李翔

艾葉是很好的食材，用來煮雞蛋可以散寒，有預防婦科疾病輔助作用。

1、 艾草煮蛋，幫助驅寒

很多女性有體寒，這個時候用艾草煮蛋對於溫中散寒特別有幫助，每天可以像煮茶葉蛋的方式將雞蛋做成艾草蛋，堅持一個月以上慢慢就會有驅寒的功效，很適合秋冬，尤其適合女性和 中老年人，效果非常不錯。

2、輔助預防婦科疾病

從女性角度來講這個艾草煮蛋非常不錯，可以輔助預防婦科疾病，因為艾草屬於食療中的要藥所以祈禱輔助預防婦科疾病的效果還可以，不過要注意如果是男性也可以吃，它屬於一種藥食同源的食材，所以可以放心，每次用量不宜多5-6克左右即可。建議如果是女性可以用艾草雞蛋可以在早上吃，儘量保證每天一個，因為女性比較在意體重問題，所以適合早上。

營養百事通

你好，非常高興為你解答問題，艾葉是生活中常見的植物葉子，有一定的藥用價值，大家對於艾葉的瞭解，都是停留在艾葉是一個很好的驅除蚊蟲的中草藥這個層面上。

2、具有懷孕保胎的功效。

艾葉煮雞蛋除了具有以上的作用以外，其實它還具有很多的功效呢! 艾葉具有較高的營養價值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風溼、消炎、鎮咳等功效。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。 艾葉雖然有非常好的營養價值，但是需要用在對的時間才行，在經期是不能吃艾葉煮雞蛋的。對於那些月經不調的女人們來說，吃艾葉煮雞蛋確實是可以調理的，但是要注意不是在月經期吃。

艾葉畢竟只是一種植物，只是有一些保健功能而已，可不能把它當成仙丹神草，包治婦科百病！

希望我的回答能夠幫助到你！

陳慶華大夫

女人吃艾葉煮雞蛋有多種好處。

1。驅寒暖宮

艾葉煮的雞蛋能夠起到驅寒暖宮的作用，身體暖起來，就不會那麼容易引發痛經的症狀了。除了可以改善女性的痛經症狀以外，平時冬天手腳冰涼的群體也可以多吃艾葉雞蛋，祛除身體寒氣、溼氣。

2。胎動不安

艾葉是一種對孕婦較為有幫助的中草藥，從我們的老一輩經驗所得，艾葉煮蛋可以保胎。因為艾葉是具有溫經止血安胎的作用的，在日常生活中孕婦可以每天吃2個艾葉煮雞蛋，對胎動不安，十分有效。

3。溼疹

溼疹是由很多原因引起的，大部分是因為身體中溼氣重，艾葉煮雞蛋具有祛溼氣的作用，對於治療溼疹具有很好的輔助作用。

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平安好醫生官方號

艾葉是生活中常見的植物葉子，有一定的藥用價值，大家對於艾葉的瞭解，都是停留在艾葉是一個很好的驅除蚊蟲的中草藥這個層面上。其實，艾葉的功效遠不之這些，艾葉雞蛋的功效更好，尤其是對女性身體，女性常吃艾葉煮雞蛋，是會得到意想不到了好處的。

一般而言，女人吃艾葉煮雞蛋有以下好處：

1、有暖宮治痛經的效果。這是因為艾葉有很好的暖宮作用，而女性體質偏寒，發生痛經的大部分原因是因為宮寒，所以長期喝艾葉煮雞蛋就有驅寒的效果。

2、具有孕保胎的功效。有些宮寒的女性不僅僅懷孕困難，就是懷孕後也是容易出現流產，因此這類女性，在懷孕後，要多吃些艾葉煮雞蛋，艾葉的暖宮作用確實起到一定的保胎作用，有習慣性流產史的人經常喝艾葉雞蛋湯效果更加明顯。不過也要清楚，艾葉煮雞蛋並不是對所有人都是有保胎作用的，如果是熱性體質就是不適合吃艾葉煮雞蛋了，因為艾葉屬溫性草藥，吃多了容易上火。

3、有治療月經不調的效果。這是因為艾葉具有溫經止血的功能，適用於虛寒性出血及腹痛，對女性虛寒引起的月經不調、腹痛、崩漏有一定療效。

4、有祛除寒溼的效果。食用艾葉煮雞蛋能有祛除寒溼，使人體陽氣充足的功效。艾葉具有溫中、逐冷、除溼的功效，而雞蛋能夠增強體質，補充營養，放在一起吃自然具有祛除寒溼的效果，也特別適當女性的體質條件。

5、有一定的抗癌效果。要知道艾葉中硒含量很高，是公認抗癌植物蘆薈的10倍，具有抵抗癌症，延緩衰老的效果。而雞蛋中含有豐富的蛋白質，能夠幫助人增強體質，對抗癌症，常食是可以是可以讓女性不易衰老的。

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家庭醫生在線

我們都知道女生每個月都會有一個生理期，生理期多少都會失一些血，長久以來多多少少會有月經不調、宮寒、手腳冰涼、寒凝血瘀、小腹冷痛等等，有些人在行經時會出現痛經、腹脹、腹痛、暗色的血塊等等，加上現代女性很多都是就做辦公室、愛喝生冷等等原因，因此有“十女九寒”的說法，也就是說大部分女性都有宮寒，表現為行經冷痛、有血塊、手腳不溫和有小肚子，體重見長，不易減肥，有小肚子等等。面對這些困擾，我們身邊的長輩總會建議我們艾葉煮雞蛋來吃，這樣到底有什麼好處呢？

艾葉性溫為辛苦，可以治療婦科多種疾病，它具有散寒止痛、暖宮助孕的作用，用於婦人血氣寒凝在適宜不過了，它是治療下焦虛寒或寒客胞宮的要藥，常用於下焦虛寒、月經不調、經行腹痛、宮寒不孕及帶下清稀等婦科疾病。

《本草正》記載：艾葉能通十二經，而尤為肝脾腎之藥，善於溫中、逐冷、除溼，行血中之氣，氣中之滯，凡婦人血氣寒滯者，最宜用之。或生用搗汁，或熟用煎湯。

由此可見，我們的前輩叫使用艾葉煮雞蛋來治療婦科的一些疾病並不是無稽之談，它是可以起到溫經止血、散寒止痛的作用的，可以治療吐血、衄血、崩漏、月經過多、胎漏下血、少腹冷痛、經寒不調、宮冷不孕等證。

以上僅為個人觀點，不作為用藥依據，請在醫師的指導下用藥，有什麼疑問或者觀點歡迎在文章下方留言評論。

藥事健康

　艾葉是一種比較常見的草藥，適用於虛寒性出血及腹痛，對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。艾葉既可以用來泡腳，也能用來食用。常用的食法是和雞蛋一起煮，因為艾葉有很好的暖宮效果，對於治療月經不調的人和孕婦保胎都是有不錯的效果的。

　艾葉味辛、苦，性溫，歸脾、肝、腎經;芳香溫散，可升可降具有溫經止血，散寒止痛的功效，主治月經不調，痛經，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，洩瀉久痢，帶下，溼疹，疥癬，癰腫，痔瘡。對女人來說，是一種非常好的草藥。它可以治療女性中普遍常見的體寒之症，溫暖你的體質。經常食用艾葉煮雞蛋能防治宮寒，每天吃一隻就可以減少月經不調、宮寒不孕和溼疹等疾病的發病率，吃艾葉煮雞蛋的同時配合艾味泡腳效果更好，雞蛋煮好吃掉，煮雞蛋剩下的水來泡腳就可以了。

1.艾葉具有較高的營養價值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風溼、消炎、鎮咳等功效。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。

2.艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等，但藥典裡並沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，尹志超同時指出，如果女性是因為患有宮寒症導致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。

3.產婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒溼、止血、安眠、溫經的功效，用艾葉做藥枕或燻蒸還可以防病。

艾葉煮雞蛋的食用療效主要體現在女性，概括的說艾葉煮雞蛋的主要功效是溫經止痛、散寒止血，對於胎動不安、腹中冷痛，皮膚瘙癢和痛經均有不錯療效。下面我們詳細的看看艾葉煮雞蛋的具體功效吧！

1、治療痛經。許多深受痛經困擾的女性看中醫時，很多醫生都建議她們煮艾葉雞蛋湯喝。因為艾葉有很好的暖宮作用，而女性體質偏寒，發生痛經的大部分原因是因為宮寒，所以長期喝艾葉煮雞蛋就有驅寒的效果。

2、助孕安胎。我們知道如果女性子宮過寒懷孕就比較困難，而且就算懷了寶寶也比較容易流產，從這一點上講，艾葉的暖宮作用確實能起到一定的保胎作用。有習慣性流產史的人經常喝艾葉雞蛋湯效果更加明顯。

小明的歷史老師

用戶60120511249

艾葉煮雞蛋是女性們經常食用的保健佳品。它具有驅寒暖身，溫暖子宮，緩解胃寒，活血養血，美容養顏，解毒消炎，促進睡眠等功效。它對女性出現腹部冷痛，月經不調，宮寒不孕，產後血暈，痛經都有一定治療和緩解作用。下面給大家分享一道簡單又好喝的艾葉煮雞蛋做法。

材料:鮮嫩艾葉，雞蛋，兩片薑片。

做法:1，艾葉去梗，清洗乾淨，切成段。

2，雞蛋打入碗中。

3，鍋里加入清水，薑片，紅糖燒開。

4，水開後，倒入艾葉拌均勻，煮軟。

5，慢慢倒入雞蛋液，攪動一下，煮1分鐘即可關火。

女人經常飲用艾葉煮雞蛋湯，有很好緩解痛經，保養子宮，改善體寒。而且艾葉煮雞蛋是很好喝的湯，喝進有種暖暖的感覺。分享就到這裡喜歡的朋友們多多點贊和關注，謝謝閱讀!

濤濤巧媽

每到春天，下過幾場雨，田野裡、草地上到處隨處可見蔥鬱的艾草，我和媽媽總不忘去採摘一些回來炒雞蛋，從小到大，它於我既是一道美食，又是一份媽媽的關懷和愛。

我們通常用來煮雞蛋的艾草是一種會開紅色小花的艾草，我們叫它紅花艾，醫學名：益母草。

益母草顧名思義對女性特別好，中醫記載它有：活血，祛瘀，調經，消水。治月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，瀉血，癰腫瘡瘍。的作用。可全草入藥，有效成分為益母草素，我們熟悉的有益母草顆粒。

紅花艾生長在春天，春天的時候我們會去採摘它的嫩莖葉，用來炒雞蛋；梁·《名醫別錄》曰：“茺蔚生海濱池澤，五月採。”所以過了春天，就要在夏季花開全之前採摘下來，曬乾以備用，乾的紅花艾是熬好水煮雞蛋。

女性常吃紅花艾煮雞蛋，會有意想不到了好處。

1.紅花艾葉煮雞蛋有暖宮治痛經的效果，這是因為紅花艾有很好的暖宮作用，而女性偏愛涼性食物，或者平時愛吃飲料冷飲，又常常美麗凍人，因此體質都偏寒，導致宮寒，寒剛不通，不通則痛，吃喝紅艾煮雞蛋就有溫經散寒的效果，讓你做個溫暖女人。

2.紅花艾葉煮雞蛋有治療月經不調的效果，這是因為紅花艾具有溫經止血的功能，適用於虛寒性出血及腹痛，對女性虛寒引起的月經不調、腹痛、崩漏有一定療效。如果是熱性體質就是不適合吃艾葉煮雞蛋了。因為艾葉屬溫性草藥，吃多了容易上火。

需要注意的是，女性治療月經不調有一個誤區，總是等到月經週期的時候治療，正確的應該是月經週期結束後就要開始調理，直至下次月經來臨。

3.紅花艾葉煮雞蛋有祛寒溼美容的效果，食用紅花艾煮雞蛋能有祛除寒溼，使人體陽氣充足的功效。紅花艾具有活血、祛瘀、消水、除溼的功效。而雞蛋增加了人體蛋白供應，還增加了12種維生素、20多種微量元素，這些對皮膚和頭髮都是有益處的。 常吃艾葉煮雞蛋不僅能夠增強體質，補充營養，祛除寒溼還可以讓女性臉色紅潤，不易衰老，吃出健康和美麗。

那麼紅花艾怎麼煮雞蛋吃？針對新鮮紅花艾和乾紅花艾有不同的做法：

新鮮紅花艾炒雞蛋做法

1. 取紅花艾嫩莖葉適量，洗淨切碎混和進打散的雞蛋液，調勻。鍋燒熱下油，將混合的雞蛋液煎成雞蛋餅的模樣。

2.鍋裡水燒開，將煎好的紅花艾葉雞蛋下鍋裡，加少許的黃酒（也可不加），適量紅糖，稍煮一下，糖化了即可起鍋食用。

乾紅花艾煮雞蛋的做法

1. 把乾紅花艾像煎中藥一樣煎好水備用；

2. 如果怕上火或怕油膩，就直接把雞蛋敲開殼打入紅花艾水中煮熟，加紅糖即可；也可以把雞蛋煮熟再去殼，放入紅花艾水中煮入味，加適量紅糖，吃雞蛋和喝湯水。

3. 不怕上火和油膩的，可以把雞蛋打散，下油鍋煎成形，再用紅花艾水煮一下，加紅糖即可。

特別注意

1.懷孕吃紅花艾可能會導致流產，但如果產後瘀血腹痛、惡露不止，紅花艾煮雞蛋可以起到很好的治療作用。

2.感冒咳嗽，咽乾咽痛，上火有熱時也不能吃。

我比較喜歡吃新鮮的紅花艾炒雞蛋，清香誘人。 雖說紅花艾煮雞蛋有諸多好處，但紅花艾性溫，多食上火。任何東西都一樣，物極必反，過食不宜，切記。

且聽風吟210

在農村有很多野生的艾草。但值得注意的是艾草主要分為兩種，一種是大葉艾草一種是小葉艾草。大葉艾草葉片大而肥厚，背後有絨毛，背面呈白霜狀，香氣濃郁，一般用作艾絨、艾條，我們端午節使用的艾草主要是大葉艾草，一般用來藥用。

小葉艾草葉片小而薄，背後絨毛少，一般做艾草青團、艾葉雞蛋等美食，一般用來食用。大葉艾草也叫做北方艾草，小葉艾草也叫做南方艾草。大葉艾草因為葉片中含有大量的揮發油，不宜拿來食用。

1、在四五月份取小葉艾草的嫩芽做成美食。

大爺艾草中含有大量的揮發油，是不宜拿來食用的，切記。在南方的三四月份，取小葉艾草的嫩芽，可以做成艾葉青團，也可以艾葉煮雞蛋，還能做成其他的美食。

2、艾葉的功效

艾葉具有溫經祛溼、保胎安胎、調經止血，很多女人都屬於陰寒的體質，艾葉性溫能有效的調節陰寒的體質，艾葉還有消炎止痛，消毒止癢的功效，

可以取新鮮的小葉艾葉，或者艾葉幹品，像煮茶葉蛋一樣，艾葉和雞蛋一起蒸煮。也可以艾葉和雞蛋煮雞蛋湯吃，效果更好。

關鍵字: 美食與烹飪 營養學 艾草