補氣第一方——四君子湯的那些事兒

中藥"四君子湯"有"補氣第一方"之稱,由四味中藥組成:黨參、白朮、茯苓、甘草。四君子湯脫胎於《傷寒論》中的"理中丸",去掉了原方中秉性燥烈的乾薑,換成性質平和的茯苓,從驅除大寒變成溫中補氣。

補氣第一方——四君子湯的那些事兒

如果你有面色發黃,氣短乏力,說話聲低,脾虛氣弱、不愛動等現象,那你應該最需要四君子湯了。

補氣第一方——四君子湯的那些事兒

黨參:甘,平。補中益氣,和胃生津,祛痰止咳。用於脾虛食少便溏,四肢無力,心悸,氣短,口乾,自汗。

補氣第一方——四君子湯的那些事兒

白朮:味苦,甘,性溫。歸脾、胃經。主治健脾益氣,燥溼利水,止汗,安胎。用於脾虛食少,腹脹洩瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動不安。

補氣第一方——四君子湯的那些事兒

茯苓:味甘、淡,性平。歸心、肺、脾、腎經。利水滲溼,健脾,寧心。

補氣第一方——四君子湯的那些事兒

甘草:甘平,入脾、胃、肺經。治五臟六腑寒熱邪氣,堅筋骨,長肌肉,倍氣力,解毒,久服輕身延年。

黨參為君藥,甘溫益氣,健脾養胃。臣藥是白朮,健脾燥溼,加強益氣助運之力。佐以甘淡茯苓,健脾滲溼,苓術相配,則健脾祛溼之功益著。使藥是炙甘草,益氣和中,調和諸藥。四藥配伍,便能起益氣健脾之功。

補氣第一方——四君子湯的那些事兒

這四味藥材均屬於平、溫藥材,不燥熱,補性平和,品性中正,不偏不倚,也有君子致中和的古意。

現代人太多操勞,工作壓力大,精力體力都跟不上,喝點四君子湯補氣後能抗疲勞;使脾氣充足,從而氣血生化有源。

補氣第一方——四君子湯的那些事兒

也許你覺得湯藥的味道不好喝,那就燉肉的時候適量放上一些做成藥膳,美味又滋補。


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