momo巴巴
我家宝宝吃辅食后的第二个月开始尝试吃一点鸡蛋，至今仍然很爱吃各种做法的鸡蛋，无论是蒸蛋、煮蛋还是炒蛋，都吃得很好。
嘿嘿，不过她对待其他食物也极少挑食，在吃辅食这件事情上一直被周围的妈妈们列为“小标兵”。
但是，关于多大宝宝可以吃蒸蛋，这里面主要有2个方面需要考虑！
1. 第一种辅食不推荐鸡蛋，到底几个月可以让宝宝尝试鸡蛋？
看到其他答主提到“鸡蛋补铁”的问题，真的忍不住想说明一下：
靠鸡蛋补铁真的不靠谱，因为鸡蛋的含铁量不算高，而且受卵黄高磷蛋白的影响，吸收率很低，仅3%左右。
然而6个月左右刚开始添加辅食时，宝宝急需富含铁的食物来弥补体内铁存量的不足，而鸡蛋无法担当这个“重任”，再加上鸡蛋中的大分子蛋白对于有些宝宝来说容易引起过敏，所以才会说，并不推荐鸡蛋作为宝宝的“第一种辅食”。
一般来说，第一口辅食推荐富含铁的婴儿营养强化米粉，或者高铁的红肉泥、动物肝脏泥等。
到了7-8个月左右，宝宝已经接触了不少种类的食物，再加上消化功能也进一步发展，这时候吃鸡蛋基本没问题了。一开始建议先少加一点蛋黄，观察宝宝不过敏之后，就可以尝试加量，或者再加一些蛋白。
考虑到7-8个月的宝宝已经具备一定的咀嚼能力，所以蒸蛋、嫩炒蛋、弄成碎粒的煮蛋都时可以给宝宝尝试的。
吃蒸蛋的关键问题，其实是这一点
其实，在我看来，多大开始吃蒸蛋，这个时机并不是太关键的问题，因为每个宝宝的咀嚼能力、消化能力、对食物的过敏反应都不同，也许你家宝宝7个月能吃鸡蛋，可有些宝宝吃了鸡蛋会严重过敏，这时候就有必要推迟一个月左右的时间，再进行第二次尝试。
更关键的问题是，吃蒸蛋时，一定要记得捣碎！捣碎！捣碎！
蒸的很好的水蒸蛋，嫩嫩的、又弹又滑，有些像果冻，如果不捣碎，而是直接盛一块让宝宝吞下去，有可能阻塞呼吸道引起窒息，这和果冻引起的窒息原理相同。这在新闻中时有报道。
所以，厨艺好的妈妈们，当你蒸出荷果冻一般的水蒸蛋，一定要记得“破坏”自己的劳动成果，先捣碎再喂给宝宝。
大家可以像我一样，蒸蛋时加些蔬菜碎、肉泥等进去，既丰富营养，还不容易蒸出特别像果冻的蒸蛋（来自一个厨艺不好的妈妈的变相自我安慰，哈哈）。
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奶爸来回答你的问题。蒸蛋是个好东西，营养丰富，好吞咽好喂养，很适合有效的宝宝作辅食补充营养。多大的宝宝可以吃蒸蛋呢？一般来说，能吃辅食的就可以吃蒸蛋了。
我宝宝是在三个月左右时 开始逐渐添加辅食的。当时吃一些迷糊、水果你、蔬菜泥等 有时还喝一点鲫鱼汤、肉末汤（只喝汤不吃肉，要把油珠层去掉），为了均衡营养，也会在迷糊里适当加两三调羹蒸蛋，混合拌匀后一起喂食。效果还不错，宝宝很喜欢吃，也没有什么不良现象发生。
新生的宝宝添加辅食都是从试探性开始的，适应后逐渐添加量，扩大范围，不能一步到位。因此，吃蒸蛋也是如此，不要一开始就直接喂食蒸蛋 也不要一次喂养太多，否则宝宝会出现腹泻现象。此外，如果有宝宝对蛋白质过敏的话，也要慎重。总之一句话，三个月后，如果宝宝开始添加辅食的话，就可以试着适量喂食蒸蛋了。
老逗孩子王
根据目前世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会的建议，宝宝应从满6个月（180天）以后及时添加辅食，而不是从4个月开始添加辅食。当然，中国营养学会也提出，添加辅食不可能等到宝宝满6个月，如果需要提前添加辅食，需要咨询儿科医生或临床营养师。
为什么都喊着4个月就开始给宝宝添加辅食如蛋黄？
以前，确实有教材建议宝宝在4-6月开始添加辅食，那个时候还建议先给宝宝喝菜汁或果汁，有的则建议吃点蛋黄。比着喝菜汁或果汁，建议先加蛋黄更明智一些，但这些观念都落伍了，被淘汰了，没有跟国际接轨。美国儿科学会都更新了自己的观念，我们还有什么理由不更新观念。
宝宝辅食最先吃什么？
宝宝的辅食最先应添加富含蛋白质、铁、锌的食物，包括强化铁的谷类、肉泥、鱼泥、豆腐等，蛋黄的营养价值确实不错，但很多指南并没有把蛋黄列到最初辅食。一方面蛋黄的铁、锌的吸收率不如肉类、鱼类，另外一方面蛋黄容易导致过敏，虽然说推迟添加辅食并不能预防宝宝过敏，但一上来就给宝宝尝试容易过敏的食物，这不是非常明智的做法。所以，建议4-5个月给宝宝吃蛋黄的做法已经不再提倡了。当然，一些更新非常慢的教材仍然抱着葫芦不开瓢，故步自封。不过，吃蛋黄总比喝菜汁或果汁更有营养。
什么时候给宝宝尝试蛋黄、蒸蛋？
蛋黄的营养价值是值得肯定的，富含优质蛋白、磷脂、胆固醇、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、泛酸、尼克酸、钙、铁、锌，其中维生素A可达380微克/100克。虽然，添加辅食没有绝对顺序，但可以在宝宝接受婴儿米粉、肉泥、肝泥等之后开始尝试蛋黄，从1/4个蛋黄开始，把鸡蛋煮熟，剥出蛋黄，用勺子压成泥，加水调成糊状，喂给宝宝，观察3~5天，如果没有过敏反应症状，可以继续添加，逐步加量。如果出现过敏反应，就要回避至少3个月以上再尝试。等宝宝接受蛋黄之后，例如宝宝8个月左右，可以在尝试整蛋，如蒸鸡蛋。蛋清比蛋黄更容易导致宝宝过敏，宝宝对蛋黄不过敏，再尝试蛋清或整蛋。
作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，注册营养师，科普作者，编著《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》、《母乳喂养到辅食添加》等。2016年江苏十大微博自媒体之一。儿童营养师刘长伟
去年在乡下给妈妈们的育儿知识科普讲座时，一个妈妈告诉我，孩子鸡蛋过敏。我细细问了之后才发现是只因为过早吃蒸蛋导致的。
孩子七个月时，妈妈带孩子去做儿保，医生就说可以给孩子吃点蛋黄了，蛋黄中有卵磷脂可以让孩子大脑更聪明一些，还可以被补一部分铁也是对孩子大脑发育非常重要的。
妈妈回来就交代奶奶给孩子吃点蛋黄，但是因为妈妈没有说清楚怎么吃，奶奶想了想，只给孩子吃蛋黄怎么吃呀？水煮蛋把蛋黄拿出来，蛋黄大人直接吃都容易被粘在喉咙上。孩子吃不是更惨。
那应该是直接蒸水蛋了，水蛋要把蛋清分不出不太容易，只分了小部分蛋清，奶奶就想加多点水应该就没事了，蛋白营养也很好，加了点温水就蒸给孩子吃，而孩子又特别喜欢吃一下子吃了大半。
晚上睡觉时孩子却长了好多皮疹，孩子当天晚上也是闹得厉害。第二天带孩子去看医生，
医生问吃了什么，奶奶吞吞吐吐的说，吃了蒸蛋。
医生说是不是有蛋清，奶奶说，有一点点但是加了很多水，孩子还很爱吃，吃了一大半。
医生说孩子这么小吃蛋清很容易过敏的，建设吃蛋是吃蛋黄，带壳的鸡蛋煮好，把壳剥开，并把里面的蛋黄拿出来，第一天先吃八分之一，加点水或者加到米糊里吃，吃了两三天没有问题就可以加到四分之一，再二天没有问题可以加到二分之一。过一个月孩子的食量大点了可以加到一个蛋黄。
鸡蛋蛋白比较容易过敏，建议到一岁后孩子的肠道更成熟一些，对于食物的过敏几率更低一些再给孩子添加。如果吃了一次孩子有腹泻，出疹等过敏的情况，那么建议在间隔三个月再给孩子少量的添加。
除了鸡蛋蛋白以外，海鲜类的食物也是是一种高志敏信的肉类，也是建议一岁以后的孩子再添加。
除了我们知道的鸡蛋，海鲜这类动物性食物，也有一部分水果对孩子来说，也是比较容易引起过敏的。比如说芒果，菠萝🍍之类，容易引起孩子过敏的水果，建议也是一岁以后再给孩子少量的添加，注意观察孩子的反应，一旦出现过敏，马上停止添加。
菁妈育儿
宝宝多大可以吃蒸蛋了？这个问题我曾经也很关心，给孩子添加辅食这个问题上一直很小心谨慎，因为刚开始是从蛋黄开始慢慢添加的，一直担心过早给孩子添加蛋白会过敏，小萌宝10个月左右，我才给他做蒸蛋吃。
那时候，我不知道，买个蛋清分离器，就可以将蛋黄蛋清分离开，只取蛋黄部分就可以做蛋羹呢。
有些妈妈很早就开始给宝宝添加整个鸡蛋吃的也有，孩子也没有过敏，照样能消化得很好。同样，也有些宝宝因为过早吃蒸蛋，过敏了，直到后来长大上幼儿园大班了，吃鸡蛋还是会过敏。
如何更安全地给宝宝添加鸡蛋呢？
大多数宝宝从4-6个月开始可以添加辅食了，初次给宝宝添加鸡蛋，选择蛋黄，注意第一次添加的时候选择的量是1/4个蛋黄，一定要兑点适量的温开水搅拌成稀糊状，再喂食宝宝。如果担心宝宝会过敏，可以再减少点，从1/8个蛋黄开始添加，观察宝宝有没有过敏等不良反应，没有过敏，再慢慢增量添加。
注意的问题：
1、鸡蛋煮熟后，趁热立即与蛋清分开，不要等凉了再分开。
2、蛋黄不要放在配方奶粉里给宝宝吃，这会破坏配方奶中各种营养素的科学比例，从而影响铁的吸收。
3、一般添加蛋黄一段时间后，8个月-10个月就可以尝试添加蛋白，来观察孩子会不会过敏，没有不良反应，就可以开始吃蛋羹了。
希望我的回答对你有所帮助。
我是萌妈百宝箱，育儿达人，多家自媒体平台签约作者，更多精选的宝宝辅食食谱请点击右上角关注我，即可查阅更多辅食文章。萌妈百宝箱
多大宝宝可以吃蒸蛋？
值得注意的是给宝宝加辅食，要先加蛋黄，吃蒸鸡蛋的时候，因为有蛋清，有些宝宝会对蛋清过敏，所以不能过早给宝宝吃。那么一般什么时候可以给宝宝吃呢？建议一定要等6个月以后，因为6个月之前的宝宝的消化系统不完善，穿肠壁通透性比较高，蛋清中的蛋白分子比较小，有些可以通过肠壁直接进入婴儿的血液，产生过敏现象，发生湿疹，荨麻疹等问题。
宝宝吃蒸蛋要注意哪些问题？
给宝宝第一次吃鸡蛋羹的时候，要观察宝宝是否有不良反映，没有的话隔天可以再逐步增加。如果说宝宝对蛋清过敏，可以把蛋黄拿出来给宝宝蒸蛋黄，蒸鸡蛋时只放蛋黄，而且在蒸鸡蛋时，把鸡蛋打碎，再加一些温开水，这样可以去除鸡蛋中的腥味。水和蛋的比例为1:1，蒸出来比较好下咽。
给宝宝吃蒸蛋的时间不要过早，给宝宝添加辅食，蒸蛋并不是最理想的选择，可以选择营养价值比较全面的米粉，更适合宝宝发育。
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格格巫育儿日记
我家儿子现在刚满八个月，因为从出生一直纯母乳，所以从第六个月开始我才给他添加辅食。加的第一个辅食是米粉，大概六个半月后尝试在米粉里放了四分之一煮熟的蛋黄，搅拌均匀后一起喂的。七个多月差不多可以吃多半个煮熟的蛋黄了。
最近十来天开始给他做蒸蛋黄了，他吃的特别开心。每次就给他蒸一个蛋黄，一定得注意任何佐料都不放（包括葱，香油，盐，酱油，醋等），一岁内的宝宝也不可以吃蛋清。儿子非常爱吃蒸蛋黄，一般一个蒸蛋黄刚刚够他吃的。
育见不一样的自己
宝宝多大可以蒸蛋。我们来看看宝宝辅食的添加时间，一般情况下，宝宝辅食添加是在4-6个月开始，具体的添加时间需要看孩子自己的身体情况。
如果孩子有下面这些表现，证明可以开始尝试添加辅食：
1.孩子的挺舌反应消失，就是给孩子用勺子喂东西的时候，宝宝不会用舌头去顶勺子。
2.宝宝看见大人吃饭，会流口水，特别着急。
3.给孩子手上递东西，他第一反应是往嘴巴里送。
如果孩子有这些表现就可以添加辅食。但是还需要看宝宝的肠胃是否能够消化。如果过敏或者不能够消化，就会导致宝宝拉肚子。
一般情况下，需要等孩子添加辅食一段时间后，才可以来添加蛋黄。建议添加时间是7-9个月，我女儿是8个月开始添加的。不得不说刚开始添加蛋黄，一次添加四分之一个蛋黄，活成泥加到米粉中。
如果孩子吃蛋黄没有过敏反应，并且蛋黄已经可以添加一个完整的。这个时候，可以试着给孩子做鸡蛋羹吃，需要注意的是这时候的蛋羹仍然是蛋黄。只有孩子添加过蛋白之后，且没有过敏反应，才能够做全蛋蛋羹。
一般情况下，蛋白因为大分子不容易被肠胃吸收，容易引起孩子过敏。所以蛋白的添加时间大概在一岁左右，所以给孩子做全蛋蛋羹最好也是一岁左右。
最后，需要强调下，所有的问题并非都有标准答案，每个孩子也是不同的个体，或许也有6个月就开始添加蛋黄并且不会过敏的孩子，所以妈妈们也许要多去观察孩子，从孩子自身的实际情况出发！
豌豆妈妈育儿
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
我们知道，鸡蛋是一种很有营养的食物，而且鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂、感、磷、铁、维生素等，它们都对宝宝的大脑和神经发育非常有帮助，所以小孩经常吃一些鸡蛋是很有好处的。
那么，宝宝多大可以吃蒸蛋呢？
一般来说，四到六个月的宝宝就可以吃鸡蛋黄了，从四分之一个开始，如果宝宝没有出现过敏的话每两周加一次量，一般两个月左右宝宝就可以吃整个蛋黄了。但半岁以内的宝宝，他们的肠道发育还不完善，肠壁的通透性比较高，鸡蛋清里的蛋白分子就容易让宝宝发生过敏反应，所以蒸蛋这种食物最好是宝宝7-9个月的时候开始吃，第一次的时候先让宝宝少吃一点，观察两天，如果宝宝没有出现过敏的话再继续给宝宝吃，我家宝宝就是七个月的时候开始吃的。
值得注意的是，给不满一岁的宝宝做蒸蛋的时候是不用加盐的，这时候宝宝的肾脏功能还不完善，摄入过多的盐会损害宝宝的肾脏。等宝宝吃习惯了蒸蛋，就可以在里面放一点葱花和滴两滴香油，宝宝也是很爱吃的。
我是沐沐，一名90后宝妈。坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！
