long2015ba
孤独，是一种闭锁心理，是一种消极情绪，很多人有很多朋友，但感觉孤独，所谓貌合神离，不能真正的融入，没有情感交流。为什么不能融入呢？不能情感交流呢？首先是过低或者过高的自我评价，内心认为我和他们不是一类人。另外就是对自己的负面评价，负面的自我意识导致你和别有无形的距离。比如：他们好像都很会说，我不太行，所以你就越来越自闭，因为害怕一说话别人就笑话你，而你越不说话就觉得自己越没有用。这样就越来越孤独了。
首先就是要消除对自己的负面评价，就是通常说的消除自卑心理，很多人不明白为什么有些人明明很优秀。但是自卑又自大，还自认为很孤独。是因为过高的负面评价（自大）导致的不合群，不合群又导致不能融入就产生自卑，孤独感就形成了，而且是恶性循环。
另外积极的和朋友亲人沟通，多帮助他人，参加集体活动，可以参加那些自己并不是特别擅长的社团或者公益活动让自己变成普通人。因为那本就不是你擅长的领域，你很普通不丢脸嘛。这样你会多很多朋友。
孤独感也并不可怕，他也是能够让人更加独立，让自己在自己的小世界更加优秀和强大，适度的孤独感是让自己奋进的良药。但是我们更需要健康的心态，祝你找到平衡点。
花满东城
大学生期间孤独并不是常态，在这个期间，孤独是生理上需要一种异性的陪伴，有谈恋爱的冲动，而且需要异性日夜陪伴，生理上有激烈的需求，又有各方面的压力，使得大学生在校期间感到孤独，在校有异性缘而且很优秀的大学生，家庭条件好，没有压力，的大学生就没有孤独感，反之；孤独感就持别厉害，不同程度的人群，就有不同程度的孤独感，这是很现实的一个问题。
在校大学生应该树立正确的人生观，首先要自信，世界上所有的问题都是靠人去解决，没有解决不了的难题，每天要有积极乐观的心态，才能摆脱孤独。
知识就是解决孤独的钥匙，大学生已经是受过高等教育了，对人的生理问题都有深刻的认识，对踏入社会就业都有着全面的知识储备，毕业后，如果继续考研，前途更加广范，选择就业也有广范的就业渠道，所以大学生不应该在孤独上下功夫，要挺起腰杆面向未来，要走好就业第一步，第一步是人生的关键期，瞅准就业岗位脚踏实地的走好人生第一步。
沧海129345295
是啊，孤独是人生的常态，手机是我的玩伴。什么事都有两面性，有好的一面，也有坏的一面。但《易经》智慧告诉我们世界万物都是由阴阳组成的，做什么事，都应适可而止。我认为适者长寿，适就是适当、适合，阴阳平衡就是健康与幸福。
在大学期间如何调整心态呢？我觉得孤独没什么不好的，孤独是自由，孤独是一朵盛开的花朵，孤独是最适宜写作的心境。孤独是把更多的时间留给自己，不爱交际，省心省力地做自己喜欢的事。孤独是一个人的清欢，孤独是一个人的爱情。孤独是不将就不违心，孤独是宁缺勿滥，孤独源于爱，无爱的人不会孤独。
1.假如有合适的恋爱对象，建议谈谈恋爱。把最纯真的感情留在学校，享受恋爱的甜蜜，只有这样才不枉青春。爱情是孤独的解药。
2.假如没有合适的恋爱对象，那就坚持孤独吧，坚持代表着优秀，太阳和月亮是孤独的，星星却数以万计。哈哈，猛兽总独行，牛羊才成群，孤独没什么不好的。高级人物与常人不同的地方就一个字——独！！！只有独处的时候，你才能找到你自己——独一无二的自己。过去人像机器，未来机器像人。将来你不想被机器人取代，就要找到独一无二的自己。物以稀为贵，独一无二的自己最稀缺，最珍贵，无法复制，无人替代。
总而言之，无论孤独还是不孤独都是享受，人生即诗，重要的是过程，而不是目的。无论你孤独还是不孤独，无论你是快活神仙还是普通的“烦”人，人生就是从一个房子到一个盒子的过程，乐观豁达、幸福快乐才是人生的主旋律！哈哈哈哈哈…………
自由自在的梦飞
人都有孤独寂寞时，但是在大学期间在感觉孤独，那就说明自己内心感觉到空虚，要朋友没朋友，又远离亲人，跟新的学友还没有建立下友情，时常使自己感觉到孤独无助的感觉，这是一个学生走向人生的一个转折点。这时候就应该适应新的生活环境，调整好自己的心态，去面对每一个新的校友，去主动帮助他(她)们，同他(她)互相交流，互相谈心，慢慢的建立友情，增强互信心。即活跃了自己的生活，又可以交下知心校友，即增长了自已的社交知识，又配养了自己的组织能力，也可以做到互依互补，互助为乐，这样坚持下去你就会在也不感觉孤独了。
上善若水231729154
从出生到死亡，无论身边是否有人，孤独是在所难免的，孤单有时，孤独却是一生。
读大学时我们担心自己不合群，害怕被孤立。又或许害怕一个人的孤单，所以强融进集体。
只有孤独时分，你才会看得清自己。当你能够与自己的孤独和平相处的时候，你才能真正强大起来。
人是需要孤独的，那是一个向内看的过程。你不必害怕这样的时刻，孤独不会淹没你，热闹才会。
学会接纳孤独之后，就把时间放在那些珍贵的人和事上，孤独是避免不了的，学会臣服，会扩大你内心的力量。
当孤独感袭来的时候，我知道它不是要为难我，而是要成就我。所以我选择与它和平共处，把时间花费在值得的事情上去。
真正让一个人有所成就的，是那些不可或缺的孤独时刻，只有这些时刻让你清醒地知道自己是谁。
芋见黎
我们大学有早操，我们都是跑完早操然后去食堂吃饭，所有的人跑完早操后第一个件事情就是找到自己的小伙伴然后手拉手去食堂买早餐，只有我是一个人孤零零的走到操场，可能说出来感觉不过如此，但是大家都是成群结队只有你是一个人，真的挺另类。虽然我也知道没人看我。但真的很尴尬。。。最害怕的是学校突然弄一个人什么群体组织活动，压根没人带我，好言好语和舍友说带我，明明看出来了她的不愿意，仍然要装傻，。。可能我太玻璃心了吧，以后的三年半，看来要把孤独感尝个千万遍了。
inoyamanako
我曾经在外地上了四年大学，背井离乡也时长感到孤独，那时充分让自己忙起来，转移注意力，也就自然忘了孤独
有几个个人感受分享给你:
1.培养兴趣爱好，充分利用时间，转移注意力
2.多拓展社交圈，加速社群及社团组织，建立朋友关系
3.多读书学习，提高精神享受
4.抽空运动，在大汗淋漓中放松身心
小玉视点
每个人，本是独立的个体，他生而孤独。孤独是生命的常态，所谓的相携相伴，只是一种拒绝孤独的肤浅企图。传说中的灵魂伴侣，那是可遇而不可求的事。人的一生，注定和孤独纠缠。如此，何不如把孤独培养成一种习惯，拥抱它，享受它。大学期间，是人生收获学问的黄金时代，热热闹闹，喧嚣浮躁，那绝对和学问粘不上边，更不是做学问之道。了解人生的本质，不惧孤独，认清自己，顺势而为，方可成就未来。
梦轻似羽
看看立志的书，把心怀开拓，大学学的知识都是最高人生的善，明，德，修行，胸襟开阔，容不喜欢的人，记喜欢的事和老师，在内心打造一处桃花源，放逐苦闷，净化心灵，一定让心平静下来，岂记勿浮躁，淡定从容地在桃花源倘徉，一个人的心灵是一个宇宙，问清内心，想什么?如果你静下心来听一段舒缓优美流畅音乐，听音乐什么也不要想，闭上眼睛把自己融进那旋律里，沉下去。若能忘我则佳。达到自己忘记在何处。慢慢张开眼，有些恍然。保持内心宁静，生活节奏乱，如不行，要把自已孤独的感受象写日记样，一无一十记录下来，给孤独找一个渲泄口，放逐一下，如对某人有怨不妨痛快淋漓地讨伐他，用恶毒的话也中。我个人是通过写日记，像对着镜子，自我对话，一位哲人说，孤独是自已对自己的灵魂对话。
用户83639371923
题主，你好。
孤独，是人生的常态。这是真的。而且，你越是有独立意识，越是有思想，越是优秀，你就会感觉你越是孤独。
孤独，是常态，但这边不表示孤独就是丧。
孤独，可怕吗？孤独，是恶魔吗？
都不是。
孤独虽然让人落寞，有时候悲伤，苦于没有人可以与自己思想灵魂交流。
但，它也有好处，而且好处不少。
一，你可以远离那些你认为肤浅的人。
当你感觉孤独的时候，说明你知道周围那些人不是能轻易就可以解决你的孤独的人。也就是说你的孤独帮你排除了那些人。否则，你就不会在人群中孤独。
所以，这你远离了那些低层级的人。你就免于被他们拉低，同化。
二，孤独可以让你有时间审视自己，让你有时间思考。
认识你自己，是自古以来各位伟人的建议。
所以，恭喜你，你可以充分去认识你自己。只有认识了你自己，你未来的路就会明晰，你的选择和真正热爱的是什么，都在你心里，你认识了你的心，你未来就不会像大众一样迷茫，你就不会像你周围那些人一样若干年后，甚至中年后才问自己：“我到底热爱什么？我适合做什么？我要成为什么样的人？我终身要追求的事业是什么？”等等之类......
三，孤独，会促使你提升自己。
你会从书中去找答案，因此你的阅读量会提升。你会从实践中，去找答案，因此你会自己去探索。你会给自己找个出口，比如写日记，写着写着你就习惯了写作，你就逐渐成为一个小作家。
试问，从古自今，哪一个哲学家不是自己著书写作了呢？
他们不会光让困惑、思考和领悟停留在脑地里，他们势必会写下来。
所以你也一样，只要你思考了，你就写作。
四，孤独能使你变得独立和坚强。
什么人是不独立的？什么人是软弱的？
不能离开别人的人，依附于别人的人，不能独自去面对自己的人。
我们周围有很多人，喜欢成群结队，但真正遇到事情的时候，他们就发现身边一个朋友也没有，而他们自己也缺乏独自面对的勇气。最后，沦为可怜的人。
你的独立和坚强，会在今后助力你的梦想。
试问，哪一个理性不需要勇气和坚定去捍卫它呢？
而，一旦你具备了以上的品质，你就有了追求梦想的入场券。
最后，我大学期间一直是孤独走来的。
共勉！
以上，谢谢。
