把酒時
“菸酒糖茶，哪一個對身體最不好”？“為什麼”？
看，你這問題提得，不是太簡單了嗎？簡直就是明擺著的事——一目瞭然啊！
廢話少說，“菸酒糖茶”裡面，對身體最不好的，當然是“煙”啊，非它莫屬嘛！
為什麼？“戒菸限酒；戒菸限酒；戒菸限酒”，為什麼要戒菸而限酒呢？當然是因為抽菸的危害最大，弊大於利呀！酒倒是還有不少的優點呢，適當的喝點酒，還是有不少的好處的。譬如說驅寒保暖、消毒殺菌、營養保健以及利於發揮藥效等等；至於說糖與茶的作用與好處那就更多，更不要說了。
抽菸，對於愛抽菸的人來說，無非就是能“提神醒腦”——不良刺激大腦；有面子覺得瀟灑——自我感覺抽高級煙倍兒有面子，遞一支菸與別人拉近與別人之間的距離，有了共同的話語，覺得吞雲吐霧很瀟灑，什麼“飯後一支菸，快活啥神仙”啥的；其實，不過都是他們的自我感覺罷了。
當然，並且，吸菸，也算是一種吸毒行為，雖然不能與吸鴉片、海洛因、冰毒等等相提並論，但是，誰都知道是吸食了尼古丁以及焦油等等有毒有害物質，而且，還也有很大的成癮性——大部分吸菸者，都有抽菸上癮的，因此，才會有許多的人，想要戒菸的時候，卻總也戒不掉的。
殊不知，在大多數人的眼裡，抽菸——就是一種很令人討厭的行為，因為，味道臭臭的、怪怪的，烏煙瘴氣，很嗆人的，還被迫吸入了有毒害的二手菸，特別是對還很脆弱的小孩子，造成了不可抑轉的傷害。讓人又氣又恨，卻又往往不敢言，因為，吸菸者，大多數都是沒有什麼素質，脾氣暴躁的，要是說得好，碰上了相對比較有素質的人，會很快地將菸頭給掐滅，並扔垃圾桶了。但是，如果你碰上的是那些真正素質低下的，你勸阻吸菸，它可能會暴跳如雷，反而罵你個狗血淋頭，甚至是動手打人了。這種事兒可不少:前不久，還有一個老頭兒在電梯裡抽菸，被一個醫生勸阻，不但不聽，還惱羞成怒、強詞奪理。後來心臟病吧，發作死亡了，其家屬還要那個醫生賠禮道歉並賠償的呢。
所以說，為了自己與他人的共同的健康，為著社會大家庭的和睦相處，我還是那句話，“戒菸限酒”；重要的事情說三遍，“戒菸限酒；戒菸限酒；戒菸限酒”啊！朋友們！哈！
豆248752315
煙、酒、糖、茶哪個對身體不好？煙對人體來說基本沒有什麼好處害大於利。
首先我覺是香菸對人的身體沒有一點好處
每年因吸菸導致的肺癌居高不下，死於肺病者不計其數！
過量飲酒也是傷身體的是最傷肝的，但是微量飲用是有益的關鍵在於量的把控。酒日常中是飲品、佐料、輔助藥物是有用途的但要記住不能過量飲酒，否則會致命的！
糖在日常生活中是調味劑、添加劑、染色劑在當今生活水平提高的情況下必須限量攝入否則牙齒不好、糖尿病也是很痛苦很恐怖的現在患者屢見不鮮，比比皆是。
茶在日常生活中所謂開門七件事，柴、米、油、鹽、醬丶醋、茶有其一。飲茶者多有早起泡茶飲用的習慣，茶雖對人體有益但不是人人都能飲用的。比如有腎病的人就不能長期飲茶可能會加重病情的。
中國龍507
這個問題我不認同“少喝酒、不吸菸”的理念。這四樣東西對身體都有影響確是勿庸置疑的。對身體最不好的首當其衝應該是酒。不論白酒、啤酒還是紅酒。只要含乙醇就有影響。因為酒是顯鹼性的會直接中和胃裡面起重要消化作用的胃酸而且破壞胃粘膜。還有一個非常重要的間接作用是麻醉大腦神經。它的機理是麻醉大腦神經嚴重影響到五臟六腑及大腦本身的正常功能和新陳代謝。因為大腦和神經系統是和五臟六腑結合在一起共同維繫著人的生命活動和新陳代謝。這也是中醫整體學說的基本觀點。對大腦神經的傷害就是對五臟六腑的間接傷害。這個間接傷害其它三樣沒有或很小。只有茶能提神晚上睡不著覺，這一點晚上不喝茶可避免。酒雖然是有機物，它具有無機物的快速反應特點（中醫的酒制中成藥就是應用它的這一特性）。酒還有擴張血管作用，喝完酒會使人體內的代謝平衡迅速被打破而產生新的平衡，長期如此對健康極為不利。對肝腎損傷是具大的。這些特點是其它三項沒有的。
超然智者
酒，有熱毒，卻可以去水髒之寒。
茶，有百害而唯有一益，益於目。
糖，有溼毒，多食令人七孔流血而亡。
煙，發明出來是為了除溼寒。
我個人覺得，糖最毒，短期就可以斃人命。
麼麼兔小小隻
這個問題我是這樣認為的，第一，對人的身體毒害最嚴重的是香菸，香菸有一種毒素尼古丁人抽菸二十年以上肺部像煤碳一樣黑是得肺癌的高危人群，科學家研究得出結論身上得任何部位癌症都和抽菸有關心血管毛病就是抽菸最愧禍手，實踐證明抽菸危害身體健康請君戒菸。第二，喝酒，喝酒上癮每天半斤以上白酒喝十年以上會把肝臟功能喝壞了，因為肝臟功能每天排毒酒精一兩多一點點，長此下去形成酒精肝(得肝癌首選)，酒精刺激人體各個血管組織人體心血管毛病就是酒精惹的禍請君戒酒。第三，白砂糖，人應該少吃白砂糖多吃了白砂糖轉化成熱量變成人體脂肪人會發胖體重超重，血壓高，糖尿病找上門來請君少吃。第四，茶葉對人體健康是有益的大家都來喝大家來讚美一下，茶葉有多種維生素排毒茶多酚能抗癌作用喝二十年以上茶葉提高人的壽命。
戲迷阿德1
煙，酒，糖，茶一直是人們日常生活的必須消費品，在某些特殊困難時期，甚至成為奢侈品。菸酒糖茶就像人們生活中，需要的油，鹽，醬，醋一樣普通，而它又不同於油鹽醬醋，它是屬於副食類。其普遍性需求的副食類，通常把這四种放在了一起，也是老傳統的叫法，所以人們的日常生活當中必不可少，菸酒糖茶也是人們用於社交，走親訪友等少不了的禮品。
那麼煙，酒，糖，茶，和其他所用副食品一樣，也有其價值所在。今天只闡述煙，酒，糖，茶，對人體健康都有哪些影響:
煙，吸菸危害健康是個老生常談的問題。吸菸是心腦血管疾病，癌症，慢性阻塞性肺病等，多種疾患的重要致病因素，吸菸巳成為繼高血壓之後，第二號全球殺手。尤其是吸菸是導致肺癌的首要危險因素，因此，杜絕吸菸刻不容緩！所以首位對人身體危害最大的是煙。
酒。喝酒對人的危害可以用一個路線來說，首先就是胃，酒精會對胃粘膜產生刺激，經常喝酒的人胃病的發痛率很高，其次是肝臟，酒中很多有害物質，直接對肝臟產生危害。接下來對血壓，心臟，腦細胞也都有影響。常年喝酒的人記憶力差，反映能力都會不好。
糖，每克糖所含的熱量約4卡路里，如果攝取過量而無法及時消耗，多餘的熱量就會轉化成脂肪。因此，長期嗜好甜食的人，和長期高糖飲食，會使人體內環境失調，進而給人體健康造成種種危害。比如食糖過多會導致心臟病，高血壓，血管硬從症及腦隘血，糖尿病等，因此日常生活中需要適量食用！
茶，茶葉中含有茶鹼，咖啡因，可可鹼等成。因此刺激性很強，飲用濃茶後可導致失眠，頭痛，耳鳴眼花等症狀。而且飲濃茶會對胃腸產生很強的刺激作用，可使胃壁收宿，食慾下降，影響消化和吸收，從而引起消化不良，腹脹腹痛等症狀。
綜合以上，雖然菸酒糖茶是生活所需用品，還是使用恰當利於健康，對於首位的，煙，還是杜絕最好。謝謝！
農夫老嶽
迴歸大自然，，菸酒糖茶，前兩已比健康封殺，糖茶雖屬需要，但糖中已含化學糖類，確實味甜心狠，人體吸收滯謝不易，是肥胖因，茶道夲優雅，文化至上，清脂拉汙，主客多處文明份圍，茶道承繼歷史，是人際交流一道閃光的時尚，願茶文化後續有力，讓人類交流充滿溫文高尚，帶動社會禮儀，擴大影響，讓青年人從燥動的欲樂場回到培養具高質序，有靜力，能恆持作事耐力中，茶道做為知識，文明，理儀修養的一道大門，不斷暢開，是人品素質一大導向，讓這種社交代客成為普便時尚，人的變化在家庭份圍和社會風氣裡，願益人體健康與文化風尚同步的茶文化，能迎來東風暖春，一展文明生氣到來，迴歸大自然，永遠迴歸大自然！！！
迴歸大自然2732803812
觀察J
紅塵過客78121
可以用一句話來概括：
酒醇煙香，茶更健康！
糖甜茶濃，情誼更濃！
美酒甘醇但是喝多了傷身！
煙香迷人抽多了傷肺!
自古煙、酒、糖、茶被人們拿來送禮！
喝茶養生而且健康，又不失情誼！
