今年最潮的句子!
不要曬你的工作,倒下了,無數人會比你做的更出色;
不要曬你的房,你去了,那就是別人的窩;
不要曬你的車,你離開了,車鑰匙就握在別人手裡了!
你唯一可以炫耀的是你的健康:當別人都走了,你還可以曬著太陽,喝著茶,享受著健康的生活。
請善待自己,因為零件不好配,價格賊貴還沒貨.....
——所以健康無價!
健康四大基石:
合理飲食
適量運動
戒菸限酒
心理平衡
精力充沛能使人從容不迫地應付日常生活和工作壓力而不感到過分緊張。睡眠良好,能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
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