《警惕身邊的“營養師”》老規矩，先說結論1.以賣保健品為目的的“營養師”都是垃圾2.市面上的“檢測”不靠譜，大多是為了成交而設立的3.《公共營養師》資格相對容易獲得（對，說的就是我的這個資格證）為什麼說賣保健品的營養師是垃圾？因為我國法律不要求保健品進行臨床實驗，所以大部分的保健品是沒有經過驗證的，比如國外新的研究發現服通過補充益生菌來恢復腸道菌群反而對於腸道菌群的恢復不利，靠譜的做法是自然恢復（多攝入膳食纖維）和糞便移植。連大名鼎鼎的益生菌在臨床研究中都撲街了，其他的保健品……那麼以銷售保健品為生的“營養師”不是垃圾是什麼？市面上還有很多“免費檢測”，弄個儀器，把手放上去就能測出你身體缺什麼元素，該怎麼補充，吊不弔？簡直吊炸天了，秒殺三甲醫院十幾條街。哪怕是醫院抽血做的微量元素檢測也不具有臨床指導意義的，也就是說抽血都不能準確測出來的，市面上的儀器就能搞定，多厲害？那我們是怎麼檢測的呢？比如醫生想測下某個人體內缺不缺維生素C，會讓他口服500毫克維生素C，4個小時以後收集他的尿液，看尿液中的維生素含量，才能知道這個人缺不缺維生素C，你看，多落後。再說下“營養師資格證”的獲取，我是大四的時候考的並且是最後一批“公共營養師”，考完以後就被取消了，本科學歷的話可以直接考“三級公共營養師”，交了一千多塊錢，每個週末去上課，兩個月後就考了，通過率還蠻高的，沒聽說有人掛掉，相對於“註冊營養師”是非常簡單的。聽說從考證機構可以直接買到“公共營養師證”，這個我沒了解過，但我覺得有可能，因為我之前去問過“廚師證”，機構說交錢就行了，不用上課也不用考試，同理，不排除直接買營養師證的可能。總之，營養師是用食物和運動幫助他人的職業，下次講一下怎麼看一個營養師是否靠譜
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