百香果檸檬蜂蜜水,夏季美白排毒小能手,你們怕曬黑嗎?

百香果中含有非常豐富的維生素c,還有很多對身體很好的維生素,多種氨基酸,豐富的鈣磷鐵。百香果是一個超級棒的水果。經常食用可以提神醒腦,化痰止咳,排毒養顏,消除疲勞。而檸檬具有減肥瘦身,美白護膚的功效。蜂蜜又有清熱,潤燥,美容養顏的作用。這些食材放在一起,可以美白養顏排毒的,超級好喝的飲品。

食材:

百香果、檸檬、冰糖、蜂蜜、鹽。

做法:

1、準備好食材,檸檬用鹽搓洗,清洗完畢後擦乾表面水分備用。

2、檸檬切片,切片儘量薄一點,檸檬籽一定要摳出來。

3、把百香果挖出放入盤中備用,也可以直接往瓶子裡倒。

4、開始組裝到瓶子,一層蜂蜜打底,然後加入一層檸檬片,數量隨意,倒入一層百香果。百香果上面放上一層冰糖。

5、就這樣一層一層把瓶子灌滿。最後蜂蜜封頂,冰箱冷藏三天就可以喝了。泡溫水,冰水都可以。但是不要泡開水。一定要放冰箱哦。
百香果檸檬蜂蜜水,夏季美白排毒小能手,你們怕曬黑嗎?



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