健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力

很多媽媽都希望自己有一個女兒,可以有機會穿上親子裝,母女倆一起美下去。如果母女倆的共同愛好都是健身,那又會是怎樣一番景象呢?下面的內容告訴你答案。

她叫Shannon,是一名健身模特和健美運動員,她不僅手臂肌肉線條清晰,而且小腹平坦緊實,再加上健康的膚色,如此的身體狀態著實令人驚歎,難怪粉絲數量竟然高達61萬。


健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力


側面來看,她健康有型的S型曲線更是吸引了眾人的目光,看她臀線高挺豐滿,身材玲瓏有致,笑容也是甜美魅惑,看起來女性魅力十足,你能猜得出她的年齡麼?


健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力


事實上,她今年已經54歲,雖然已經不算年輕,但卻始終堅持在健身房鍛鍊身體,整體身材絕對沒有黃臉婆的臃腫不堪,手臂稍一用力,肱二頭肌就相當明顯。


健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力


穿上運動服的她則更具活力,只憑身材你根本無法猜出年齡,更驚人的是,這一點從長相來看同樣並不明顯。多年對自我的嚴格要求,是她的身體狀態始終保持令人難以置信的狀態,憑藉對健身的滿滿熱情,她用實際行動證明年齡真的只是一個數字而已。


健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力


作為四個孩子的母親,已經步入中老年的她卻始終保持令人羨慕的窈窕曼妙,特別是這一波背影殺,是不是說她是小女生也會有人深信不疑。


健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力


臀腿是她最喜歡鍛鍊的部位,除此之外當然還有最能體現女生健身成效的腹部。作為曾經的健美運動員,雖然如今的她已經退出,但依然保持著良好的健身習慣。


健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力


在她的影響下,她的孩子也都對健身很有興趣。這就是其中的一個女兒sommer,她從小就受媽媽的教導,也跟隨著母親的腳步踏入健身的行列,還成為了健身紅人,粉絲竟高達2000萬,母親也不遜色。


健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力


Shannon喜歡高強度訓練,多年來,始終堅持健康均衡的膳食計劃,這也是她能夠全年保持良好狀態的關鍵。她還把自己的經驗傳授給她的女兒,告訴她如何正確地訓練和飲食。多年來她們互相鼓勵深深地影響著彼此。


健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力


愛健身的她還有眾多愛好,騎馬、騎車等全都精通。她用自己的行動告訴我們,從來不應該讓年齡或其他任何事情阻止我們對於美好生活的追求。只要你堅持下去,你也可以和她一樣成功。


健身達人再次驗證,年齡只是一個數字,54歲卻依然身材苗條有活力



分享到:


相關文章: