前段时间健身很火，各种大号营销号都在宣传健身的好处和方法，与健身同时存在的也有减肥，那个时候很多减肥节目也如雨后春笋般冒了出来，不知道海涛是赶着这股潮流动起了健身减肥的念头，还是和梦辰姐姐在一起，被梦辰姐姐逼着去减的肥。
不管怎么说，海涛也是动起来了，他创办了香蕉打卡的健身软件，召集很多圈内好友来督促自己天天坚持运动打卡减肥，也是坚持了一段时间，也有成效，可以在快本上看到他的改变，录节目时何老师也会时不时的调侃他几句。
不过好景不长，坚持了一段时间，香蕉打卡也没有刚开始的热情了，海涛又胖回来了。可能是，女友太忙了没有时间督促他减肥？不管怎么说，减肥不是一朝一夕就能完成的，就是很多普通人也完成不了呀，很容易就放弃了。很多人总是天天叫嚣着要减肥，但也只是仅限在吃饱喝足之后嘴一抹，肚子吃的圆圆的时候就有罪恶感了，这时候就想起来要减肥了。
还有些人在照了镜子之后，看着镜子里自己不满意的身材，捏捏肚子和手臂大腿上的肉肉，下定决心说一定要减肥，少吃东西，尽量不吃！还鼓励自己，再上网找一些减肥攻略减肥食谱和健身动作买好健身器材，然后忙活了几天，这股劲头就又开始过了，吃的时候一放开就刹不住车了，越吃越多，每顿吃的时候都会说这是最后一顿！吃完这顿就减肥！然而下次呢，还是放开了肚皮的吃，毫无节制，之前做的准备功夫全部弃之脑后，都不管了。这也是为什么很多人总是减肥减不下来的原因了，不能坚持，不能控制自己才是主要的罪魁祸首，所以是为什么民国那个“里要控计里计己”的表情包这么火的原因了。所以说，海涛坚持不了也是情有可原的嘛，毕竟这是普遍现象，并不是个例。
海涛和梦辰姐姐的恋情也是很多吃瓜群众所喜闻乐见的，而且现在他们的恋情逐渐稳定，也想要定下来了，可能就在不久后就能听到好消息啦，大家可以拭目以待了，不知道那个时候海涛瘦下来没有了呢哈哈，让我们到时候多加注意下吧。
海涛虽然减肥失败了，但是副业可是搞的风生水起的，他的美食店还有自己创的潮牌都取得了很不错的成绩，据说现在资产都已经排的上名次了，是圈中的隐形富豪，做生意做的非常成功呢，难怪能够抓住梦辰姐姐的心了，一直保持着恩恩爱爱亲密无间的状态，也是很不容易了。听说刚开始俩人的恋情只是女方为了事业和存在感而炒作的，只是谁能想到竟然假戏真做了，真是令人吃惊，也是很厉害了，这波操作看的小编也是目瞪狗呆。不过不管怎么说，结果总归是好的，不管开始的时候目的是什么，是怎么样开始的，他有个好的结果，就算是阴差阳错误打误撞了。
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