每周健身3次一年健身144次每次健身1小時 一年健身共用144小時


每週健身:3次 一年健身:144次 每次健身:1小時 一年健身共用:144小時 相當於一年365天只用了: 6天在做運動 看到這個數字感到吃驚嗎? 你還說你忙,你沒時間嗎? 萬物皆上漲,唯有肉下垂! 多年以後,你就會知道 按時健身就是在賺錢!










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