說到遺傳，很多父母都容易先想到在外表，智商上的影響
比如：
性別：百分百是由爸爸決定的，不能怪在媽媽的肚皮上。
膚色：父母膚色揉在一起，遵循著爸爸+媽媽再除以2 的原則，比如黑人和白人的寶寶，一般皮膚常是巧克力色，寶寶的皮膚不會完全遺傳哪一方。就好像用兩塊等量不同色的橡皮泥，揉在一起捏出一個娃娃。
智力：智力有一定的遺傳性，同時受到環境、營養、教育等後天因素的影響。就遺傳而言，媽媽聰明，生下的孩子大多聰明，如果是個男孩，就會更聰明。
女生的染色體是XX，男生的是XY，所以男生的智商很容易受媽媽的影響，女生的智商是爸爸媽媽各一半的影響。
不過你知道嗎？需要注意的是，在家族病史上，特別是父母都有的疾病，寶寶也很容易患。
美國亞特蘭大醫學博士詹尼弗舒指出，有很多常見的健康問題與遺傳密切相關。
一、肥胖
如果父母都肥胖，那麼子女有80%的概率也是肥胖；相反，子女患有肥胖的概率不超過10%
後天應對措施：
- 儘量遠離高油脂的食物，控制孩子和自己的脂肪甜食的攝入；
- 孩子每天坐在家裡看電視的時間不超過2小時，加強戶外運動；
- 按時體檢，對早期肥胖進行及時干預。
二、老年痴呆
老年痴呆是一種多基因遺傳病，父母或兄弟中有老年痴呆症患者，患老年痴呆症的可能性要比無家族史的高出4倍。
後天應對措施：
- 50歲以後應該進行智力方面的相關檢查；
- 攝入足量的主食，穀類食物；
- 調理好脾胃，保持良好的消化吸收能力；
- 堅持進行骨屬的屈伸運動。
三、高血壓
父母均患高血壓，其子女發病率達46%
父母一方患高血壓，其子女發病率達28%。
後天應對措施：
- 堅持量血壓，正常狀態下至少半年1次；
- 限鹽補鉀，家庭飲食要少鹽，同時多吃富含鉀的水果、蔬菜（如香蕉、芹菜、蓮子、核桃仁、菠菜等）
- 防止超重和肥胖。
四、糖尿病
父母都是糖尿病者，其子女患糖尿病的機會是普通人的15-20倍。
後天應對措施：
- 天天運動，保持體重
- 少油少鹽
- 在飲食放慢，做到主食、蔬菜水果、肉蛋奶的合理搭配，注意攝入量與消耗量平衡
五、過敏和哮喘
如果父母都有哮喘，其子女哮喘發病率可超過50%；
如果父母其中一人哮喘，其子女的發病率可降至20%。
如果家庭成員患有過敏性疾病如皮膚過敏或食物藥物過敏等，也會增加後代患哮喘的可能性。
後天應對措施：
- 媽媽儘可能實現母乳餵養，爸爸儘量不抽菸；
- 平時做好生活居室和工作環境的清潔衛生；
- 少養寵物，少帶孩子去花粉過多的地方。
六、骨質疏鬆
據統計，媽媽患病者，孩子的患病幾率就很大。年輕患者的得病原因基本上是遺傳。
後天應對措施：
- 補充維生素D促進鈣的吸收；
- 吃含鈣元素豐富的實物，如牛奶、奶製品、豆類、芝麻等，必要時吃點鈣片。
- 適當的有氧運動，可以維持或增加骨量，來預防骨質疏鬆。
七、抑鬱症
抑鬱患者的親屬患病的概率比一般人群的概率高出10-30倍，而且血緣關係越發近發病率越高。
後天應對措施:
- 時刻保持友善的心態和培養自己的興趣愛好；
- 睡眠充足，運動合理；
- 多交際，遇到問題難題自己解決不了可以多找親朋好友聊天，尋求幫助。
八、乳腺癌
流行病血調查發現，5-10%的乳腺癌是家族性的，如果有一級家屬患乳腺癌，則家屬成員患病的危險性增加1.5-3倍；如有兩位，則患病率增加至7倍。
發病者越年輕，親屬中患乳腺癌的危險就越大。
後天應對措施：
- 定期到專業機構檢查。20歲以上的人，應每個月進行一次。月經來潮後第9-11天是乳腺檢查的最佳時間。
- 改善生活習慣，遠離菸酒、熬夜、使用洋快餐過度等不良生活習慣。
九、血友病
血友病是一種遺傳性的凝血功能障礙的出血性疾病，其共同特徵就是凝血時間延長，終身具有輕微的創傷後出血傾向，重症患者沒有明顯的外傷也可發生“自發性”出血。
血友病分為幾種情況：
- 男性患者與健康女性：兒子一定不患病；女兒100%為血友病基因攜帶者，但不發病。
- 男性患者與攜帶血友病基因的女性：兒子女兒患病率均為50%，且女兒一定是血友病基因攜帶者。
- 健康男性與女性患者：兒子一定患病，女兒一定不會發病，但一定是血友病基因攜帶者。
- 健康男性與攜帶血友病基因的女性：兒子患血友病的可能性為50%；女兒一定不會發病，但有50%的可能性是血友病基因攜帶者。
- 男性患者與女性患者：下一代一定會患病。
後天應對措施：
- 及時進行相關基因的檢測。
- 目前尚無血友病根治的辦法，一旦患有血友病，往往需要終生用藥。
看完之後，各位也無需緊張，及時並定期到醫院檢查是十分必要的。有家族遺傳病史的孩子，在後天需要更加註重自己身體的調理，後天的檢查和調養也可以降低發病的風險。
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