前面我们分析过，人的记忆力除了天生的因素占一部分，最主要还是靠我们后天练习提升。生活中大家或许会关注到一个普遍现象，喜欢用左手的人往往体现出比使用右手的人聪明，也就是记忆力会更好点。这是因为人的大脑左丘脑擅长处理一些细节性的工作，而右脑更关注的是宏观性的东西。所以我们提升训练记忆力的关键在于如何让两个半脑用一种最有效的方式协调起来。
记忆大师
今天要给大家讲的是我们如何去记忆无序的数据。
不可否认，我们已经进入数字化时代，无时无刻都离不开数字，需要我们记忆的数字也非常多：身边人的生日、电话号码、各个银行卡得密码、各种平台的账号密码、各种证件的号码、QQ号码、微信号、百家号、头条号等等。就算我们不是记忆大师，我们也一定需要记住某些数字！然而生活经验告诉我们，我们平时很难记忆大量的数字，短时记忆一次大概只能记住7到9个数字。但显然并不是不可逾越的，只要学会一种记忆策略，你一次能记住的数字将会远远超过9个，甚至可以多达100个。我们如何做到这样呢？我已经找到了一种方式把它们从毫无意义的符号（至少对我来说是如此）变成了能激发我们大脑活力的东西。 记忆数字的秘诀在于把它们变成具体的形象，让每个数字都有意义，这一策略被我称为“数字语言”。 首先我们来介绍一些更加简单的方法。在记忆一些比较短的数字序列，比如说密码等，这些简单的方法还是相对比较有效的。 以下给大家总结下我的几种数字语言：
记忆大师
第一：熟悉数字记忆法：对于银行卡密码，有些人会经常出错，但是我从来没有出错过，我是通过设置熟悉的数字达到永远的记忆，我一个妹妹，一个哥哥，我把我们出身的年份连接起来，哥哥86年，我88年，妹妹89年。这样通过熟悉的数字和顺序的组合让我永远清晰的记住了这六位数字。当然我们也可以用生日，家里的门牌号等。
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第二：数字臆行法：就是像汉语记忆一样，给每个汉子赋予我们熟悉的意义1：一、要等；2：爱、二等；3：生等；4：死、世，是等；5：我，武等；6：顺、路等；7：妻、欺等；8：发等；9：久，舅等。比如520代表我爱你，1314代表一生一世。就是根据我们生活及学习感悟可以给数字赋予其它的意义的汉子从而组成一个句子。再比如一个手机号18815615448我可以理解为：要想发发，我就要能武而且顺利要我世世代代都发。
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第三：数字形象法
仔细观察数字，我们把数字对应成生活中的一些熟悉的东西，再去记忆： 0 - 足球，鸡蛋，轮子 1-铅笔，街灯或者蜡烛 2 - 天鹅或者蛇 3 - 嘴唇 麦当劳 手铐 4 - 船帆或者旗帜 5 - 海马，秤钩 6 - 扫把，口哨 7 - 斧头，棋 8 - 雪人，麻花 9 - 带绳子的气球，酒 ，棒棒糖。 这就相当于编码，接下来我们可以尝试记随机一组无序数字6 4 8 5 6 6 9 2 3 4 6 0 3 4 8 6 1 0 4 5我们拿着扫把和红旗去堆雪人，这时候海马也过来。。。。
记忆大师
各位小哥哥小姐姐可以通过以上几种方法找到适合自己记忆的路径，并经常锻炼自己。最后提醒大家，实地的坚持训练才能提升记忆能力。
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