醫生：劇烈呼吸引起的鹼中毒
軍訓時突然透不過氣
據鄭醫生回憶，當天上午9點，一名大一男生被送往醫院急診科。“可能是和教官發生了爭執，情緒激動了些，就出現了頭暈、氣促、四肢發麻、手指抽搐的情況。”鄭醫生說，當天上午，120趕到現場時，醫生根據男孩的症狀就判定並非中暑，應該是由於過度通氣引起的呼吸性鹼中毒。
一路上，醫生就提醒男孩調整呼吸，儘可能用鼻子呼吸。大概十分鐘左右，男孩的症狀有所緩和，到醫院稍作休息後，男孩就已經無大礙了。
“下午，急診科又接診了一名大一女生，症狀與男孩相似。”鄭醫生告訴記者，由於當天下午天氣比較悶熱，女孩在運動時快速喘氣，導致呼吸性鹼中毒。
據鄭醫生回憶，當晚另一名過度通氣的患者則是因為喝酒後大口喘氣，手腳發麻，也是呼吸性鹼中毒。
鹼中毒與中暑的區別
據鄭醫生介紹，急性焦慮緊張時，病人呼吸加快，過度吐出二氧化碳。而二氧化碳呈酸性，突然減少會使體液呈現鹼性，引起呼吸性鹼中毒。所以吵架生氣、憤怒、緊張等情緒、容易激動的人群最容易中招。
“通常情況下，呼吸性鹼中毒症狀表現為呼吸急促，四肢麻木，手腳會出現抽搐。”鄭醫生介紹，這樣的病例其實每年都會遇到，不少學生在軍訓或者劇烈運動時會出現這樣的症狀，雖然有部分症狀與中暑相似，但兩者最大的區別是過度通氣有明顯的呼吸急促的表現，中暑則不一定有。
通常情況下，有經驗的校醫或老師面對學生出現這樣狀況會及時提醒學生避免用嘴巴大口喘氣，調整為用鼻子呼吸，隨後在陰涼處進行休息，症狀輕微的5分鐘左右可緩解。
遇昏厥及時就醫
鄭醫生特別提醒，由於過度通氣的患者多沒有器質性疾病，因此不必過於擔心，它也不需要特殊治療，但呼吸性鹼中毒有可能引起大腦血管痙攣、腦血流減少，從而出現昏厥、跌倒，甚至手足、全身抽搐，未經緩解的還是要儘快就醫。
從預防角度講，平時注意勞逸結合，不要過於勞累和緊張，遇到不順心的事要注意調控自己的情緒。
鄭醫生還向記者提供一個小竅門。“如果遇到身邊有人呼吸性鹼中毒時，一方面要開導患者全身放鬆，有意識地減慢呼吸頻率，如果症狀比較嚴重，可以用口罩或塑料袋圍在患者口鼻處，吸進自己呼出來的空氣，可以改善鹼中毒症狀。”鄭醫生提醒，如果患者已經昏厥，則要儘快就醫，因為長時間的鹼中毒會引起體內缺鉀、缺水，需要輸液補充。
9月19日，紹興市中心醫院接診了三個過度通氣的病人。該院普外科醫生鄭迪峰說：“這是過度通氣導致的呼吸性鹼中毒，好在這三個人情況都不嚴重。”
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