如何避免異地戀雙方的猜忌與不信任?

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以前跨城市的叫異地戀,現在大城市跨地也能談成異地戀,更有甚者經常出差行業的辦公室戀情也能談成異地戀。異地戀已經是大勢,那麼在面對異地戀時,如何經營得當呢。

1. 走群眾路線

既然是異地戀,當然要打入戀人的朋友圈和親友圈,團結一切能團結的朋友和親人,有群眾基礎也走上層路線,被男女朋友的親友團和朋友圈所擁簇,才能助你決勝千里之外。

大學那會,舍友和他女朋友雖然在同一城市,但一個城北一個城南,平時最多週末見一面。但是他的女朋友很機智,通過和宿舍聯誼加入了我們的宿舍基友群,時不時寄點好吃的給大夥改善伙食或者在群裡發發紅包。俗話說拿人的手短吃人家的嘴短,在加上姑娘性格真的開朗平易近人。大家對她的印象好的不得了,久而久之,我們將舍友的行為思想動態一股腦的向姑娘通報。

同樣,對男女朋友的父母投資也很重要,一定要刷存在感,力所能及的帶點禮物過去或者勤快點幫著做點事,嘴甜手勤。哪個父母不喜歡,時間長了對方父母認定你還擔憂發生不穩定事情干擾你們的感情嗎?

2. 保持頻繁的見面

除了赤誠相待可以增加親密度以外還有更多的方式可以增進親密度。上一段是融入對方的圈子,這一段強調的是融入對方的世界。只有共同做一些事,分享心得和體會才能瞭解對方的所思所想。比如市內同遊博物館,展覽一起去看演唱會。當然最好能創造機會進行周邊遊,有計劃有規律的進行周邊遊,兩個人每個月就有了做同一件事的期待。況且短途遊,也能增進彼此的瞭解,磨合彼此的缺點。出去玩之前一起做攻略,打情罵俏琢磨著出去後獨處一室如何愛的鼓掌,兩個人同頻率的做同樣的事情,在異地戀的背景中還是很有效的。


3. 遠程甜蜜,慢捻抹復挑

比如情侶相隔兩地視頻時,習慣性的動作是開著視頻分享一邊坐著手邊的事,一邊分享著一天的見聞。這個時候,女孩可不要素顏的出現在鏡頭中,如果環境足夠私密的話,可以打扮的性感一些。比如穿著低領卻不露骨的吊帶睡衣;比如外面穿著大號襯衣,裡面穿著小短褲,偶爾領口滑落肩帶啊,不經意間撩撥頭髮。是不是有種撩動心絃的感覺,男朋友心裡癢癢的近在咫尺又觸不可及的心理會讓對方更迷戀你這個小妖精。


4. 學會利用醋罈子

雙方都會有點嫉妒心,但是此法一定要運用得當,用過了可會造成嚴重後果,因此各位在選用此方法時,一定要考慮你得男女朋友的底線。

比如,不經意間透露,圖書館裡的被搭訕,有人請吃飯。但是一定要反映成自己堅決的拒絕,心裡只有你的情景,此事一定會激發男朋友的嫉妒心和保護佔有慾。這樣會有高頻率的聯繫,畢竟對方有點小緊張,生怕你被拐跑了。


5. 產生矛盾一定不能隔夜

異地戀由於不能面對面,很容易吵架但是又不能有肢體接觸的撫慰方式,因此比較難以解決。因此,異地戀的挽回顯得尤為重要,這個時候要暗示或者明示對方如何快速哄自己,不然對方有勁無處使乾著急,您這邊氣鼓鼓的越想越生氣。不然將的細緻點,雙方都得快速解決問題。


6. 經常分享自己的生活照片

如果總是打電話,不一定有那麼多話題,時不時的將自己的狀態和正在做的事情,拍張美照、即分享可生活又製造了更多的話題,一舉兩得。當然,照片數量要適量,畢竟女孩自拍起來十幾張都是小意思。但是一次傳太多,會給對方帶來審美疲勞和困擾。


7. 依賴

即便你是個獨立的人,也應該有小女孩的一面,讓對方覺得自己很有成就感,你離不開他。比如幫著訂餐,幫著滴滴轎車,查詢路線。一方面讓對方解決了問題刷出了滿足感,另一方面又告知了對方你的行程,製造了安全感。求助後在一頓誇,能比較自然的流露出崇拜的情緒就更好了。

最後祝有情人終成眷屬嘍


澄園情感站


異地戀真的是在一個人的情感中,做得非常難得一個決定。

我本人從異地戀走過來,有了一個美滿的結果,所以,有些話想和準備異地戀和正在異地戀的朋友說說。

當你已經在考慮是不是要異地戀的時候,請把發熱的思想冷靜下來,先問自己幾個問題:

一,你確定你和他是不是真的相愛,而不是一時衝動。

二,你和他是不是充分考慮過了彼此的狀況合不合適異地戀。

三,你和他是不是確定了一個異地戀承受最極限的時間。

四,你和他是不是考慮了異地戀中所有可能出現的問題以及你們的應對方案。

在這幾個問題中,如果沒有死結和不確定,你可以開始你的異地戀。

但是開始後,更需要適時注意幾個問題:

一,如果出現連續幾天不聯繫的狀況,開始重視。如果連續出現,請認真考慮自己的決定。

二,雙方要及時互相溝通情況,做到心裡有數,踏實。如果出現刻意隱瞞的問題,請高度重視。

三,如果出現預案中所沒有的、徹底無法解決的問題,不要感情用事,面對現實。

四,異地戀絕不是一個人的堅持,這會很累。這需要兩個人互相鼓勵扶持才能走到頭。如果只是自己在其中不斷地努力,那就是單戀了。


老趙


隨著時代的發展,越來越多的情侶因求學、深造、工作等各種原因而不得不異地,甚至異國。

  影片《分手信》講述約翰在家鄉的豔陽下、沙灘上,偶然結識莎文娜。透過莎文娜,約翰重新認識了自己,也重新認識了愛情。甜蜜的相處時光總是短暫,約翰必須回到軍隊甚至被派駐海外。時間一天又一天地過去,這段靠書信維繫、偶而得以見上一面的遠距離戀情,終因莎文娜的一封分手信而劃下句號。

  很多經歷過異地戀的人都感覺愛得太辛苦。

  宮崎駿的一句話戳人心窩,“你住的城市下雨了,很想問你有沒有帶傘。可是我忍住了,因為我怕你說沒帶,而我又無能為力,就像是我愛你,卻給不到你想要的陪伴。”

  情感心理諮詢解讀:

  異地戀,被許多人視為洪水猛獸。異地戀的經營,需要面對更多的阻礙,稍有不慎,感情會被慢慢扣分。異地戀,不僅需要愛和勇氣,還需要經營的智慧。

  一、行為上學會經營,維護好異地戀

  1、保持密切的聯繫。現在通訊和網絡發達,經常溝通、交流,有利於增進雙方的感情和了解,還可以增加兩個人的共同話題。

  2、製作驚喜和浪漫。雖然不能夠每天見面,但是一樣可以製造驚喜和浪漫,這些都會在很大程度上增加雙方的感情。見面時用心準備禮物,禮物不一定要貴重但一定要用心。

  3、不要錯過那些值得紀念的日子。如生日、紀念日、情人節、聖誕節等,節日的氣氛和甜蜜的愛情會為你們相愛的日子增加美好的回憶。

  4、多製造見面機會。在一起時,一個熱烈的擁抱,可以勝過多少句“我愛你”。一個溫柔的注視,可以帶來多少安慰和鼓勵。

  二、異地需要很強的勇氣和信念

  現實生活中的困難,愛人只能給予精神上的安慰和支持,很多時候一切還得靠自己解決。生病了,遞杯熱水的人也沒有,自己不起來弄吃的,就得餓著。

  沒有戀人的陪伴,我們容易在心理上產生孤獨,而這種孤獨感會勾起內心的渴望以及慾念。特別在遇到困境或情緒低落時,身邊出現另一個主動噓寒問暖的人,不太容易抗拒。

  所以,異地需要很強的勇氣和信念,堅固的愛情信念可以衝破所有的阻礙。多想一想在另一個地方有一個你深愛的人在思念著你,多想一想未來兩個人甜蜜的生活。這個時候你可以給對方打一個電話或發個信息,告訴對方你有多愛他。“死生契闊,與子成悅”。

  三、相互信任是前提,儘量的理解、最大的包容

  為什麼沒回信息?為何不及時回覆?為什麼沒接電話?到底在幹什麼?和誰在一起?對方身邊會不會有更優秀的異性出現?

  這些都會引出一連串猜想,覺得TA不在乎、厭倦、欺騙自己……可怕的誤解接踵而來,自己傷心難過、焦躁不安的時候,也用不信任的質問傷害了對方。

  這些負面體驗,並不會隨著誤會的消除而不留痕跡。每經歷一次,內心的防範和盔甲就會增加一層。最終會讓雙方都身心疲憊,選擇放棄。

  你和伴侶是否相互信任?異地戀存在空間的距離,無法常常相見,親密感本就不足,難免心有危機感,而這時我們更需要的是信任,而不是處處疑心。

  另外,由於不能長時間在一起生活,生活節奏上的不統一,不能充分了解對方,見面可能還會有摩擦。因此,異地戀,很需要雙方的理解、信任和包容。

  四、學會體諒,表達愛意和關懷

  異地戀,對彼此的生活圈子和環境無法感同身受,而遠距離溝通時,也容易產生誤會。一方面,文字信息聽不出語氣,你明明在開玩笑,那邊卻生氣了。電話時看不到表情,那邊明明聲音消沉,你卻自顧自地講著今天的趣事兒。

  有時候伴侶不能第一時間照顧你,不能及時關心你,你是否覺得對方不愛你、不在乎你?你會體諒、理解對方嗎?或者,當你忙於工作,忽略了和伴侶的互動,你是否會好好溝通,得到對方的理解?你是否願意通過各種方式表達愛意和關懷,給到對方安全感?

  五、學會享受異地戀的好處

  很多人只看到了異地戀的阻礙,卻忽視了異地戀的好處。距離,讓你很容易分辨出,你們的愛情到底是發自內心的欣賞和愛戀,還是找人作伴打發寂寞而已。

  異地戀中,不太會因為雞毛蒜皮的小事兒爭吵,雙方都更努力地在短暫的相聚中,呈現出最好的狀態。高質量的相處,更加令人難忘。

  異地戀中,你不會因為愛情而完全喪失自我,不會喪失與自己獨處的能力,當自己內心世界充實,更能夠抵抗誘惑。

  你會有更多的時間和精力,發展自己的興趣愛好,投入於自己的個人成長,擴展自己的生活朋友圈子,鍛鍊獨自打理好生活和工作的能力。

  所以,如果我們能夠換一個角度,去享受異地戀給我們帶來的好處和成長,就會有不一樣的收穫。

  六、異地的時間不宜太長,確定哪一天走在一起

  異地戀的最終目的,就是要走在一起。你是否和對方探討過,異地戀的期限是多久?什麼時候能夠相聚於一個城市?雙方準備在哪裡發展?為了在一起,彼此需要付出什麼?需要在哪些方面做出調整?雖然兩人在不同的地方,但可以做好計劃,每一天都朝著接近對方的方向來努力。

  情感心理諮詢結語:其實,愛情可以很純粹,不去在乎金錢、年齡與地位,當然更無所謂距離。送給還在異地戀的你們一句:兩情若是長久時,又豈在朝朝暮暮。


李建學心理諮詢


一段好的感情需要愛人戀人之間互相的理解,尊重,包容,信任,這是必不可少的。異地戀總是有太多的心酸,痛苦,太多的孤獨落寞感覺,無論多少的電話信息微信都解不了相思之苦,因為缺少一種真正身體肢體的接觸,心中總有太多的傷感,落寞,孤獨之情。總是會胡思亂想,總是會有太多的在乎,因為深愛了,所以才會如此的擔心受怕,才會如此的胡思亂想,其實都是對於感情的一種投入太深。

真正的感情是一種完全踏實安寧的感覺,你如此的相信他,他是如此的明白懂得你,好的感情是能夠經得住時光的考驗。一段好的感情需要多溝通,理解,呵護,體貼,關心,溫暖,互相努力經營,感情才能長久的走下去。消除所有的誤會,告訴愛人,你對她的相思纏綿到底有多麼的深,偶爾抽點時間也會在一塊兒團聚,畢竟小別勝新婚。良好的感情不僅是需要文字愛的表達,更需要心靈精神的陪伴,更多的也是一種肢體的呵護。真正愛的人總是真愛無敵,真心相愛的感情,他是能夠經得住所有的檢驗。



軍豔情感說


異地戀有三種發生的原因:一種是兩個人在同一地點先戀愛後再到兩地;一種是兩個人在同一地點先熟悉,再到兩地,再談戀愛;一種是兩個人兩個地點認識,兩個地點戀愛(既網戀)。

最後一種,由於網戀的兩個人缺乏必要的瞭解基礎,缺乏現實中的熟悉,所以從內心深處根本不會百分百相信對方,產生猜忌和不信任在所難免,也很難消除。

前兩種情況,因為彼此有一定的瞭解基礎,有過在一起了解的機會,所以還是有可能避免的。

兩個人要不斷地提高自己,不斷地變化產生不斷的吸引,保持住情人眼裡出西施的狀態,這樣才會保持愛情的熱度,心無旁騖才會牢固。

兩個人要一起為未來幸福生活打拼,心往一處想,勁往一處使。用共同的目標把兩人拴在一起,就很難有二心。

兩個人要儘快的在一起才是王道!總分開一定會有精神懈怠的時候。

我是無非集,一個善於解答情感問題的專業醫生,有事沒事我們可以療療心,希望我能幫到你。


無非集


懷疑就像種子一樣,一旦生根發芽,就會沐浴陽光,吸收水分,紮根地底,最後長成一個參天大樹。

異地戀這種事情,真的是很難堅決。

我覺得唯一的結局辦法就是結束異地戀。

當然不是讓你分手,只是讓你們倆個人通過協商最後在一起。

說實話,小編我就是一個異地戀,所以我也深知異地戀的痛苦。

所以小編才選擇了今日頭條,希望可以在今日頭條開闢出一條新的道路,希望可以做一個自由工作者。

目前小編還是一個窮小編,沒有辦法回到自己的故鄉,沒辦法見到自己的親人。

小編我好痛苦,但是小編我要化悲憤為力量,在這裡瘋狂的碼字。爭取在今日頭條出頭。

最後希望題主可以幸福,不說了我要給親人打個電話了。


吃著火鍋聽著歌


雖然說真正的愛情可以跨越地域、時間、物質,中國更有詩歌“兩情若是長久時,又豈在朝朝暮暮”的說法。但是感情這東西是畢竟還是需要一點一滴培養積澱的。

人是群居動物,人性中最大的弱點之一是對於孤獨的恐懼,所以常常需要陪伴、溝通和交流,而異地戀往往最缺少的就是這一點。所以良木君今天與大家分享三個小經驗:1、早中晚三次聊天,也不一定非得聊多久,但是一定要聊,這樣會讓你的女朋友感覺到你一直在她身邊陪伴她、關心她。其中晚上下班時間多,可以開視頻聊的時間長些。

2、生活要有儀式感,偶爾給她一個小驚喜,比如說小禮物啊,突然出現在她面前啊等等。另外一些傳統的情人節、生日啊一定要重視。3、給她一個最終的解決方案,畢竟一輩子時間還長,不能老是兩地分居,要讓她看到希望。

這些對你有幫助嗎?大家多多交流哦!


文史哲探微


本身兩個人都在不同的城市本身,兩個人就是戀人的關係。說句心裡話,如果兩個人總是這麼分開兩地的生活還要談著戀愛,真的是很不容易。異地戀意味著就有像牛郎織女似的相見,然後再像梁山伯與祝英臺似的分離。那只是相聚時歡樂,分離時痛苦。並且兩個人都是十分敏感的,都生怕對方離開自己的身邊,就會有移情別戀的危險。那種朝朝暮暮的思念,真的是一種微微的折磨。

所以說,如果說兩個不在一起的戀人。沒事兒的時候可以來一聲問候。沒事的時候可以發一發視頻讓兩個人都知道自己在哪裡?她在哪裡?都知道雙方在幹什麼,這樣是最好的。我給你陽光般的生活方式。同樣,你也會回饋給我忠誠的表現。其實異地戀來說,每個人都懷疑對方是不是愛自己了。我覺得這才是一種真情的流露才是對對方難以割捨的情懷。說明他在意你又不忍心分離。你在那一邊過的是否好吃的!是否及時,身體是否健康,時時刻刻每個問題可能都牽動著她那顆牽掛你的心。所以說兩個人在異地的時候都要經常的溝通,不斷的聯繫。都信任對方不再猜疑,這樣是最好的。


其實想一想,如果說他真的背叛你的話,你又怎麼能知道?如果說你愛的人就是那麼專一的對你好,他也不會輕易的去愛上別人。因為兩個人在異地他鄉都有時間,有地點可以單獨的和別人幽會。但是,他不是這樣的人,這點你要堅定不懈地相信。都給對方點空間,別天天看著人家問人家幹什麼,絮絮叨叨的,可能慢慢就會產生矛盾的,這也是異地戀都總是這樣,就會有分歧的原因。這裡我說了這麼多,我最強調的一點還是異地戀可以,但是要儘快解決這種戀愛的方式,因為兩個人在一起才是最重要的,陪伴才是最幸福的。


伊春美食美客


我回答這個問題的時候想先請問你,“你自己對對方有信心麼?”如果有信心,那就相信你是愛他的,異地戀比正常的戀愛要更多的信心,更多的信任更要對對方透明,讓對方感受到你的真誠我有5年的異地戀愛經歷其實導致我們分手的不是沒有感情,而是現實。。。因為他讓我得不到安全感,讓我不能在信任他,讓我感覺不到他的心裡是我所以。。。。對異地戀,要更多的信任,更多的真誠。相信會有結果的。相反,如果你不能對對方足夠的信心,就算是你們天天廝守在一起也不能有將來,不是麼?異地戀要比正常的戀愛付出的更多,也會更辛苦。如果你們可以廝守,感情會更深。所以。。。要你自己去想清楚,你自己對對方有信心麼?



姚學廷0311


我覺這樣的話對於兩個人都不好,我知道互相猜疑是對對方在乎。

但是誰有能保證再也不能給他們帶來關係上的裂痕呢。

怎樣避免這種情況的發生呢?

主要是有兩個方向,一是自己保持克制,而是對對方有給夠信任。

這樣我們所擔心的就不會發生了,或者是說發生的幾率會想很多。

為什麼說要我們自己保持克制呢?因為我們要如果胡思亂想的話,就會什麼事幹不成,只會糾結於一件事兒,天天想想多了就說出來了,說出來對誰也就不好了。

我們都是成年人了,在這件事上,我們自己要保持克制剋制,不去猜疑對方,剋制自己面對誘惑自己能從容不迫的避開,這就是剋制。

我們還要信任,給夠對方足夠的信任,如果你給了他足夠的信任的話,他也就不會在對你胡思亂想,面對誘惑的時候,更有一份堅定的支持力在裡邊。

不能說,這樣就能保證我們所擔心的不會發生,至少它會大大降低我們所擔心的本來兩個人見面就很少再因為這個爭吵導致關係不好的話,很有可能發生分手的結果。

我們都在成長,為什麼不找個人一起成長,為什麼不和我們最親的人一起成長起來呢?

我覺得我的回答解決了你的困惑,給我點個贊,加個關注吧,謝謝。


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