打。
还有一种。孩子的去向问题无法决定。双方都坚持非要孩子。双方都不让步。
以上几种情况构成。婚姻痛苦不愿离婚。采取拖的原则。过一天算一天。等到孩子慢慢长大。矛盾需要时间来化解。有的家庭也可能出现转机。
我奉劝这些夫妻。 夫妻之间有多大的矛盾不能化解。没有过不去的火焰山。退一步海阔天空。看到孩子的份上。看到双方，父母亲的份上，能让让一点，夫妻间没有不吵架的。磕磕碰碰的。每家都有一样，过了今天，明天太阳照样升起。所以，我也主张尽量的不离。
老佛爷209652674
婚姻痛苦不愿离婚的原因有很多，像我的朋友就似乎这样。丈夫出轨了，在外面和别的女人在一起，看到对方的微信里有和对方聊骚的画面，但是几番折腾以后，还是选择了原谅出轨的丈夫。
除却身边的例子，马伊琍和文章的故事也是众人皆知。文章出轨，马伊琍在“且行且珍惜”的状态之下，也选择了继续维持婚姻。
为什么有些人在婚姻比较弱势，即使遭遇不公也不愿意离婚，是因为她们明白，离婚的成本和代价太高了。
尤其是女人。
首先还是孩子的因素，有情感的关系在里面，离婚以后会对孩子造成巨大的影响。不管夫妻双方究竟为何而离婚，什么原因，对于孩子的伤害是无法避免的。很多人比较重感情，想着孩子离了婚之后过不上好日子，受苦受累，于是会忍下心来选择继续留守婚姻。
孩子的问题是一方面，另一方面主要也是安全感的缺失，不愿意放弃的缘故。一段感情的过程是不容易的，两个人相处都会经历很多磨难，既然在一起，就会共同去面对许多挫折。加上年纪增大，情感的缔结已根深蒂固，想要重新再找一个伴侣，也有很大的难度。
综合考虑之下，处于弱势一方的群体会选择更为稳妥的方式来保留婚姻，在婚姻里面，各方面的利益都不会受到伤害，比起离婚的痛苦，选择留守的方式还要更合适一些，权衡利弊之下，这是最好的决定。
心理咨询师王明灿
为什么有些人的婚姻很痛苦却不离婚？
大多数的人都会忍受一切痛苦，为了一个家的完整。为了小孩子有一亲生父母在身边健康幸福的成长过程，作为大多数的处在婚姻痛苦的情况下也不愿意离婚的一个最大理由。
人在生活当中难免会有一些痛苦，没有人会一帆风顺的过到老。随便到哪一个家庭多多少少都会有一些不如意的事情，不高兴的事情。婚姻上遇到不愉快的事情。大家都选择忍受，这是最明智的选择。
离婚之后，首先父母最担心的是你能不能找到另外的一个人来带你自己的孩子。还有你自己又觉得能不能找到又比原来的好，或者是找来的更差，那就更伤心，小孩子也没有一个亲生母亲或者父亲在身边，让自己的小孩在痛苦中成长。长大之后他会恨父亲或者是母亲的，与其让小孩子恨你，还有最重要的是让自己的父母担心，这是一种罪过。好不容易自己的父母把自己抚养长大成人。并且还娶妻生子但后来还是让父母担心。这是对不起自己父母的一种做法。
所以很多人哪怕感情不好，也不会选择离婚。
贵刘延琼
不管因为什么原因坚守自已痛苦的婚姻，都是理性的人多。
当婚姻中激情散去之后，许多人都是碍不住寂寞和煎熬，成为婚姻战场上的溃兵。
婚姻痛苦的这部人中，主要是懒的哄对方开心，与对方的交流越来越少，如同搭火过日子一样，生活中没有兴奋点，视对方如空气。在这种枯燥乏味的生活中一直觉得是很痛苦的一件事。
但是或许有些人更清楚，离婚是经济共同体的伤筋动骨，就像连体婴儿做一次分离手术，剥离的过程肯定是相当痛苦。如果维持下去痛苦的代价要比分离的痛苦小的很多。
虽然精神上感觉痛苦，但在物质上，经济上不受控于人，所以维持这种无爱的婚姻也是一种理智的选择。
表面上看他们很痛苦，其时并不象我们想像的那样，或许他们在慢慢学会适应，或许他们已经适应了。
这或许就是他们依然维持的原因之所在……
