遇到別人的刁難不用怕,人生其實就是一場修行

遇到別人的刁難不用怕,人生其實就是一場修行

工作中遇到別人無理刁難的時候很煩躁怎麼辦?

在工作中,我們確實會遇到很多不順心的事。一心為客戶付出,但卻面臨他們的刁難,責備。這是在工作中遇到的焦慮和煩躁,我們在其他的社會環境中,同樣會遇到很多不開心的事情。從而懷疑自己,會感到一蹶不振。

那麼,我們所說的包容,有時是在事件過後的一種包容,是淡忘了,是漠視了才把它叫做包容。而在發生這些不快的事件當中,很難壓抑住自己的情緒。在憤怒焦急的時候,不會想到有包容這兩個字。那麼怎麼辦呢。

遇到別人的刁難不用怕,人生其實就是一場修行

首先。要平復自己的情緒。要在這個事件中學會觀察和分析,要學會不動聲色。譬如別人對你指責的時候,無理取鬧的時候,你去觀察他的面部表情,觀察他的一舉一動。在他歇斯底里發洩一通後,這樣的人基本上會有一些虛脫的,在他語速慢下來,精疲力盡的時候,你可以問他:你是否要先喝點水,或者坐下來歇一歇,然後再接著說。為什麼要讓你觀察他的面部表情,一舉一動呢?一個是可以讓你冷靜。再一個,人生其實就是一場修行。你清清楚楚的看到了他的惡,他的不良的表現。你要學會反觀諸己。自己身上有沒有對方的影子?自己究竟有沒有別人說的那樣不好?有沒有別人說的那種過錯?有我們就要改正,虛心接受。如果沒有,那你會選擇去做對方這樣一個人嗎?那麼你選擇高姿態對待是一種錯誤嗎?你選擇得理不饒人,選擇大打出手,如果人類社會是一場打鬥,今天的人就會絕跡。現在的人還有誰會怕誰?所以善與惡,好與壞,冷靜與衝動都是一種選擇。無論有什麼樣的境遇都要學會包容、寬容和忍讓,有了修養涵養,才能有風度和高度。要學會對自己負責,要修養自己的身心,不要讓不好的境遇帶來負面的情緒,心態上不大喜大悲,不大驚大恐,不大起大伏,不大起大落,這就是在為自己負責。古人說的“人不為己,天誅地滅”,其實說的是這種意思。效法天地,和合萬物,與道相合,長生久視。才不會被淘汰。現在有多少人都在扭曲歪解古人的經典。要選擇高姿態對待,人生其實就是這樣一種修行。你經歷的多了,就不會讓這些煩心事佔據你心中的位置。有時候你退一步的時候,才會發現其實不是退步了,而是邁在前進的階梯之上。


遇到別人的刁難不用怕,人生其實就是一場修行

所以在遇到這些焦慮的事情的時候,首先要積極的肯定自己,要有一個正面的選擇,不要一蹶不振,不要用負面的情緒來影響自己的一生。我們不可能人人成為心理醫生,但我們人人都可成為自己心靈的導師。我是頭條號/回升,歡迎您的關注。


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