肘髎為經穴名。出《針灸甲乙經》。屬手陽明大腸經。肘即肘部，髎為骨隙，肘髎穴在肘部，靠近骨隙處，故名肘髎。
【腧穴釋義】
肘髎。肘，肘部，指穴所在部位。髎，孔隙，指穴內氣血的運行通道為孔隙。該穴名意指大腸經經水由地之天部流入地之地部。本穴物質為手三里穴降地之雨流來的地部經水，至本穴後經水循地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名。
肘尖。指穴所在部位為肘尖部，無它意。
【取穴位置】
屈肘，在曲池穴上方，肱骨邊緣處，從曲池向外斜上1寸，當肱三頭肌的外緣處取穴
【穴位解剖】
在肱骨外上髁上緣肱橈肌起始部，肱三頭肌外緣；有橈側副動脈；布有前臂背側皮神經及橈神經。
【功能主治】
功能：通經活絡，舒筋利節。
主治：
中醫病症：肘臂痛，麻木，上肢癱瘓，嗜臥等。
西醫病症：肩周炎，肱骨外上髁炎等肘關節病。
【穴位配伍】
肘節痺，臂痠痛，腋急痛，肘難屈伸：肘髎、膈會、支溝、曲池、腕骨（《備急千金要方》）。
手麻痺不仁：肘髎、曲池、支溝、腕骨、膈會（《針灸資生經》）。
【刺灸法】
針刺法
直刺0.5～0.8寸，局部有酸脹感，可向前臂放散。
沿肱骨前緣，進針1.0～1.5寸，局部酸脹，可向前臂放散。
治肘部痛時可用"齊刺"或"恢刺"法。
艾灸法
艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～10分鐘。
艾炷灸或溫針灸3～7壯，艾條灸10～20分鐘。
【臨床運用】
臨床上主要配合治療肘臂部疼痛、麻木、攣急等局部病症。
【文章由平涼市針灸學會供稿、審核】
分享到:
閱讀更多 崆峒養生匯 的文章
