闲言杂谈
首先本人真的是对公共场所抽烟真的可谓是深恶痛绝，烟雾缭绕之下让周围人苦不堪言，尤其还有婴儿，孕妇在场
普通香烟
目前香烟中已知的化学成分已达7000多种，其中约一半的物质来自烟草的本身，其余的是烟草在燃烧时产生的。
这7000多种成分中，分析至少有250种以上被发现是对人体有害的物质，有69种可以致癌。
香烟中主要的有害物质有：
1、烟碱（nicotine)，俗称尼古丁，这是烟草的生物碱，具有刺激性味道，很容易通过口、鼻、气管、支气管黏膜吸收，慢进入进入大脑，其摄入效率几乎与静脉注射一样。尼古丁能影响中枢神经系统，会令人产生短暂兴奋的感觉，成瘾。
2、烟焦油，是烟草燃烧时产生的多种其气体和物质的混合体，含有甲醛、砷、氰化物、苯、甲苯、一氧化碳等有害物质。
其中苯并芘是焦油中最主要的致癌物质，被世界卫生组织列为一级致癌作用。
3、亚硝胺，在烟点燃时产生，单这种物质也是一种极强的致癌物质。
4、一氧化碳，是烟草不完全燃烧的产物。烟雾中的一氧化碳被吸入肺内，与血红蛋白迅速结合，形成碳氧血红蛋白，使血红蛋白失去携氧能力，导致人体组织器官缺氧，中毒。
5、其它重金属放射性物质，烟草中含有多种放射性物质，通过烟草烟雾进入人体，蓄积在肺内形成内照射，不断放出射线，损害肺组织，诱发癌变。
现在市面上早普通香烟的基础上，衍生出了“安全香烟”、“淡味香烟”、“较细的香烟”等，在这也来扒一扒它们的外衣：
1.安全香烟
既然是“烟”安不安全，肯定要了解一下香烟燃烧时产生的有害物质。
有研究表明，香烟燃烧时能产生尼古丁、焦油等致癌物。单单的过滤嘴加长后，也不会减少致癌物如醛类、有机磷、多环芳烃以及重金属元素等的产生，只能轻微的降低焦油含量。
不仅如此，加长的过滤嘴会导致香烟燃烧不完全，让一氧化碳含量升高，对人体健康的危险加大。
另有医学研究表明，吸低焦油香烟时，烟民往往会把烟雾吸入肺部深处，增加了自身罹患肺癌的概率。因此，选择吸低焦油含量的香烟丝毫没有减小吸烟的危害。
2.淡味香烟
这种烟的粒子相较于普通香烟要小许多，但是粒子小则更容易进入肺叶，可以想象，其危害性是不会小于普通香烟的。
3.较细的香烟
早之前就有人做了实验：将细杆的香烟和粗杆的香烟释放出有毒气体浓度作对比。
1、两个体积一样的密闭仓
2、仓内点燃两种不同的香烟
3、检测两个仓的PM2.5的数值，进行比较
粗杆香烟燃烧空间中PM2.5的含量是58.9（微克/立方米），细杆香烟燃烧的PM2.5得含量是60.8（微克/立方米）。
结果说明：细杆香烟的PM2.5含量比粗杆香烟的含量要高。烟多的话那烟内的物质肯定也少不到哪去
尼古丁盐的烟油
通常用于电子烟，那是电子烟是什么呢？
电子烟是通过供电加热给雾化器发热丝，发热蒸发雾化芯内部的尼古丁烟油产生烟雾，释放尼古丁和食用香精等物质（也可选择没有尼古丁的烟油）
外观是一种模仿卷烟的电子产品，很像，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。
烟气是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食。许多人认为，“电子烟”或许可以成为一种“健康”的吸烟方式，甚至将电子烟当成戒烟的工具，但是尼古丁又怎么解释呢？有些自欺欺人罢了。
就这样，希望能帮到你。
评测小七
我不想回答哪个危害更为大，因为至今对于电子烟的安全性还没有过系统的定论！
带有尼古丁的烟油和普通香烟中的尼古丁同样都是有害物质，既然是有害物质那对身体定然是百害而无一利的，既然有害那为什么要接触呢？
对于吸烟的人来说，要想戒烟可以选择其他的途径
例如
一、我不建议选择电子烟
二、嚼口香糖
三、没天吸烟量按规定数量依次减少
四、和大家讲一个比较另类的方法。方法是这样的：我们可以给自己买一盒昂贵价格的香烟放在口袋里，每当你想抽了，或许你会因为烟的价格而不抽（纯属个人经验，不喜勿喷）
super品评
没有专门研究。我的看法是：要想健康什么样的烟也不要去抽！不管啥烟都不是好东西！抽烟的人说白了其实就是上了尼古丁的“当”了！因为这是只有付出（花钱、减寿）、没有收入、还不想放弃的“赔本买卖”！
对于烟草必须坚决说不！
早春记忆
上海电子烟展会中烟参展
湖北中烟，四川中烟，云南中烟
已经加入电子烟的行列
你却还在怀疑电子烟比香烟危害更大！
浪子回头必成功
英国bbc早就出了电子烟纪录片奇迹还是威胁，想了解的可以去看看。用数据说话，而不是用嘴巴来定论。
氵甁座
烟油的危害更大，它的一成份更复杂，对人体伤害更大，最好近量远离烟油环境，或尽量加大通风排气，让身体少受伤害。
用户76978324704
我认为是烟对身体都有危害.只是危害的程度不一样，怕危害就不抽
风起云涌65971003
请关注我的主页，免费帮人戒烟。。。持续更新中。
