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頸椎生理彎曲變直導致頭暈是由於錯位的頸椎椎體壓迫給大腦供血供氧的血管及神經,而導致的。因此出現這種情況可以找專業的按摩推拿師進行按摩推拿治療。或者找專業的針灸醫師進行針刺治療,因為推拿按摩和針刺可以使頸部僵硬的肌肉得到放鬆,使頸部緊張的血管得到擴張,進而增加腦部血液和氧氣的供應,這對於緩解頸椎生理曲度變直引起的頭暈具有緩解作用。
也可以口服一些具有擴張腦血管,營養腦神經,改善腦部血液循環的藥物,比如鹽酸佛桂利嗪,銀杏達莫分散片,心腦寧、維生素B12、維生素B6、甲鈷胺、胞二磷膽鹼等藥物,也可以起到緩解作用。同時也可以做高壓氧治療,這樣可以增加腦細胞的供氧量,對緩解頭暈也具有一定的治療作用。同時也可以做頸椎操,可以使頸部肌肉及血管神經得到一定的放鬆,可以減輕僵硬緊張的肌肉對血管和神經的壓迫,從而能夠緩解頭暈!
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醫學慕課
隨著人們生活水平的提高,手機電腦的普及,頸椎病的發生率越來越高,而且發病年齡越來越年輕化。門診經常碰到一些年輕患者頸椎不舒服來拍一個x片,發現頸椎生理曲度變直,有些甚至出現頸椎生理曲度反弓。
正常的頸椎有一個生理曲度。就是上述圖的第一副。而如果長時間使用手機或者電腦低頭伏案工作,會導致頸椎曲度變直或者頸椎生理曲度反弓。
那麼出現頸椎生理曲度變直應該怎麼辦呢?首先,如果拍x片發現頸椎生理曲度變直。還要結合患者的症狀。如果有明顯的症狀的建議要做一個頸椎的核磁共振。就像問題中出現的頭暈,這個情況單純頸椎生理曲度變直不一定會引起。這種情況是一個典型的頸椎病引起的症狀。所以建議首先要做一個頸椎的核磁共振,看看頸椎病的情況。可以到醫院配一些口服的非甾體類藥物以及營養神經的藥物。當然要結合醫生的體格檢查,如果嚴重,甚至要手術治療。
對於比較輕度的頸椎病或者頸椎生理曲度變直。除了口服一些藥物以外,最重要的就是平時注意。主要有如下幾點。
第一,不要長時間坐著玩手機用電腦。可以把自己的工作電腦屏幕放在高一點,高於眼睛的水平面。坐四五十分鐘一定要起來適當活動活動。多做做脖子的仰伸看天花板的動作。
第二,如果脖子不舒服,長時間工作要對著電腦。最好可以配戴一個頸託。當然頸託不需要一直佩戴,症狀緩解的時候可以不用。
第三,比較適合的運動。比如蛙泳,打羽毛球,放風箏,在地上爬等等運動比較適合。只要把頭能夠仰伸的運動都可以做。這些運動可以改善頸椎生理曲度變直。
總之,頸椎生理曲度變直或者頸椎病。最重要在於預防,在於平時工作,學習中注意。如果症狀比較明顯,最好到醫院裡讓專科醫生看一下。結合醫生的體格檢查,以及輔助檢查,進一步治療。
骨科袁鋒
頸椎發生問題,一般會出現頸部、肩部痠痛,上肢發麻,無力,頭暈,噁心等症狀。由於現在工作性質,不良坐姿等,出現頸椎病多發,生理曲度變直,為多見的初期頸椎病症。據調查,頸椎病發病人群,年輕人居多,病情嚴重人群,會導致頸椎生理曲度反弓,引發多種頸椎疾病,影響日常生活及工作等。
頸椎出現生理曲度變直,導致頭暈後,需及時的進行治療,做好護理工作,醫治、護理進行結合,才可有效去除頭暈、痛等症狀。
兩腿自然交叉盤地而坐,兩手疊放於下腹處。脊柱延展,兩肩放鬆,進行十二次深呼吸。
兩膝跪地,右手放下背處,左手抬舉,然後撐地,放左臉著地,左手放下背處,進行十次呼吸,交換重複進行。
臨床醫治頸椎生理曲度變直一般採用以下方法:
牽引:一般採取坐位牽引,若病情發展嚴重的,無法進行坐位牽引病人,會選擇臥式牽引。效果根據牽引角度、時間、重量等決定。
角度:若主為下頸段,角度要稍前傾,宜15到30°,若為上頸段、環樞關節,前傾角度需小或垂直牽引。還需根據病人舒適度來進行調整;重量:間歇的可自身重量百分之十到二十確定,持續的,要應量減輕,之後逐漸增多;時間:連續進行二十分鐘,間歇牽引以二十到三十分鐘為宜,一天一次,十到半月一療程;方式:大多為連續牽引,也能兩者結合。
藥物醫治:主選擇消炎、去痛、舒筋、活血中成藥。也能選些傳統膏藥治療,活絡、化瘀,具有不錯消除病症效果。
針灸按摩:屬於傳統中醫治療法,經專業手法,能有助緩解頸部曲度,去除多見症狀。
平時做到不要躺在床上看書,玩手機,看電視等,錯誤的姿勢,易導致頸椎出現問題。
睡覺時枕的枕頭不可過高,
成年人一般十八到二十五釐米,孩子十到十五釐米, 枕頭材料為蘆花、稍硬葦蕊等為宜,不適宜睡過軟枕頭。
長時間低頭工作的人,要隔一小時進行十分鐘左右休息進行頸椎健操等,增加頸肩處肌肉活動,令頭、雙上肢前屈,後伸,旋轉等,臨床叫做“米”字操。能緩解疲勞,令肌肉發達,提高韌度,有助頸脊穩定性。
光線醫生
脊柱是人體的支柱,脊柱及其周圍的軟組織構成了人體軀幹部的平衡系統。脊柱又是人體的中軸線,人體的頭顱和四肢都直接或間接的與脊柱相連接,周圍組織的所承受的負荷、衝擊,其作用力均通過脊柱來表達。脊柱的4 個生理曲度,即頸曲、胸曲、腰曲和骶曲,是脊柱的一個重要生理特性和基礎結構,它們的存在直接保證了脊柱的正常生理功能,對人體重心的維持和震盪的吸收起著極為重要的作用。因此,脊柱生理曲度的改變會不同程度的造成脊柱平衡的失穩,從而表現出一系列的脊柱相關性疾病的臨床症狀。
傳統觀點認為頸椎曲度的變化是正常現象,與頸椎病並無直接相關性,並無進行臨床研究的必要性。隨著現代脊柱生物力學研究方法的進步,有越來越的證據表明頸曲的改變是頸椎病產生的重要結構基礎,是頸椎病病理因素中不可缺失的重要組成部分。頸椎生理曲度的生物力學意義在於增強其對抗縱向壓力以支持頭部抬起的功能。頸曲異常變化與頸段脊柱正常生物力學平衡破壞有著十分密切的關係。頸椎長期異常應力是頸曲退變的病理基礎。
在脊柱相關疾病的治療過程中,生理曲度的恢復程度並不需要恢復到原始狀態,而只需使生理曲度達到足夠的功能所需,並且與人體的年齡、體質狀態和退變程度相適應就可以了。
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張之瀛大夫
頸椎是人體頸部重要的骨骼支撐,同時也是脊柱的重要組成,頸椎共包括7節。
頸椎的正常活動範圍在:屈曲35~45°,伸展35~45°,左右側屈均45°,左右旋轉均60~80°。
當人坐著或者站著的時候,表面上脖子看起來是直線,但其實埋藏在肌肉組織下面的頸椎卻不是直的,它是有一個天然的生理弧度的:主要是位於頸椎的中段部位,有一個向前凸出的弧度。
這一天然的生理弧度是如何形成的呢,主要是因為頸椎第4到5頸椎的椎間盤,前厚後薄,造成的。
這一天然生理弧度對人體來說至關重要,有了它,頸椎的彈性可以增強,這樣就可以緩衝脖子及大腦受到的振盪。防止脊柱、頸椎、大腦的損傷。此外,這種弧度還能有效保護頸部脊髓、神經、血管等重要組織,能夠維持正常的解剖生理需要。
平時生活中,是不是常會有這樣的感受:
稍稍運動一下,就會覺得渾身痠痛無力;
動動脖子就會聽到嘎吱嘎吱作響;沒有落枕可是脖子也疼的不行;
有時候感覺到無法正常傾斜看東西;長時間伏案低頭,會覺得頸椎疼痛難耐……
其實這些都與長時間的低頭有關,經常低頭工作卻不記得抬起頭放鬆一下,導致頸椎受損,得不到好的恢復鍛鍊,再加上受涼、受寒,就更嚴重了。
不過,這些現象不過是頸椎病初期表現,如果及時進行康復訓練恢復的可能性還是很大的。若是長時間保持這種不良狀態,耽誤治療,久而久之就會造成頸椎曲度變形,先是表現為變直,嚴重後會出現反屈。
如果頸椎曲度出現不正常的現象,要及時治療。大多數患者可以通過保守治療達到恢復正常的目的。
現階段,有很多種保守療法,並且效果不錯,比如採用針灸、牽引、穴位注射、小針刀等治療。
頸椎曲度異常鍛鍊解決
上身坐直,頭稍稍後靠,雙手放在腦後,雙手用力與腦袋對抗進行“抗阻等長收縮”。
康復匯
我是骨科醫生,我來回答一下。
首先要確診頸椎曲度變直是否是你頭暈的原因,因為頭暈首先肯定考慮顱內病變或者腦供血不足等原因,還有頸椎病,耳石症等等疾病可以引起頭暈。
確定是頸椎曲度變直引起的頭暈,其實只要注意一點,就會很快緩解,那就是千萬別總低頭!!因為頸椎曲度變直甚至反曲一般都是因為生活工作玩手裡等總低頭引起的,或者有的人喜歡高枕也是同樣的道理。只要客服了這個毛病,頭暈會緩解很多,上班電腦族可以把顯示器墊高與視線平齊或稍微高於視線,再有就是工作一段時間以後做米字操放鬆一下,晚上睡覺不要枕太高的枕頭,脖子不要暴力按摩,針灸烤電可以嘗試,急性期也可以買個充氣頸託在家就能牽引緩解症狀,有什麼骨科的問題可以私信我,我的口號是讓醫學變得透明,信息對等!
透明醫學骨科任醫生
我實話實說,我不是醫生,也不是患者,所以說我的回答不是十分的專業,但是我希望我的回答能幫到更多人。
費話少說,不耽誤大家寶貴的時間,直接進入主題,首先我要分享一下我個人的真實經歷:前些日子由於長時間的低頭工作、玩手機、看書等等,日復一日,慢慢的頸椎開始有點痠痛,後來發展到走路也有點發飄,膽小怕事的我就立馬拿起手機去找百度,百度出來一大堆關於頸椎病的資料,心裡越來越擔心,最後還花了幾百塊去查頸椎核磁共振,當拿到報告的時候心裡才能平靜下來,查出來只是生理曲度變直,主治醫生說了,這個問題不大,一般很多人都會有,平時要做一些頸椎操,不要長時間低頭,不要有太大的壓力。
一般頸椎都會有些生理曲度變直?問題來了,為什麼很多人頸椎生理曲度變直走路也不發飄,而我卻還發飄,疑神疑鬼的我於是又去醫院查了胸椎和腰椎,還有血液,都沒問題,那麼究竟是哪出了問題呢?
問了醫生,醫生還是那句:問題不大,走路發飄可能是血氣不足,要補一補。
最後才發現原來是氣虛,血虛,還有點胸背肌勞損。
所以說,很多時候,頭暈走路發飄並不是頸椎的問題。
那麼頸椎生理曲度變直會不會導致頭暈呢?生理曲度又該如何治呢?
以上這兩個問題,我先回答第一個,頸椎生理曲度變直,就我們常聽說的反弓,本來正常的頸椎是有曲度的,變直了就是反弓了,一般不會頭暈,只有頸椎椎間盤突出壓迫到椎動脈才會引起頭暈,這個很好理解,椎動脈是給大腦供血的,如果供血不足就會出現頭暈,頭痛,噁心等症狀。
第二問題,怎麼治頸椎生理曲度變直呢?用一個礦泉水瓶,兩塊錢那種瓶子,裝滿熱水,如果怕燙傷皮膚就用毛巾裹一圈,身體平躺,然後把瓶子放在頸椎上枕著,枕半個小時,最好就是睡覺前枕一次,一天一次,然後再結合頸椎操。
好了,今天就費話了這麼多,希望能幫到大家,也希望你能早日康復。
農村阿芳
頸椎生理曲度變直是一種頸椎的退變,和頭暈本身並沒有直接聯繫,一般來說生理曲度變直多是頸椎不適後代償產生的,或者長期的不良姿勢導致的,多數出現在頸椎病有症狀一個階段後發現。
頭暈源於哪?
頭暈一般不是頸椎生理曲度變直導致的,多是頸椎瘢痕組織增生,骨質增生、頸椎小關節紊亂等刺激穿過橫突孔的椎動脈,引發的頭暈,有的伴有噁心,頭暈的產生,壓迫刺激的也不是神經組織。
為什麼刺激椎動脈會引起頭暈噁心?
刺激椎動脈的時候,可以引起椎動脈的反射性收縮,椎動脈則是構成腦動脈的一個分支,椎動脈反射性收縮的時候,引起腦部供血不足,所以出現頭暈的症狀。
如何處理?
可放鬆頸部肌肉、矯正紊亂的小關節,在臨床觀察中,頸椎小關節紊亂是導致頭暈的一個很大的因素,如果一個患者有頸椎病史,又有頭暈的出現,可觸摸棘突位置來判定是否有小關節紊亂,實施手法矯正後,多可在當天休息後明顯好轉。
至於機制可能是由於小關節紊亂導致橫突孔位置發生變化,椎動脈在有的部位存在卡壓,就像一根軟水管,被東西墊了一下,在水流方面就會減弱,從而導致供應不足。頭暈的出現一定及時去醫院做進一步診斷,排除其他問題才可考慮頸椎病,再進行處理。
生理曲度如何恢復?
生理曲度變直可在頸部症狀消失後(一定要先解除症狀,不然是代償的生理曲度變直就會導致症狀加重),通過枕卷著的毛巾(一根不夠多來幾根硬一點,浴巾也行),或者糖果枕來恢復,一定不要枕著睡覺,枕的時間一次也不宜過長,量變引起質變,是可以恢復曲度的(多例統計)。有收穫點個贊,有頸椎問題可邀我答疑。
健康新語
作為一名人到33歲頸椎變直的過來人。我想我是有些經驗可以分享的,有經驗也有彎路!
我這人,從小自卑,愛低頭,走路,學習,愛低頭,上了大學,接觸電腦,低頭,往前探,工作了,接觸智能機,低頭!
這樣一系列的姿勢不良,到了26歲,感覺每天沒精神,打哈欠,也沒在意,29歲,心血來潮做瑜伽,一往後伸脖子,糟糕,暈了,天旋地轉不停,暈了之後就是吐。另外就是變換身體姿勢,或者翻身,或者起身,也是暈!
那就去看唄!一開始,因為是吐,以為是腸胃出問題,檢查腸胃,找醫生開藥!
過了一段時間,沒效果。
一查血壓,心電圖,不正常,又按照心腦血管的症狀來治!過了一段時間,效果不明顯!
最後,查個頸椎吧,一看,曲度變直,這才找到病根!
以上是我的教訓,說明什麼?但凡你出現疲憊,不停打哈欠的情況,您就得小心了,然後去拍個片子,看看自己頸椎有沒有事。不要像我一樣,那麼無知。
但這四個字,說起來容易,做起來難!
您還得找到真懂推拿的行家。
現在街上好多按摩店,別管有證沒證,懂推拿的,不多!會推拿的,更少!即使科班出身的大學生,懂和會,對他們而言,也是兩碼事。
我很幸運,遇到了卜易長老先生的徒弟!他給我做了兩個療程的推拿按摩!不暈不吐!然後又教我用脖子枕啤酒瓶,每天枕15分鐘,這樣對頸椎很有好處!
當然,有些頸椎病,理論上不能做推拿按摩,比如椎間管狹窄的那種,還要因病而定。但總體來說,治頸椎,還是推拿按摩,最有效。前提,是你得碰見好師傅,好手法!
劉三農打油詩
頸椎彎曲變直它也是誘發頸椎病的一個重要因數,如果說是頸椎彎曲變直導致頭暈,還不如說是頸椎病引起的頭暈,那麼頸椎為什麼會彎曲變直呢?我想絕大多數是因為長時間的久坐,低頭玩手機、電腦等等娛樂性的節目所造成的頸椎受損。從而導致頸椎彎曲變直。
我們可以先用鍛鍊的方法去緩解方法如下:
1、託天按地:兩腿並立,兩臂自然下垂,右肘屈曲,掌心向上,伸直肘,掌向上托起;左肘微曲,左手用力下按,頭同時後仰,向上看天,左右交替,重複6~8次。
2、前伸探海: 兩腿分立與肩寬,雙手*腰,頭頸前伸並轉向右下方,雙目向前下視。左右交替,重複6~8次。
3、伸頸拔背:兩腿分立與肩寬,雙手*腰,頭頂部向上伸,如頂球,每次持續3~5秒,重複12 ~16次。
4、金獅搖頭:兩腿分立與肩寬,雙手*腰,頭頸放鬆,緩慢做大幅度環轉運動,依順時針和逆時針方向交替進行,各6~8次。
1、針灸法:根據中醫基礎理論,頸椎病的發生多由於風寒侵襲、氣血不和、經絡不通所致,因此針灸治療頸椎病的主要作用是通過針灸達到舒筋活血的目的。針灸對患者來說有一定痛苦,甚至有的患者有暈針、懼怕扎針的情況;且針灸會導致一些併發症。
2、外敷藥治療:藥物成份透過表皮逐漸滲透至骨關節深層,如頸椎病三川歸貼就能徹底清除深層的致病因子,使頸椎病不再反覆發作。