孕早期 將會面對這些新挑戰 看看醫生給的建議!

孕早期 將會面對這些新挑戰 看看醫生給的建議!

懷胎十月,是一個辛苦又幸福的過程,期間經歷的不只是懷胎十月的等待,更多的是要遭受諸多身體不適的考驗與磨練才能換來寶寶的安然降生。孕媽們從未知懵懂的孕育初期,到感悟生命,理解母愛的真諦,這段歷程,是經歷,是蛻變,更是昇華。

孕早期 將會面對這些新挑戰 看看醫生給的建議!

孕早期,孕媽將會面對這些新挑戰

噁心嘔吐:噁心嘔吐是最常見的懷孕徵兆。如果你像大多數女性那樣,孕吐大概在你受孕1個月之後才會出現。少數幸運的女性在整個孕期都不會孕吐。

乳房變大、變敏感:這種脹痛感與你經期前的感覺很相似,只是更強烈一些。這種懷孕徵兆會在你懷孕3個月之後有明顯好轉,你的身體到那時就已經適應孕期荷爾蒙的改變了。

對氣味更加敏感:可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味,而且某些香味還會讓你作嘔。這種懷孕徵兆可能是由於你體內急速增加的雌激素所導致的。

疲倦:會突然感到疲倦,甚至覺得筋疲力竭。沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞症狀是由什麼引起的,不過,快速增加的孕酮(也叫“黃體酮”)水平可能會使你感到特別睏倦。

植入性出血:少量的陰道出血。在受孕後第11~12天左右,差不多在你發現自己錯過月經的時候,一些女性會有少量的陰道出血。這種陰道出血可能是由於受精卵植入血液豐富的子宮內膜所引起的,這個過程在受精6天后開始。

腹脹:懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣。

尿頻:在懷孕期間,你體內的血液以及其他液體量增加,導致更多的液體經過腎處理排入膀胱,成為尿液。

孕早期 將會面對這些新挑戰 看看醫生給的建議!

孕早期要聯合門診應對早孕“煩惱”

對於新晉孕媽媽來說,第一次懷孕對孕產知識一片空白,更沒有經驗,所以在孕早期的時候會表現得格外捉襟見肘。為幫助早孕媽媽安心度過孕早期,如何安全度過整個孕期,看看醫生給的建議!

1、準媽媽要學會自己穩定情緒,解除思想顧慮,不要緊張和焦慮,儘量避免一切不良的精神刺激,保持精神愉快。

2、孕早期一般不必用藥物來治療,但可以補充一些維生素B及維生素C,減少嘔吐、噁心等反應。如果用藥可服用少量鎮靜止吐劑,必須在醫生的指導下用藥。

3、應注意休息,一定保證足夠的睡眠時間,晚間至少要睡眠8小時。

4、嚴重孕吐最好不要呆在家裡,因為妊娠反應劇烈是很危險的,應去醫院治療。

5、孕早期洗澡時間不宜超過20分鐘,水溫也不要太高,孕期反應通常會使準媽媽媽的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長,容易身體過於疲倦,引起頭暈,虛脫在衛生間裡;或是因身體受冷而染上傷風感冒。特別是坐浴時間過久,會造成子宮充血,刺激子宮肌肉引起收縮,引發流產。

孕早期是妊娠反應最強烈的一個時期,在這段時間內,由於內分泌環境刺激和身體不適的影響,準媽媽往往情緒不穩定,容易哭泣。老公應該特別注意到準媽媽的性情和心理的變化,能夠容忍她,替她分擔一些煩惱和憂慮,比如說睡前聽低音和緩的歌曲,飯後和準媽媽一起喝茶聊天,度過共處的悠閒時光,為她和胎寶寶創造一個安靜、舒適、祥和的生活環境。


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