親們!
由國家行動辦與北京人民廣播電臺
傾力打造的《甄家軼事》“三減三健”專題微廣播劇
今日首期開播啦
在幽默風趣的廣播劇情中
學習“三減三健”健康生活方式知識
拿起小板凳
點擊收聽第一期《減鹽關注隱形鹽》
歡樂三兄妹,健康劇中挖
本期廣播劇核心健康知識信息,“甄好信、甄好騙、甄知道 三兄妹”下面為您暖心提煉:
●“全民健康生活方式行動”倡導“三減三健”專項行動指:“減鹽、減油、減糖”和“健康口腔、健康體重、健康骨骼”。
●高鹽飲食習慣,會引發心血管疾病和其他各種慢性病!很危險!
●廚房裡有很多隱形鹽,比如醬油、雞精、辣椒醬。再比如,火腿、香腸這類食材,本身鹽度就很高,是不可忽視的隱形鹽。
●減鹽的方式多了,比如放鹽的時機,我們可以在菜快出鍋之前再撒鹽,這樣鹹味不會隨著炒菜損耗,也就能少放點鹽;此外,我們還可以用蔥、姜、蒜,或者胡椒等一些芳香配料來代替鹽,在減少鹽攝入的同時還能保證味道。
節目內容是不是十分精彩?
想不想聽到更多?
這就為你奉上“下期預告”!
關於《甄家軼事》“三減三健”專題微廣播劇:
全民健康生活方式行動國家行動辦公室於2018年9月開展系列健康教育傳播工作,貫徹“三減三健”,助力健康中國。與北京人民廣播電臺攜手打造了《甄家軼事》“三減三健”專題科普微廣播劇,通過甄家三兄妹的幽默風趣的對話講述“三減三健”的重要性,幫助聽眾收穫正確的科學的健康知識。
《甄家軼事》“三減三健”系列科普微廣播劇分六期先後上線
01:減鹽要關注隱形鹽(已上線)
02:多油的危害
03:智慧減糖很輕鬆
04:健康口腔有辦法
05:吃動平衡與健康體重
06:健康生活方式造就健康骨骼
後續節目將通過“全民健康生活方式行動”微信公眾號陸續推送,歡迎大家進行轉發分享。
《甄家軼事》“三減三健”微廣播劇第一期“減鹽要關注隱形鹽”下載地址:
https://pan.baidu.com/s/1eFEmvpUV2Dp541nfQkTg-g
(複製地址,電腦端打開,進行下載)
點擊題目閱讀為您精選系列宣傳內容
閱讀更多 全民健康生活方式行動 的文章