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什么情形下可以适当补水呢？

0—6个月的孩子理论上是不需要喂水的，但资深行业专家表示任何理论都是需要和实际相结合的，以下特殊情况下还是需要酌情喂些水的。

1. 宝宝腹泻较严重时，是需要适当补水的。但如果宝宝腹泻太严重，一定要及时就医。在医院里医生一般会用宝宝口服补液盐来防止发生脱水。

2.天气炎热，宝宝出汗过多，又不能及时喂奶或喝奶粉，这时及时喂水也是很有必要的哦。如果宝宝在厌奶期，吃奶量不足，这时宝宝的摄水量明显不够，那也是需要少量喂水。

3.在即将添加辅食的阶段，应少量喂水让宝宝适应水的味道，进而养成喝水的习惯。

4.宝宝尿液过黄或排尿过少，这种现象表明宝宝体内缺水，宝妈应注意观察及时为宝宝补水。 那么小儿究竟每天排多少次尿为正常呢？这要根据小儿的年龄和客观条件而定。比如刚出生头几天的新生儿，因吃奶少，所以每天排尿次数也比较少，大约每天4～5次。十几天的小儿因每天吃奶次数和量增多而膀胱容量小，故排尿次数突然增加到20～25次左右。到1岁左右时，每天排尿15～16次左右。1岁半以后的小儿养成了自动排尿的习惯，排尿的间隔时间逐渐延长。

5．宝妈如果发烧，身体大量失水，会造成母乳浓稠。这种情形下，喂少量水帮助宝宝稀释母乳也很有必要。

0—6个月宝宝是否需要喂水，在宝宝身体状况良好的情况下，没有必要刻意给宝宝喂水。但如果遇到母乳浓稠、天气太热宝宝过多失水来不及补充、宝宝腹泻等情况，还是要适当补水。

宝宝多喂水有哪些危害？

当“多喝水”可以治病、“一天八杯水、活到九十九”之类的“蒙古大夫”帖大行其道时，让婴儿多喝水之类的论调也悄然兴起。但是专业儿科医生指出，0至6个月的宝宝（还没有添加辅食前的阶段）不能大量喂水，很多儿科疾病就是大量喂水喂出来的：

1、大量喂水容易导致宝宝营养不良：当宝宝被喂大量清水后，其肠胃的饱胀感，让其大量减少对母乳的需求。当母乳营养的摄入量，低于其成长的需求后，就会导致孩子出现营养不良等状况。

2、水在身体内循环，大部分会经过肾脏处理以尿液的形式排除到体外。大量饮水之后，势必会增加宝宝的肾脏负担。对于成年人而言，这些负担并不会对身体造成太大的伤害。但对于宝宝而言，这种累积的负担往往对宝宝的肾脏造成实质性的伤害。

3、大量饮水其实是对身体的微量元素进行了再稀释。过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。

4、钠盐是维系宝宝身体健康的重要元素。大量饮水后，宝宝在身体循环排出水分的同时，会排出过多的钠；而钠元素在体内流失后，会影响宝宝脑部活动，严重的情况会造成抽搐和癫痫。

0—6个月宝宝为什么不需要额外补充水分？

权威学术期刊和资深儿科医生都表示，0—6个月宝宝并不需要特别补充水分。因为这个阶段婴儿的主要食物来源是母乳或奶粉。

无论母乳或配方奶粉，70%——80%以上的成分是水。按每个婴儿一天的吃奶量为1000毫升计算，对于一个体重在5——8公斤的婴儿来说，800毫升的饮水量已经足够满足其身体对于水分的需求。别忘了，一个体重为80公斤的成年人，每天的平均饮水量也不会超过4升。相形之下爱，您还认为婴儿会缺水吗？

多喝水就能让宝宝更健康？谬误！

不少蒙古大夫帖煞有介事地表示：多喝水就能让宝宝，并给出一系列理由，比如多喝水宝宝就能不上火，不喝水宝宝就很容易便秘、宝宝腹泻、发烧时喂宝宝喝水就能降烧、让宝宝早日康复。专业医生逐条对此进行反驳。

首先，所谓上火是指体内存在炎症。但是众所周知，饮用水并不具备消炎、杀菌的功能，认为多喝水就能“清火”的观点，显然是杜撰并无科学理论支撑。

第二，不喝水宝宝就很容易便秘，必须大量喝水才能解决显然也只是知其然不知其所以然。在此我们重申，无论是母乳还是冲泡奶粉，水的比重已经非常大。宝宝便秘的原因并非是因为缺水，最大的原因是妈妈奶水不足。

心连心好月嫂

“婴儿水中毒”这种病症有没有？有。但发生的概率极低，低到很多儿科医生一辈子都没有在临床上见过！

这好比“吃饭能把人撑死”，理论上是存在的，但谁都没有真正见过。所以抛开前提条件谈结果是荒谬的。发生“婴儿水中毒”的概率，比你中500万还难。

什么是“婴儿水中毒”？

“婴儿水中毒”就是婴儿过量饮用淡水，导致体内钠盐含量被过分稀释，从而引发婴儿水肿、呕吐、疼痛、抽搐或死亡。

这个解释里面有1个重点：过量饮用淡水。所谓的淡水就是白开水，比如天气热喝的绿豆汤就不是淡水，绿豆汤富含钾，在大量出汗之后补充绿豆汤反而大有好处。

什么是过量？按照膳食供给量的标准，儿童每消耗1千卡能量需要1.5毫升水（成人只需1毫升），减去食物当中的含水量×2才是过量。这里还有一个前提：就是宝宝愿意喝水。如果宝宝不想喝水，你将水瓶塞到嘴里也不会喝。

因此，不是担心“婴儿水中毒”的问题，因为99%的宝宝都无法喝水喝到过量，而是多数妈妈担心的“天气太热宝宝不爱喝水怎么办”的问题。

“6个月以内的婴儿不用喝水”是真的吗？

接承上一段内容来说，应该是：“6个月以内的婴儿可以喝水，但不建议多喝”才是正确的。

6个月内宝宝，什么时候可以喝水？

1，宝宝腹泻，导致脱水。

2，天气炎热，宝宝大量排汗。

3，宝宝尿液偏黄，尿量减少。

4，宝宝感冒发烧，喝水散热。

5，新生儿黄疸，喝水退黄。

这么说吧，我家二宝从出生第5天就开始喝水，因为没有母乳，二宝是靠奶粉养大的。喝水的时间，一般是喝完奶粉后再喝两口水。

也正是基于宝宝这个习惯，二宝长大以后很容易接受喝水。偶尔发烧拉肚子，他会主动抱起水杯自己喝水，不象同龄的孩子还要父母追着喂水。

水，乃生命之源。人体80%是水，它维持着生命体的健康运转。不管是婴儿还是成人，只要不是过量，适量喝水都是有益无害的！

大自然也是如此：缺水为旱，水患则涝。大自然我们不能洞察先机，但是做为孩子的父母，难道连孩子渴了还是水喝多了都分辨不出来么？

谢谢你的阅读，下一话题再见！

爸爸不讲理

经常听有人说：喝水又没坏处，喝多点也没事。包括广大的减肥人士，基本上都贯彻饭可以不吃，但水不能不喝，既排毒又养颜，能有什么坏处呢？直接的后果就是“水中毒”！

大人如此，婴儿小孩也会出现“水中毒”的症状，“水中毒”又叫高容量性低钠血症，因为宝宝肾脏功能发育还不完全，如果喝水过量，体内钠就会被过度稀释，很难排出体内过多的水分，从而导致血钠过低，电解质失衡，水肿抽搐，严重的话会引起肾衰竭。简单来说，进的水多出的水少，五脏六腑都被水泡着，没病都奇怪了。。。

前不久，圈圈在育儿群里碰到有妈妈在发一张图叫“不同年龄层，每日饮用水摄取量”，只想说，作为一个奔三的成年人，每天喝800ml水臣妾都做不到啊啊！

那到底婴儿宝宝要喝多少水呢？怎么判断宝宝喝不喝水呢？又要喝什么水呢？

注意一：宝宝每天喝水的量不能绝对化！

要明确的是，宝宝喝水少不等于缺水，而且补充水分也不等于直接喝水！因为，母乳的主要成分是水（90%以上），不喝母乳的，

注意二：需不需要补水看尿液和尿布

说出来有点羞涩，各位大朋友们平时上厕所，瞅见尿液黄黄的，就知道最近要多喝点水了吧~这对婴儿宝宝来说也是一样的，宝妈宝爸观察孩子小便发黄，说明要补点水。

如果小宝宝每天能用6~8片尿布湿，甚至更多，别担心，孩子准是水灵灵的！

注意三：补水能不能喝自家鲜榨的果汁？

很多父母一想，既然是鲜榨的，那不是很健康吗？事实并不是的，就算是鲜榨的果汁，但它的

最后，如果宝宝生病，比如腹泻、发热、或者是手足口病等，医生让“多喝点水”，是没问题的！

甜甜圈伐木累

我是一名儿保科医师，我在门诊经常听到家长问这个问题：“母乳喂养的宝宝可不可以喂水，需不需要喂水？”我的答案是肯定的，可以喂水，也需要喂水，但是不能过量。

书上说母乳百分之九十是水分，纯母乳喂养的宝宝在六个月添加辅食前是不需要喝水的，只有混合喂养或者人工喂养的宝宝要喂水。我的亲身经历和临床经验告诉我：其实母乳喂养的宝宝也需要喂水，只不过和季节还有宝宝的年龄以及母乳的营养成分有关。

刚出生的宝宝尽量不要喂水，孩子胃容量小，如果喂水会让宝宝有饱腹感，而不愿意吸奶或者会影响奶量。新生宝宝要尽量多让宝宝去吸吮妈妈的乳汁，帮助妈妈下奶。等到孩子一周左右妈妈的奶水已经比较充足了就可以适当的喂水了，不过次数不能太多，水量也要控制。妈妈要多喝水，保证母乳的水分充足，满月的时候可以去医院儿保科做母乳营养成分的检查。我在门诊看到很多妈妈的母乳水分不够，脂肪和能量过高，这和坐月子的饮食习惯有很大关系。

夏天气温高，人体所需要的水分会更多，如果宝宝的小便减少或者小便黄色，奶量已经足够无法再增加，说明宝宝体内水分不够，需要额外补充水分，这时候喂水的量和次数要较前增加。

人工喂养和混合喂养的宝宝是一定要喂水的，因为牛奶中的水分比母乳更少，很多家长担心喂水会导致水中毒，实际这种情况很少见，喂水多了会影响哺乳量才是要担心的。所以可以喂水但一定要适量。

美女儿保科医师育儿经，和你一起科学育儿快乐育儿！

对宝宝来说，不管是营养方面还是水的需求都是很大的，但是宝宝来说喝太多的水对身体也可能会有害处，比如我们经常听到的婴儿水中毒。

那么＂婴儿水中毒＂指的是什么呢？

宝宝身体对水的接触是有一定的范围的，也就是说，如果在短时间内宝宝喝的水过多，就会导致体内的细胞发生膨胀，进而引起脱水并且低钠的情况。

宝宝出现婴儿水中毒之后，会表现的头昏眼花，身子虚弱无力，心跳加快等症状。严重的情况还可能会出现晕厥以及危及生命。

宝宝为什么会容易出现婴儿水中毒的情况，主要是宝宝身体各方面发育的还不够完善，比如成年人口渴的时候会根据自己需求来饮适量的水，但是如果你给宝宝很多水，那么他就会喝多少的情况。

根据宝宝年龄的不同，喂的水量也是不同的。比如一岁之内的宝宝每天的饮水量一般在120到160毫升每千克左右。1到3岁的宝宝每天的饮水量一般在100到140毫升每千克左右。以及四岁以后的宝宝，每天的饮水量一般在70到110毫升每千克左右。饮水的量会根据天气、季节还有身体状况的不同会发生相应的变化。

KK健康

我是儿科医生鱼小南，很高兴能回答你的问题。

6个月内的小宝宝不建议喝水：

1、 只要母乳或配方奶的摄入量能确保，一般都能满足小宝宝对水分的需求，因为母乳90%以上是水分，配方奶里85%也是水分。

2、 小宝宝的肾脏功能还没发育完全，额外喝水会增加肾脏负担。

3、 小宝宝胃容量有限，喝水会减少奶量摄入，影响到营养。

水中毒是怎么回事？

1、 宝宝喝水过多。

2、 奶粉泡的太稀。

宝宝肾脏功能发育不完全，喝太多水（包括喝过稀的奶粉）在排出多余水分的同时，也会排出体内的纳，纳流失会影响大脑活动，导致宝宝出现烦躁、嗜睡、体温过低、脸部浮肿等水中毒的早期症状，严重的还会出现抽搐、痉挛或惊厥甚至死亡。

夏天要不要喝水？

1、 母乳很神奇，会根据不同情况自动调节水分含量，夏天这么热，母乳中的水分含量相对会多一些。

2、 只要母乳摄入充足，宝宝的尿液颜色正常，小便次数每天6-8次，并不缺水。

什么情况下可以喝水？

1、 有缺水迹象：尿液颜色很深、小便次数很少、嘴唇干裂、哭不出来、囟门深陷。且没法给宝宝增加奶量了。

2、 要适当少量喂水，分次小口小口地喂。

3、 不能咕噜咕噜几大口就喝光。

4、 喝温开水，不要喝矿泉水或纯净水。

今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

儿科医生鱼小南

分享0-12月宝宝喝水注意事项，育儿不是照本宣科，要结合宝宝的实际情况来决定！

6月龄以下的纯母乳宝宝，不需要额外喂水。朵妈、朵妈身边的朋友，在生产后出院时，就曾这样被医生或护士叮嘱过。

各位妈妈，你们是不是也和我们一样？

因此，朵妈今天特意和大家探讨：宝宝多大可以喝水？纯母乳是否真的不需要喂水？不再额外喂水的条件又是什么？

新生儿是否需要喝水

这里的新生儿是指从出生到28天的宝宝。

1.纯母乳宝宝，无需额外喂水

母乳内百分之九十是水，对于新生儿来说，母乳内的水分就能完全满足身体的需求。如果妈妈开奶早，奶量充足，宝宝又是纯母乳喂养，并不需要额外喂水。

如果是配方奶，宝宝对它的吸收肯定不如母乳般充分，有些奶粉还可能导致上火或便秘，这时建议适当喂水。

3.流汗、大哭后，建议喂水

如果家里开了空调，宝宝太热流了汗，或大哭后，身体水分流失，这种情况下，需要额外补充水分。

4.添加补剂，可适当喂水

如果宝宝出生在阳光不充足的月份，医生可能会要求添加退黄疸冲剂。宝宝出生15天左右，也会要求补充D3、钙。添加补剂后，可适当给宝宝喂水，帮助漱口。当然，这点不做强行要求。

新生儿期~6月龄

1.纯母乳、混合喂养，原则上均不需喂水

这个阶段的宝宝基本以乳类为主，可能是母乳，可能是配方奶，也可能是二者混合喂养。无论是哪种方式，乳类内含水量已足够。

因此，对于大部分6月龄以下的宝宝来说，乳类含水量已完全能满足他们生长发育的需求，并不需要额外补充水分。

2.喂水与否，并不绝对

对这个月龄段的宝宝来说，是否需要喂水，也因人而异。就像朵妈在纯母乳喂养阶段，同样会给朵朵喂几毫升的水：一来润润喉，二来漱漱口。

朵妈认为，喂水与否并不绝对，依自己的实际情况即可。在此需要提醒各位妈妈，宝宝胃部容量很小，一次不要喂太多，以免造成呕吐的现象。

6月龄以上~12月龄

1.四月龄、六月龄，都可开始喂水

朵妈一直倡导纯母乳喂养6个月，所以建议以6月龄为分界线，开始系统喂水。如果宝宝在4月龄就已添加了辅食，那么系统喂水的时间可提前到宝宝4个月。

2.添加辅食后，可系统喂水

6月龄给宝宝添加辅食，辅食的性状从糊到泥到颗粒，慢慢到固态，乳类的量随之减少。辅食内的含水量却不及乳类丰富，这时要喂水，以保证宝宝身体新陈代谢的需求。

3.适当喂水，乳牙保护的需要

6月龄的宝宝可能已冒出乳牙，让半岁的宝宝使用牙刷牙膏，显然不现实。所以妈妈们可以给宝宝在固定的时间段喂水，来帮助他们护理牙齿，形成刷牙漱口的好习惯。

哪些情况必须喂水

1.生病喝水，排出病毒

和成人一样，宝宝生病时多喝水，同样有利于把病毒排出体外。无论是多大月龄的宝宝，只要生病了，都可在遵医嘱的基础上，依据实际情况适当喂水，这样利于身体的恢复。

2.打嗝喝水，缓解不适

朵朵小月龄时，偶尔会毫无征兆打嗝。这时，我会听从老一辈的建议：给她喂点水，喂水能缓解打嗝的不适感。

3.流汗喝水，补充水分

朵妈始终觉得，不给小月龄宝宝单独喂水，是个相对的理论。宝宝汗腺不发达，睡一觉都可能满头大汗，如果妈妈们觉得宝宝流汗了，可适当的补充水分，以免体内水分流失过多。

4.尿液呈深黄色，身体缺水

看尿液的颜色判断是否喂水，这是朵妈从儿科医生那学来的。判断尿液颜色，需将晨尿排除。如果在其它时间段，宝宝的尿液依旧是偏浓的黄色，不是亮黄色，那么就是身体缺水的信号，妈妈们需及时给宝宝补水。

END

我是朵朵妈妈，为写文章放弃减肥的职场妈妈。做及格的职场妈妈，带娃、职场、婚姻、生活，关注我们，让你每天都进步一点。

朵妈是大王

什么是“婴儿水中毒”，婴儿水中毒就是六个月前的婴儿每天额外饮用淡水超过100毫升，导致体内钠盐含量被过分稀释，从而引发婴儿水中毒，出现抽搐、呕吐等，也会对婴儿的肾脏造成一定的伤害，那么六个月内的婴儿就真的不用喝水了吗？我个人觉得是可以适量每天喝40毫升以内的饮用水的，因为:

虽然母乳和奶粉中含有大量的水分，但由于母亲饮食习惯和奶粉的配方都各不相同，导致很多宝宝喝不到足够的水，小便量少而且发黄，尤其是炎热的夏天，是需要适量给宝宝喂点温开水的，每次10毫升，一天分3到4次喂给宝宝喝，会减少宝宝上火的几率，还可以促进肠胃的蠕动，让宝宝更健康的成长。

所以我觉得六个月之前的宝宝是需要喂少量白开水的，每天3道4次，每次10毫升，这也是祖辈相传的经验，至于很多宝妈和医生说的六个月之前的婴儿不用喝水，会损坏肾脏，我个人并不认同，我敢说没有那个妈妈敢说自己的孩子六个月之前一点水没喝过，还水灵灵的没上过火，其实科学和经验是不冲突的，为什么不能两者结合那，不要做未知科学的小白鼠，也不要做经验的盲从者，更不要谈水色变，适量的饮水对婴儿是有好处的，当然过量饮水确实会对婴儿造成伤害，但孩子是我们自己的，如果婆婆喂水过量必须制止，相信这点小事妈妈还是可以做到的。

欢迎大家关注我的话题、从备孕到育儿，让我们一起愉悦的探索!

RQ育儿话题王

在体内，任何东西都不能过量，过犹不及。氧气吸入太多也会造成氧中毒，水分摄入过量也会出现中毒。水中毒是指人体一定时间内摄入水分总量大大超过了排出水量，以致大量水分在体内潴留，引起血浆渗透压明显下降和循环血量增多，又称稀释性低钠血症。任何年龄的人都可以发生水中毒，婴儿也不例外。

婴儿期如果摄入水分过多，超出了体内需求量和肾脏排泄能力，大量水分潴留体内，会出现电解质紊乱，由于血液电解质被水分过度稀释，血浆渗透压下降至非正常范围，脑细胞水肿造成颅内压增高症状，如头痛、失语、精神错乱、定向力失常、嗜睡、躁动、谵妄、昏迷。重者有充血性心力衰竭、肺水肿、胸腔积液、充血性肝肿大、颈静脉怒张、四肢末端的水肿等症状，严重时如果得不到及时治疗可致神经系统损伤甚至死亡。

美国儿科学会建议一般情况下6个月以内婴儿不用额外喂水，因为奶液里面含有70%以上的水分，只要喂奶量正常体重增长达标，宝宝能够从奶液里吸收到足够的水分。如果额外喂太多水，是有可能造成婴儿水中毒的。此外，6个月以内宝宝胃容量很小，长期喂太多水分还“挤压”吃奶量导致摄入奶量不足，出现营养不良影响生长发育。

当然，如果6个月内宝宝因为高烧或急性腹泻等疾病出现缺水症状，可以在医生指导下额外喂水或口服补液盐。母乳喂养的妈妈也要注意多喝水，这样母乳里才会含有足够水分。

悬壶小儿科

Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！

很多家长怕家里的宝贝缺水，在孩子婴儿时期，除了喂母奶还会额外补充少量水分，不过6个月以下的婴儿，除了母奶之外，到底应不应该补充水分呢？

• 喝水的好处
  

水占人体体重的百分之七十左右，因为水主导调节体温、帮助肠胃蠕动、协助体内废物代谢等生理运作，人类所吃的食物，摄取的各种营养素都会溶于水，才能经由肠道吸收而进入血液中，输送至全身各细胞。所有的代谢产物，也都得先经由水的稀释，才能避免对细胞的伤害。

• 0到6个月婴儿该不该喝水？
  

每个人有两个肾脏，每个肾脏有一百万个肾脏功能单位（称之为肾元），每个肾元均包括肾丝球，鲍氏囊和肾小管三部份，肾可以排泄废物，调节身体水份以及电解质，但是一般而言，小孩的肾脏功能要到一岁之后，才能达到正常的标准， 0到6个月的小孩，肾脏发育尚未成熟，一旦喝太多水，肾脏无法尽快排出体内过多水分，有可能引发体内各种电解质浓度过低，导致水中毒。

• 母奶中就有充足水分
  

不到6个月大的婴儿，并非硬性规定禁止喝水，补充少量的水是可以被允许的，少量的水也不会立即造成水中毒，但是新生儿最重要的就是母乳的哺育，母乳或标准的婴儿配方奶水中就有充足的水分，所以不需要额外补水。父母不用过于紧张，小孩需要水分，会有讯息告知，比方说舔嘴、伸舌等动作，建议父母在小孩一岁后再依小孩情况，适当给水。

• 配方奶冲泡要依照说明
  

现在的配方奶粉罐内都会标示，一匙奶粉需要添加多少水，一般来说水和奶粉的百分比是87%、13%，可见新生儿所喝的配方奶就已喝下许多水分，因此只要按时给予喂奶，就不至于有欠缺水分之虞。有些家长因为没有遵照配方奶粉的指示，冲泡的牛奶因为过度稀释，引起钠离子过低而出现不少婴儿抽筋住院的案例。

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關鍵字: 需要 水中毒 婴儿

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