Lehmen

（過來人分享）寶寶尿床不要罵，科學應對往下看。

寶寶尿床很普遍，十歲尿床都正常，寶媽寶媽不要急，寶寶尿床有原因：

• 膀胱發育未成熟，儲尿能力很有限。
• 睡前喝水多，尿多憋不住。
• 孩子緊張壓力大，尿床實在沒辦法，。
• 缺乏關心有障礙，父母陪伴少了點。
• 家有遺傳，真是沒辦法！
  
  
  

正經的，急不得，聽我建議一步一步慢慢來：

耐心交流多鼓勵。告訴寶寶尿床是很正常的，沒什麼關係，然後告訴寶寶你是最棒的，是可以比其他孩子優秀，能早點控制尿床。千萬不要隨便跟別人說自己寶寶尿床，這會影響孩子自信，更不利於戒掉“畫地圖”。

• 多點陪伴佩娃玩。嘗試戒掉尿床期間，儘可能的多的配寶寶玩耍，讓寶寶感受到更多的愛，獲得更多的自信。
• 定時排尿有妙用。晚上定時叫寶寶起床試著幫助他排尿，養成排尿習慣。
• 調整習慣有必要。比如睡前少喝水，少吃含量水高的食物。
  
  
• 耐心等待很必要。寶寶尿床很正常，等長大了自然慢慢會改正，不要過於強加，過於要求，以免影響孩子自尊心。
• 尿床頻繁得當心。兒童5歲以後每週夜間不自主排尿2次及以上，並持續3個月，即可診斷為遺尿症。需醫院就診。
  
  
  

這些技能及GET到了嗎？

芊之軒育兒屋

一般來說，當發現寶寶尿床時，寶爸寶媽不煩這樣做：

1、不要指責寶寶，而是要顧及寶寶的情面來安慰。如果寶寶一位地指責、打罵，只會加重孩子的心裡負擔，尿床的情況也不會減輕。如果好好安慰，則會慢慢有所好轉。

2、及時更換寶寶尿溼的床褥，不要讓孩子睡在潮溼的被褥中，要不寶寶更容易尿床。

3、鼓勵寶寶在睡覺前排乾淨小便。這樣能夠將膀胱中的尿液排乾淨，如果可以的話，也可以在寶寶睡覺前給寶寶，讓寶寶更舒服地入睡。

另外，睡前不要讓孩子過度興奮，不做劇烈的舉動，以免孩子過度興奮，晚上就會

4、調整寶寶的飲食。在下午4點之後，儘量讓寶寶少吃一些水分比較多的水果，比如西瓜、桔子、梨等。

你是如何應對寶寶尿床的呢？歡迎在評論區留下你的不同看法哦~如果想要了解更多的育兒知識，請動動手關注頭條號“歐爸說”呦~

歐爸說

相信很多父母都對孩子不小了還尿床這件事感到頭疼。很多家長都會認為這種情況很不正常，有的甚至還會一味的責怪孩子，其實家長的這種行為是非常不理智的。要知道孩子尿床與很多原因息息相關。家長要做到以下幾點。

一、保持心態 拒絕責怪孩子

對於孩子尿床這件事情家長首先應該保持平和的心態，其實孩子在尿床後多少心裡都會有些愧疚感，如果在這個時候家長還要責怪他們，或者是嘲笑他們，那會很大程度上加重孩子的自責心理和羞愧感，給孩子的心理造成很大的壓力。面對孩子的尿床建議家長可以耐心的疏導孩子，並且給予孩子鼓勵和安慰。

二、尿床後 鍛鍊孩子自己整理

孩子尿床後，建議家長不要幫助孩子整理弄髒的床單，家長可以選擇讓孩子自己來整理，這樣既可以培養孩子的獨立能力，還可以讓孩子在整理床單的過程中，體會到尿床後的整理工作是挺麻煩的，培養孩子潛意識裡有尿意就趕緊起來去廁所的習慣。

三、培養孩子的排尿意識

孩子之所以尿床，根本原因還是由於他們對於尿尿沒有強烈的感覺，而晚上睡意朦朧的也就不會感覺到尿床這件事情。針對這種情況，家長應該訓練孩子對於膀胱的膨脹有感覺，讓孩子清楚的知道尿急的感覺是怎樣，而有了這種感覺就是應該尿尿的時候。

面對孩子的尿床，家長一定要保證自己的心態，責怪、打罵對於孩子的尿床問題沒有一點幫助，反而還會引起孩子的負面情緒。

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嘻嘻

怎麼讓寶寶不在尿床？

對於小寶貝，就不用說了，這件事主要針對三歲以上的寶寶！怎麼讓寶寶自然過度？

其實寶媽不要在寶寶面前特別強調“你又尿床了”，或者不要讓寶寶覺得媽媽特別關心他尿床這件事。尿床對於孩子來說就是很平常的一件事。沒控制好，就尿了。尿完了，他也醒了。或者尿完了，他會自己挪個乾的地方。媽媽要做的其實很簡單。

1.睡前半小時內不要給寶寶喝水。如果渴了也不要喝很多。

2.睡前讓寶寶小便。

3.給寶寶帶紙尿褲。晚上及時更換。（或者夜裡在寶寶扭動身體等發出信號的時候，叫他起床小便）

4.尿床後，洗曬。

我記得我家寶寶穿紙尿褲，穿到沒有碼為止。然後很遺憾的告訴她，她穿不了紙尿褲了。其實有大概半年的時間，她的紙尿褲里根本都沒有尿。但是孩子總覺得沒有紙尿褲穿似乎少了點什麼。那個時候，我沒有特意的半夜教她起床，床溼了第二天曬乾。幾天很平常的一件事。現在大了，夜裡感覺她有尿，我都會輕生問她要不要起來。如果她願意他會起來。如果她不想起來，就不起來。大不了接著晾被子。事實證明，孩子自己知道她是不是有尿，這一年，他也知道了他能不能忍到天亮起床。

博弈的成長過程

我家男孩3歲多，

還沒被尿床問題困擾過，

我們用尿不溼到兩歲半，

天氣不太冷的季節開始不用尿不溼，

不用尿不溼之前和孩子認真會溝通，

讓他知道想便便時需要告訴大人，

尿溼過幾次後就能主動叫大人了，

最開始晚上會用尿不溼，

一兩個月後就不用了，

孩子有了習慣就知道叫大人要尿尿了。

保持平常心比較重要，

不要在冷的季節訓練，

尿溼了褲子別罵孩子，

給孩子估計和心理支持，

他很快會適應。

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筆耕不輟，育兒育己，同好為伴

---------我是華麗麗的分割線---------

我曾經在世界500強企業供過職，自己也創過業，愛好游泳、烘焙、寫作。26個月引導離乳，是一個曾經對母乳餵養絕望到最後堅實母乳餵養的擁護者。歡迎關注我的頭條號「陽光成長路」瀏覽更多育兒文章，歡迎轉發分享、評論、討論、提問。

陽光成長路

我是一名5歲男孩的寶媽，對於寶寶尿床這件事，有些自己的體會和想法。我基本上沒有孩子尿床的困擾，孩子從小到大很少尿床，不是一次都沒有，在這5年來，也就有過幾次尿床經歷，而且基本都是有原因的。兒子養成了很好的大小便習慣，沒怎麼讓我操心。

兒子在2週歲前，基本上用尿不溼，尤其是晚上要帶好尿不溼，不然就非常麻煩。在1週歲前，孩子不適合把屎把尿，大小便基本上基本上都在尿不溼上解決的。冬天還好，室內溫度在23度左右，帶個尿不溼不至於紅屁股，還挺暖和。夏天帶著尿不溼就比較熱了，我在夏天時候白天基本不會給孩子帶尿不溼，鋪上一個隔尿墊就可以了，孩子即使尿了也不會著涼的。孩子在1週歲到2週歲之間，我就會留心觀察孩子的小便時間，這個階段的孩子開始有了小便規律了，不像1週歲以前一樣了。每個孩子的小便規律都不太一樣，還是要根據自己寶寶的日常規律做出判斷。抓好孩子的小便規律後，寶媽們可以在孩子有尿尿徵兆的時候，適度把尿。

2週歲到3週歲的時候，兒子開始有了小便的規律，這時候的孩子也開始學著說話了。白天不用帶尿不溼了，孩子可以自己把握尿尿的時間和規律了。到了晚上，我主要還是靠尿不溼來解決孩子的尿尿問題。晚上帶尿不溼睡覺有兩個好處：一是可以睡個安穩覺，不用起夜；二是孩子不會著涼，因為尿床睡不舒服。只是有一點，千萬別讓尿不溼側漏。

3週歲後，兒子就開始排斥帶尿不溼了，我利用一個夏天的時間刻意培養孩子晚上養成起夜尿尿的好習慣；當然，白天自己尿尿完全沒有問題了。這個夏天是尿床次數最多的時候了，但是作為寶媽的你千萬別批評孩子，要鼓勵教育他，一點點幫助他養成好習慣，千萬別讓孩子產生一些不好的情緒。

我重點說一下孩子尿床後，我是怎麼做的。我第一次發現孩子尿床後，沒有發脾氣，而且用溫和語氣問兒子為什麼會尿床。兒子看我沒對他發脾氣，他才敢說出真相。比如：他有時候會說晚上喝多水了，或者說白天玩得太累了，睡迷糊了等等。這時候，你要認真聽取孩子尿床的原因，等到晚上睡覺前避免孩子再犯類似的問題。慢慢地，孩子就減少了尿床的次數，直到現在，5歲的兒子基本上不會尿床了。如果你對孩子尿床的行為很反感，大聲批評孩子，警告孩子不許尿床。我覺得這樣的做法很錯誤，甚至會給孩子造成焦慮，害怕，恐慌的情緒，很有可能會惡化孩子的尿床行為，到時候想改都不想改了。

應對寶寶尿床的最好辦法是寶媽的正確態度，瞭解孩子尿床的具體原因，一點點給孩子養成好的尿尿習慣。

寶媽成長說

我家老大現在快四歲了，從不穿尿不溼到現在尿過四次床，每次尿了都不知道，都是差不多幹了才知道，知道了就叫他起來換上衣服褲子，然後叫他睡在沒有尿溼的一邊去，然後哪個隔尿墊墊在尿溼的地方我老公睡買個地方，到早上再把床單拆來洗了，然後晚上睡覺了再跟他說昨晚他尿床了，今晚睡覺前要去把尿拉個再睡這樣就不會尿床了，他就會乖乖的去把尿拉了。尿了四次，四次都是晚上榨了玉米汁喝多了才拉的😂，現在知道了 每次喝了玉米汁都睡覺前都會叫他拉了尿再睡，所以現在沒有再尿床了。

名稱都用完了

1、一週歲以內的孩子，沒有時間意識和概念，隨自然天性隨意撒尿，這個只要勤換尿布，讓屁屁保持乾爽就可以了。

2、從二歲的開始，就要培養寶寶按時喝水，定時撒尿的意識和習慣，養成晚上臨睡前儘量不喝水以及臨睡前排一次尿的習慣。

3、三歲以後，因為睡的沉和晚上喝水多的原因，偶爾尿次床很正常。如果還是經常性地尿床，特別是孩子再大一些，還是有尿床現象，這就不是單純的尿床了，也許是一種病態了。這時就需要家長去看醫生了。

養育教育孩子不是輕輕鬆鬆地單純給吃好喝好，需要用心來陪伴！

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寶寶正常到一週6個月都會說話，也會表達了想法（要吃，要玩，要尿尿）。尿床不僅會影響孩子的生活，還會給心理造成了一定的危害。經常尿床的孩子往往膽小、敏感、自卑過於拘謹，做為家長應該及時幫找出孩子尿床的原因。

我們先來了解下寶寶為什麼會尿床：

1、睡覺前沒尿過喝太多水；

2、寶寶睡的很死，沒排尿意識；

3、定力不夠（天冷大人在被窩都懶的起來）；

4、尿床寶寶缺少懲罰機制。

要寶寶如何改掉尿床習慣：

1、千萬不能大聲斥責寶寶，特別是晚上的時候，寶寶會害怕造成心理陰影，黑夜大人都會怕何況寶寶，寶寶就是醒了也不敢起來尿，擔心你罵又不敢叫醒你，當然就繼續睡覺假裝不知道，第二天早上你又一頓罵。。

2、白天讓寶寶多飲水，增加排尿次數，練習多了習慣成自然，當有尿意時寶寶會很自然去廁所。

3、避免寶寶白天過度興奮或劇烈運動，以防夜間重度睡眠。

4、睡前2個小時儘量不要喝水。

5、睡覺前要尿一次，家長半夜可以叫下寶寶提醒下，一般寶寶半夜也就起來一次。

6、第二天沒有尿床，記的表揚一下寶寶，增加他的信心讓他堅持下去。前期訓練可以還穿尿不溼，等寶寶改掉了尿床，可以換用隔尿墊以防萬一。

我家女兒1周10月就不尿床了，要尿尿會叫醒媽媽抱他去尿（寶寶全程眼睛都是閉著哈哈），後來長大些我們只起來開燈他自己去廁所尿，現在快3週歲了，自己下床會開燈上廁所，尿完了自己關燈在回床睡覺，全程都不用叫我們（其實他起來我們是知道的，只是我們沒有出聲）我們的教育理念一直都是自己的事情自己做，從小他也很獨立，自己穿鞋吃飯能自己做就自己做。

一彤成長

孩子尿床得看是幾歲尿床，通常一歲半左右的孩子知道自己尿尿了就不該尿床或者偶爾尿床了，超過三歲如果孩子還尿床就是遺尿症，腎陽虛，要給孩子調理身體才能恢復正常，有的人調理不及時會尿到成年，時間越久對身體越不好

關鍵字: 寶寶 應對 育兒