情侶之間不溝通該怎麼辦?

富春一凡


情侶之間不溝通,肯定是雙方在生活中有了摩擦,心理產生了矛盾而導致的。從戀愛的發展階段來看,也應該是過了初戀期和熱戀期而進入到了磨合期(有些人也稱為反依賴期和冷卻期)。

在這個階段中,雙方由熱戀階段的狂熱狀態已經冷卻下來,彼此少了好奇心和新鮮感,雙方的缺點開始暴露出來,雙方都需要有自己的時間去做自己的事,那麼隨即也開始產生摩擦和矛盾。比如比如爭吵,比如不溝通的問題等等……相信只要還沒到正真有一方說出分手,那麼就還有挽回和解決的餘地。

不溝通的核心原因就是相互賭氣。面對賭氣的狀態,就必須有一方作出讓步妥協,才能真正解決問題。下面提供一些解決辦法,僅供參考

1 大度一些,找準到產生隔閡不溝通的原因,反思自我主動讓步去溝通解決。

俗話說的好,退一步風平浪靜,不論是男方還是女方在面對賭氣時一定要有人主動讓步。長時間的賭氣可能對你們的感情帶來不利影響,很可能會兩敗俱傷。本身愛情不是雙方爭個誰輸誰贏,爭個你死我活的事,只要不影響大的法律道德價值觀,一些小事上都需要互相謙讓,彼此包容,才能走得更遠。不要讓眼前的小矛盾,成為了日後幸福甜蜜時光的擋路石。

主動讓步妥協的一方也會顯得大度寬容。想一想,你們在不溝通的這段時間裡,彼此真正的快樂開心麼?相信只要你想通了這一點,會針對不溝通的原因去主動向另一方尋求解決的。

2 如果你不好意思拉下面子去溝通,那可以藉助其他溝通渠道,來緩衝你們的矛盾。

有時候情侶賭氣不溝通後,很可能自己已經心生悔意,認識到問題在於自己,只是雙方礙於自己的情面,不好意思放下姿態去主動道歉或妥協解決。如果你真的是個自尊心特別強的人,嘴上說不出來,也可以尋求第三方的幫助去轉達。

比如,讓自己的親朋好友去幫你說合帶話,讓中間人在你二人之間起到橋樑紐帶加上摩擦潤滑劑的作用也未嘗不可。再比如,你可以手寫一封求合的信箋表達誠意,也可以託人送一束花傳遞態度。方式方法是多種多樣的,請持續關注心理術,可以學到更多戀愛技巧。

3 適度的冷靜期很有必要,但是要把握好時間,不要太久,否則真涼了。

如果你們互不理睬是由比較激烈的矛盾衝突導致的,那麼雙方之間可以有適當的冷靜期,將自己從矛盾的過激反應中平靜下來,待心理情緒得到平復後,再仔細反思你們交往過程中的矛盾產生的原因所在。不過這個階段不應該耗時太長,不要等到彼此心都涼透了才開始溝通,到那時想挽回就困難了。

當然,也不要在雙方還沒有徹底冷靜的時候去溝通,這時如果貿然前行的話,彼此心裡的芥蒂還未徹底消除,有進一步激發矛盾的可能。待雙方都心平氣和的時候,才是最好的時機。

最後,希望情侶之間在處理雙方關係的時候,多從對方角度出發思考,相互包容相互理解,這才是戀人相處的長久之道。如果不可避免進入“冷戰”,那就利用冷靜期時間多想想對方的優點,多想想對方在熱戀時對你的好吧。如果你還愛著對方,那就主動和好吧。


心理術


情侶之間不溝通還怎麼談戀愛,難道只是一味的做愛嗎?情侶還不是夫妻,感情仍在磨合期,若不溝通肯定分歧和矛盾會逐漸積累越積越多。所以必要的溝通很重要!

當然有的情侶根本就沒有想過長久發展,他們為的只是一時的快樂。他們在一起就是為了生理需求,又如何會在溝通上大費周章?

人與人之間都需要溝通才能友好相處,何況是情侶。如果不溝通把誤會憋在心裡,不是矛盾爆發就是心理壓抑!

所以溝通才是人與人的相處之道,無論對親情、友情、愛情都同等重要!





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