吉蜂熊蜂蜜
营养师小糖来回答这个问题，一般情况下，是不建议糖尿病人吃蜂蜜的。因为蜂蜜的主要成分就是糖类，当然还含有少量的维生素、蛋白质及矿物质元素。
但如果选到了合适的蜂蜜，糖尿病人还是可以吃点的。为什么呢？因为蜂蜜中的糖类包括了葡萄糖、蔗糖、果糖等，葡萄糖和蔗糖的升糖速度都很快，但是果糖的升糖速度并不快，GI值仅为23。如果买到果糖含量比例高的蜂蜜，糖友们还是可以少量吃点的。比如槐花蜜，就是果糖含量较高的，当然它的价格也较贵。
此外，糖友们要吃蜂蜜是有条件的，首先血糖要控制的较好，一般认为空腹低于7，餐后低于10，算是合格。这时候可以喝点蜂蜜水，如果发生了低血糖，用蜂蜜来补充也是很不错的。
这里还要提醒大家，蜂蜜属于一种高热量且营养较为单一的食物，并没有什么排毒养颜、润肠通便的功效，糖友们没必须因为这些去吃蜂蜜。实在是想吃甜的话，不妨合理使用木糖醇、甜叶菊、罗汉果这样的代糖吧！
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糖人健康网
我的回答是，蜂蜜药不死糖尿病患者，所以不能说糖尿病患者绝对不能吃蜂蜜。但从健康的角度来讲，并不建议糖尿病患者吃蜂蜜。
蜂蜜并不适合糖尿病患者
评价一种食物是否适合糖尿病患者，首先要看的就是这种食物的GI（升糖指数）值。而蜂蜜的GI值高达73（超过70的就算高升糖指数，这种食物就不建议糖尿病患者吃），而且凡是可以查到的具有权威性的实验结论，没有任何一个显示吃蜂蜜对糖尿病患者有好处，绝大多数都实验蜂蜜会显著升高糖尿病患者的血糖。事实上这世上绝大多数的糖类，都不适合糖尿病患者。
根据糖尿病指南记载，只有木糖醇，阿拉伯糖等少数的糖才适合糖尿病患者食用。而且具体怎样用，用多少，最好还是有营养师进行指导一下。
还有一点需要注意的是，现在蜂蜜掺假太严重了。蜂蜜当中所掺假用的这些东西，升糖指数更高，对糖尿病患者更不好。我在食品圈算是有门路的了，但好蜂蜜依然不好买，没有稳定渠道。
事实上不单是蜂蜜。还有精米白面等所有高GI的食物。在理论上都不建议糖尿病患者吃，尤其是经常吃。之所以先面试面上，会出现关于，蜂蜜适合糖尿病患者食用的说法，大概，和利益有很大关系吧。
营养海贼团船长～肖云涛
国家二级公共营养师
营养学会会员
衡膳营养讲师、营养大使
擅长上班族营养、癌症营养
想了解靠谱营养，欢迎关注我们，上贼船
营养海贼团
糖尿病患者在某些特定情况下是可以吃蜂蜜的，但是不建议经常食用蜂蜜。
蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖（65%-81%），此外，尚含有少量的蔗糖、糊精、矿物质、有机酸、芳香物质和维生素。
如果糖尿病患者发生低血糖了，可以冲蜂蜜水来纠正低血糖。蜂蜜水升糖速度快，很适合纠正低血糖，但是适合纠正低血糖的食物还有葡萄糖片、蔗糖水等。
蜂蜜中的果糖可以引起高甘油三酯血脂，内脏脂肪沉积，脂肪肝，高尿酸等等一系列不利影响。果糖还会降低机体对胰岛素的敏感性以及处理脂肪的能力，进而增加罹患心血管疾病的危险。大家都知道，糖尿病患者发生心血管疾病的风险比普通人高2-4倍，而且超过三分之二的糖尿病患者最终死于心血管疾病。所以，控制蜂蜜的摄入量显得十分重要。
根据最新版《中国居民膳食指南》中建议每天添加糖的摄入不超过50克，最好控制在25克以下。1-2勺蜂蜜还在25克糖的限量当中，喝了它，这一天就不要喝其它甜饮料，少吃其它甜食，作为平衡。
有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。
以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供
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微笑面对糖尿病
大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。那些认为糖尿病患者可以吃蜂蜜的人，可能他们对营养知识掌握的不全面，他们认为蜂蜜中富含的糖，大部分是果糖，而果糖是属于低GI类，因此蜂蜜对糖尿病没有影响，其实并不是这样。
果糖为什么低GI糖
GI数值是与食物转化为葡萄糖的量和速度来比较，而果糖也是单糖中的一种，不需要转化成葡萄糖，不依赖胰岛素的代谢，而是直接进入机体肠道被消化利用，同时它的代谢速度也会比葡萄糖和蔗糖慢很多，因此通过GI公式计算出来的数字就会低。
蜂蜜对糖尿病的影响：
以上结果并不是就说明果糖就一定适合糖尿病患者食用，因为大量的果糖会促进内脏脂肪的合成，从而使机体血脂升高，再者因它的GI值比较低，不参与食欲调节，饱腹感比较低，容易吃的过量，导致肥胖等，除其之外市场上的蜂蜜纯度不一定高，有可能会添加大量的糖浆，要在这样的条件下，蜂蜜就更容易使的GI值升高，对糖尿病的影响就非常大。
不管是从蜂蜜的营养成分还是从它的质量分析，糖尿病患者都不建议食用蜂蜜。营养师May姐
实际上国外对蜂蜜的研究证明，糖尿病人是可以吃蜂蜜的，部分糖尿病人还有治疗作用。可是造成糖尿病的病因不一样，所以蜂蜜防治糖尿病只是65%的人有效果，有的好有的没有作用。所以还不能肯定用蜂蜜治疗糖尿病。
蜂蜜只要是原生优质的，吃了不会增胖，也不一定会使血糖升高（小部分患者会升高）。这我就不作细说了，蜂蜜不等同于普通的糖，没亲身体验的人是难以说服的。
所以糖尿病人可以试着吃蜂蜜，如果没有不良反应就可以吃，吃了确实不好就停止。说不定蜂蜜能治你的糖尿病呢！有些人作试验确实有效的。
追花精灵
首先重度糖尿病是不能吃的。一般轻度的可以适量食用。因为蜂蜜的糖上果糖和葡萄糖，不是白糖的蔗糖。蔗糖是双糖，需要酶来分解成葡萄糖和果糖，然后再吸收。葡萄糖和果糖是单糖。具体这个酶应该就是正常人和糖尿病人不一样的地方。
