才能小橘子
不请自来~
会想要答这个问题，是因为，我也是受痘印困扰多年，而今痘印也消散的差不多了。长痘的时候千万不要手贱去抠，也不要侥幸，痘印长了也没关系，过几个月就自己消除了，这种几率很小的，痘印可比痘痘难去的多了。
1.不要熬夜
熬夜会让脸色的色素沉着，会让痘印加深，所以熬夜是第一禁忌。
2.维生素E
有些小仙女，会把维生素E直接上脸敷，但我觉得这种方法，反而容易闷痘，所以很不推荐。维生素E25周岁后就可以服用了，记得一天不要过量。维生素E除了能防止衰老外，还能保护皮肤免紫外线的污染，减少色素的沉淀，这样也能防止痘印加深。
3.防晒
一年四季都要防晒，防晒是为了让痘印不要加深。
苏菲娜白蕾丝防晒霜
这是一款超级适合混油皮和油皮使用的防晒霜，适合日常用。控油效果很好，控油能长达八小时。而且这款有保湿效果，保湿控油两不误。
JM珍珠防晒喷雾
防晒喷雾使用起来十分方便，随用随补。这款容量大，喷头也设计的不错，喷出来的雾比较细，很清爽，不会粘腻，也不会泛白，价格还便宜，拿来喷身体再合适不过了。
4.卸妆
如果你有化妆，一定一定要把脸上的妆彻底卸干净了，才能去睡觉，要不然，你脸上的痘印永远都别想好了。
曼丹眼唇卸妆水
很温和的一款卸妆水，一点不会刺激，还卸的很干净，清爽不糊眼，价格还不贵。对了，这款卸妆水是水油分离的，所以用前要摇一摇，摇均匀了才能用哦。
倍昂斯卸妆水
500ml的大容量，这个容量完全随意用都不会心疼的。这款外观看起来像是矿泉水的水质，但味道却有点发酸。这款使用感也是很清爽，低刺激，卸的也挺干净。
5.美白面膜，一周使用两张美白面膜
Transino美白面膜
这款的主要成分是传明酸，可以抑制黑色素的生成，还具有一定的消炎性。面膜纸比较厚，还带有眼帘，所以敷这款面膜的时候，连眼膜都可以省了。精华液的质地也是比较清爽，不会粘腻。这款的美白持续效果是很不错的，个人觉得有美白2一3天。
6.乐敦CC美容液
这货对痘印很有效果，使用方法是，每次使用，挤个6-7滴的量，用在爽肤水，局部涂抹面部或者全脸用都可以。这只比较特殊，只可以晚上使用，因为它含有高浓度的VC，而VC感光，简单点讲，白天擦会变黑。晚上使用以后也要马上关灯睡觉，手机都别玩，因为感光，会变黑。这只使用28天之后，能看到一丢丢的痘印变浅，坚持使用，会有惊喜的。
是阿匠啊
祛痘印，记住三个基本原则：
1.红色痘印，抗炎消炎为主；
2.黑色痘印以美白为主
3.无论红色还是黑色痘印，都要做好防晒工作！
红色痘印参考产品：
药物：阿帕达林凝胶（点涂）、喜疗妥、康瑞保软膏、积雪苷酸软膏
护肤品：修丽可phyot+ 、宝拉珍选2%水杨酸精华等
当然也有不花钱的方案，你给红色痘印几个月的时间，它会自己好的，运动、防晒可缩减它消失的时间。
黑色痘印参考产品：乐敦CC、自然哲学维C粉、宝拉珍选8%果酸精华、Olay小白瓶等。
其实很多人在祛痘、祛痘印过程中连基本的护肤程序都是错误的，从产品选择到产品使用和搭配都是错误的，出现皮肤问题第一步是先检查自己的生活作息、护肤品是否出现bug了，如果是及时调整！
好消息:关注本头条号（玖哥科学护肤），私信我，一对一指导祛痘和祛痘印（绝对免费，也绝不卖产品）。
夕子护肤
首先上来就是实打实的介绍一下自己，本人90后，战痘多少年已经忘了，17年有了自己决定呵护一生的女朋友，各种求方子终于扼制了痘痘的疯长，现在绝大部分精力都放在了祛痘印，所以我用一个战痘多年的人的亲身经历来回答您的问题，扪心自问我的答案绝对是最好的。
下面配图会引起您的不适，胆小勿看！！！！
刚看了一下大家的回答啊，我觉得很多的回答都是非亲生经历的，您也别记着反驳我，我下面的回答只有经历过痘痘和痘印折磨的人才能体会。
1、痘痘和痘印对于生理的折磨
17、8的年龄是人生的萌芽阶段，看着朝夕相处的同学们、小伙伴们一个个脸嫩的能掐出来水，我有五年的时候宿舍里、家里拆掉了所有的镜子，也从一个开朗活波、合群的一个人，变成了孤僻、自卑的人，因为痘痘导致了自己高考严重失利，这还不是折磨，最折磨人的是每天洗脸的时候摸一下自己的脸，从上到下的打包，就使劲的搽脸搓脸，真想用手把整个脸戳烂，哪成想这就弄的我现在脸上痘痘好了痘印一堆，痘坑完全是月球表面
2、痘痘和痘印对于生理的折磨
整日闷闷不乐，恶性循环，痘痘退了再长，长了再退，手扣手挤的痘痘留下了无数的痘印和痘坑
3、本人在用的祛痘印方法
祛痘印其实分好几种的，像我现在这种痘痘没彻底好，痘印一堆的情况，我是一边治疗痘痘一边祛痘印同时进行。
3.1 晚上用温水洗脸，不用任何洗面奶，早上温水洗脸，同样子不用洗面奶，洗完脸以后用我妈的保湿水或者润肤霜拍脸，牌子无所谓，我一般都是我妈用啥我偷用她的，祛痘印不睡很重要！
祛痘印不睡很重要！祛痘印不睡很重要！
3.2 然后用亲戚送的一款羊胎素擦脸，一般是一周2次，用完以后皮肤光滑毛孔变小
3.3 然后是一周3次敷面膜
3.4 半个月一次自己做微针
范先生说主题party
可以去掉，根据痘印的深浅、形成时间，有不同的治疗方法：
只是淡淡的痘印，且形成的时间不长
大家可以考虑一些成分的护肤品，这些护肤品通常不需要处方即可获得，都是美白护肤霜中
常见的美白成分：
曲酸：蘑菇提取液里分离出来的自然皮肤淡化剂
熊果苷：也叫熊果素
维生素 C：抗坏血酸
推荐产品:
乐敦CC
薇诺娜熊果苷美白精华液
黛珂曲酸美白精华
有明显的凸起，且面积较大，形成时间长
激光磨削术，可以磨平凸起的痘印
这是一种皮肤外科技术，它的作用是利用光热效应和光机械作用，对皮肤进行可以控制的、适度的「破坏」，这种破坏会使胶原蛋白被打断，从而达到重塑和再生。皮肤通过这样的「破坏」、重塑和再生，重新变得光滑。
激光烧蚀痤疮疤痕术
它通过直接烧蚀突出的疤痕，让光滑的皮肤重新代替疤痕的位置。
有明细的痘坑，且面积大，形成时间长
与上面的激光消除不同，对于痘坑，我们需要往痘坑里面填充，撑起凹陷的部位~
它通过往皮肤里注射填充剂，帮助填充深痤疮疤痕形成时留下的坑洞。
缺点：由于人体会不断吸收填充剂，因此需要每四到六个月就要重复注射一次。
敏感肌研究室
1 白砂糖，普通的白砂糖就行，清水洗脸，一小勺白糖清水打湿，直到有粘稠的感觉，（其实就是充当洗面奶），以打圈的方式揉三分钟，然后清水洗脸。
2 生姜切片贴脸，清水洗脸后，生姜切成薄片贴脸，或是生姜捣碎有姜汁流出浸泡压缩面膜3分钟敷脸10分钟即可。
3 鸡蛋清，和普通面膜一样，用清水洗脸后，将蛋清均匀涂抹脸上，注意起来眼睛和嘴巴，可以后一点，15分钟后洗净即可。
其实任何方法都得坚持，15天后可以明显改善
瑞溪7
根据人的体质不同，祛痘印的难易程度不同。
有的人恢复能力强，很快疤痕就消除了，有的疤痕和体质，一留就是一辈子。
害怕自己是疤痕体质？也不要灰心，跟着我写的看下去，万一找到一点希望呢。
首先要清楚，痘印其实和疤痕是一个东西，都是创面恢复后留下的印记。
要想印记不明显，就要在痘痘爆了的时候及时处理，及时杀菌清理干净防止留疤，并用盐水防止发炎。
接下来，你已经有痘印了，想要淡化他？讲真你只有一点一点等时间。
当然 做到 正确洗脸，护肤是根本。
不建议涂各种乱七八糟的东西。
再不济，买个遮瑕膏吧。
以古扒今
进入青春期脸上或多或少都会长一些小痘痘，这跟自己的生活习惯是密不可分的。痘印是由于肉芽组织的生长所形成的，是皮肤受损后自我修复的一种表现。去除痘印相信很多人都会用一些祛痘印的洗面奶、面膜等等，其实，绝大多数的洗面奶和面膜只是辅助作用，关键是一定要有个良好的生活习惯:
1、经常注意脸部的卫生，清洁要彻底，不要有残留的化妆品。
2、少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3、多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4、不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕。
5、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
﹏℡幕\\_无情花舞
我长了多年痘痘，最惨时满脸都是大痘痘，特别惨，但是现在皮肤特别光滑，一点印子都没留着。从我的心得来说一下，1，大家都说千万别抠，千万别挤，这是真理。千万别乱用手抠。不卫生。2，长不长痘痘跟饮食没有多大关系的。吃肉吃辣啥的，跟痘痘真没多少关系。 3，真的要找专业的美容师，认真地做美容，其实一开始，我没有做祛痘，就是做的补水，注意，长痘痘并不是水多了，也不是油多了，而且皮肤的水油不均衡，美容补水可以缓解。不要着急，做半年之后，皮肤有些痘痘自然就下去了。 痘痘变软，这时候才可以祛痘，美容师都会做，祛痘之后，一周不要使劲洗脸，一周就修复的差不多了，痘痘结个小嘎巴，长好了，它自己就掉下来了。而那块皮肤也很好。 4，坚持补水，有条件补充精油，最后用上面霜，每晚都用温水洗脸，不要用洗面奶，你的皮肤就会越来越好。5，另外告诉大家，长痘痘属于油性皮肤，这样的皮肤很经老，皱纹少，哈哈哈
Longsuixinyuan
用棉签涂抹葡糖糖酸锌口服液，加快上皮组织生产，增强代谢，有助于痘印的淡化!
其次是要搞清楚自己的肤质和肤况，针对自己的肤质去使用适合自己的护肤品，要控制痘痘的多发，也就不会有痘印啦，有痘痘一定不要用手使劲的去挤压，脸上留下坑坑洼洼的可就不好看了！
