天生要完美1530488
每个人都知道10月怀胎生宝宝，但并不是真的等到满10个月以后宝宝才出生的，其实孕妇怀孕正常的月份就是九个月，只是现在为了方便产检记录，以7天为一孕周，4周为一个孕月，一般孕妇怀孕40周，也就是十个孕月就到了预产期了。
如果一个月按4周来算的话十个月只有280天，也就是9个月加十天而已，这还是从末次月经来算的，而末次月经的时候根本还没怀孕，要等半个月左右排卵之后同房了才能怀孕，也就是说正常的从同房到预产期只有8个月25天左右，另外足月生娃一般都是在37周到41周左右，那么在8个月零4天到9个月零2天是正常分娩的节奏，如果早了的话就属于早产，晚的话就要打催产针或者剖腹产了。
虽然孕妇怀孕的周期不是很长，但是有些注意事项是不可避免的：
1、孕妇一定要有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃； 2、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利，所以此时孕妇应避免下厨做菜；
3、要勤洗澡勤换内衣裤，一般孕妇每次洗澡时间不宜超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞；
4、孕妇自己千万不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，甚至发生流产、畸形等。
【我是生肖侠，你身边的儿童玩具创意专家，想要了解更多创意新玩法请点击右上角关注我哦】
生肖侠
孕妇10月怀胎生宝宝，这10月指的是多少天？
不少人以为怀胎十月就是指日历上的整整10个月。实际医学上的怀孕10个月指的是从末次月经的第一天算起，每4周算做一个月，一共40周，刚好是280天。
这十个月还分为以下三个阶段：
1、孕早期（前3个月）
一般在怀孕6周左右早孕反应开始出现，之后的几周里反应会越来越重，直到12周以后才会有所减轻。从受精卵着床开始，胚胎就已经开始以不可思议的速度发育分化，孕早期是胎儿大脑分化、身体器官成形阶段，特别要注意补充叶酸，饮食健康，远离有害环境，以免发生胎儿畸形。同时要注意休息，因为这个时期是危险期，胚胎很容易流产。
2、孕中期（4-6个月）
孕中期是胎儿最稳定的阶段，但是胎儿的骨骼大脑都在飞速生长，对营养的需求比孕早期多出好几倍，所以孕妇要逐渐增加丰富的营养，主食、粗粮、肉类、蛋类、瓜果蔬菜等都必不可少。此时也是做四维彩超的最佳时间，孕妇可以提前预约。
3、孕晚期（7-10个月）
接近孕晚期的胎儿会开始准备入盆，到36周时多数胎儿的胎头已经下降至骨盆当中。孕妇会感觉行动相当不方便，孕中期消失的尿频又开始了，还会便秘上火。此时要注意控制体重，肥厚油腻的食物要少吃，避免胎儿超重。大多数孕妇在40周前后就会分娩，如果42周以后还未出现临产征兆，医生会考虑实施催产或手术取出胎儿。
朵拉成长树
T：孕妇10月怀胎生宝宝，这10月指的是多少天？
俗话说得好“怀胎十月，一朝分娩”，可是很多孕妈算来算去，整个孕期也就只有9个多月，何来的“十月怀胎”这么一说呢？ 孕妇10月怀胎生宝宝，这10月指的是多少天？
在怀孕期间，一个月=7×4也就是28，一共是40周；28天×10个月=280天，整个孕期也就是280天。 从末次月经开始的第一天，数到第280天就是孕妈的预产期。 
怀孕期间孕妈注意哪些事项？
1、备孕期间和怀孕前三个月要按时服用叶酸，可以防止胎儿出现畸形。
2、怀孕期间一定要养成健康科学的生活，不抽烟、不喝酒、不熬夜。
3、均衡营养，科学饮食，适量的补充维生素和钙。多吃水果、蔬菜、瘦肉、鱼类、豆制品。 
4、按时产检，及时了解胎儿发育情况。
5、定时数胎动，避免胎儿出现宫内缺氧情况。
6、适量运动既可以缓解孕期便秘又可以帮助孕妈顺利分娩胎儿。
在孕期，孕妈一定要保持乐观愉快的心情，用积极的心态迎接小宝宝的到来！
爸爸不讲理
我们常说的10月怀胎其实是280天，即40周。这里的10个月是以一个月4周来算的，一般孕妇产检也都是以孕周为时间单位安排相应检查的。如果一定要按照实际一个月30/31天算的话，应该是9个月零几天。当然，也有人认为古人说10月怀胎是对十全十美的一种追求。
一般把整个孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期。
一、孕早期（0-12周）
1、这个阶段胚胎还不稳定，孕妇需要注意休息，不可太过操劳，不要过量运动。
2、为预防胎儿畸形，这个阶段要继续每日补充叶酸400μg。
3、这个阶段孕妇对营养的需求与孕前没有什么差别，孕妇除了要注意营养均衡，其他跟孕前一样即可。有早孕反应的孕妇可以根据自己的喜好选择清淡、易消化的饮食，同时要少食多餐。
二、孕中期（13-27周）
这个阶段胎儿生长发育逐渐加速，对营养的需求也随之增加，从这个阶段开始孕妇就要多吃了。但也不是随意的多吃，要有选择性的多吃！每日各类食物的推荐量如下图： 
（数据主要来源：《中国居民膳食指南2016版》）
三、孕晚期（28-40周）
1、这个阶段对营养的需求进一步增加，在孕中期饮食的基础上，鱼禽蛋肉类要增加50g，即每日200g-250g，其他种类饮食不变。
2、一般医生会告知进入37周的胎儿即为足月儿。不过《美国妇产科杂志》曾发布过一篇报道指出39-41周之间出生的新生儿才是真正意义上的足月儿，麻省总医院与美国妇产科医师协会的Jeffrey Ecker博士也提到新生儿约1/3的脑部发育在35～39周之间完成。所以没有特殊情况，不建议为了挑选宝宝的出生日期选择提前做剖宫产。希望我的回答对您有所帮助！
营养师柚柚妈妈
孕妇怀孕十个月生宝宝，这句话没问题。确实是怀孕十个月才把宝宝生下来。为什么说是十个月呢？我们来算一下。
医学上规定，整个孕期共有280天，它是从孕妇的末次月经第一天开始算，这280天中每四个星期为一个月，即每28天就为一个妊娠月，280天即10个月，40周。
当然，不是每个宝宝都在妈妈的肚子里面呆280天，概率还很小，只有5%左右。有些宝宝没有280天，有些宝宝超过280天。但只要宝宝在37到42周之内出生都是足月的。
孕期可能会有些枯燥，有些乏味，因为孕妇需要健康的生活。做到以下几点:
1.孕妈要均衡饮食，在不同的阶段摄入所需要的不同的营养。
2.随时保持愉快的心情。
3.按时产检，每一次产检都有其独特的意义的哦！
280天的孕期生活，说长不长，说短不短，痛苦并快乐着，好好享受吧！
文海捞梦话育儿
十月怀胎指的是40周，280天，4周是一个妊娠月，那么刚好就是十个月了！不过这40周是从末次月经第一天开始计算，不是同房或者怀孕的时间！所以经常会出现结婚一个月，怀孕一个半月的笑话！
目前一般12周建卡；27周基本可以存活；37周基本发育完全，随时准备分娩，就不算早产了；如果打算剖宫产，一般在39周进行；超过40周未发动就要注意了，去医院检查别等到胎盘老化，胎儿过大，出现意外！
那预产期怎么计算呢！一般是末次月经月份了+9或者-3，日+7，比如，末次月经，1月7号，预产期就是10（1+9）月14（7+7）号，如果末次月经是12月20号，那么预产期就是9（12-3）月27（20+7）号！
不过因为很多人月经都不准确，所以12周的时候最好做个NT检查估算一下预产期！
眼科漂流瓶
孕妇10月怀胎生宝宝，这10月指的是多少天？
10月怀胎是指一个受精卵细胞在子宫内历经280天最后分化发育成一个完整的胎儿，这是一个神奇的过程。题主说的“10月”是指从孕妈的末次月经来潮第一天开始算，胎儿在子宫内的生长时间为280天，也就是40周。
38周足月是什么意思？
医学上认为，怀孕时间是从受精卵在子宫内着床开始计算，也就是从最初的受精卵到最后的分娩，大约是266天，即38周。而计算预产期则采用“内格勒方式”，孕妈最后一次月经来潮+40周。怀孕中28天为一个月，280天为十个月，这是标准的十个月的月经周期。然而胎儿并不是在末次月经的第一天诞生，只有4%的孕妈会在预产期当天生产，在预产期的前后十天内生产的约占七成以上。所以临床上所说的孕周与实际孕周并不相同，通常相差两周左右。
只要满38周出生的婴儿都是足月儿。每个人的受孕时间不同，所以分娩时间也会有偏差，孕42周还未分娩的孕妈，需要采取医学手段干预。
80后二胎宝妈，获得国家级育婴师职称，多平台原创撰稿人，致力于孕期知识分享，0到3岁宝宝护理与教育，在育儿的路上，我们一起前行！
